Kuinka Keittää Mustekala?

Video: Kuinka Keittää Mustekala?

Video: Kuinka Keittää Mustekala?
Video: Как сварить рассыпчатый рис басмати: рецепт масала бхат – пряный рис зернышко к зернышку (Аюрведа) 2024, Syyskuu
Kuinka Keittää Mustekala?
Kuinka Keittää Mustekala?
Anonim

Mustekala on mollusk, jolla on kaksi silmää ja neljä paria lonkeroita. Siinä ei ole luurankoa ja se on symmetrisesti kahdenvälinen. Mustekalan lihassa on helposti sulavia arvokkaita proteiineja, seleeniä, tärkeitä hivenaineita, kaliumia, fosforia, B3- ja B12-vitamiinia. Kuten useimmat merenelävät, mustekala on ruokavaliota ja terveellistä.

Valmistelussa on noudatettava tiettyä prosessointitekniikkaa. Se on ensin pestävä, sitten mustepussi poistettava ja iho puhdistettava.

Kun valmistat mustekalaa, on erittäin tärkeää poistaa se heti, kun se pehmenee. Muuten liha muuttuu kovaksi.

Jotkut suosittelevat veden hävittämistä useita kertoja molluskille tyypillisen hajun poistamiseksi. Ruoanlaittoon voit laittaa korkit myös veteen, koska korkki sisältää entsyymiä, joka tekee lihasta pehmeämmän.

Mustekala sopii pääruokaan tai salaatteihin, se voidaan valmistaa paistettuna, keitettynä, voissa haudutettuna tai marinoituna. Monissa Välimeren alueen resepteissä se valmistetaan maustekimpulla tai haudutetaan valko- tai punaviinillä.

Mustekala ei voi kuluttaa silmiä, suolistoa ja suun ympärillä olevaa aluetta. On hyvä marinoitua oliiviöljyn, mausteiden ja viinin kanssa ennen haudutusta.

Kuinka keittää mustekala?
Kuinka keittää mustekala?

Tuoreella mustekalalla on kirkkaat silmät ja meriveden tuoksu, kun ostat sitä, kiinnitä huomiota näihin indikaattoreihin.

Katso tarjouksestamme herkullinen salaatti mustekalalla ja perunoilla.

Tarvittavat tuotteet: 1 iso mustekala, 1 sitruunamehu, 1 tl. pippuria, 3 rkl. hienonnettua minttua, 1-2 valkosipulinkynttä, 2 viipaloitua kurkkua, 600 g perunaa, suolaa, oliiviöljyä ja pippuria maun mukaan.

Valmistelu: Pese mustekala ja aseta se kattilaan kylmällä vedellä. Lisää ripaus suolaa ja keitä matalalla lämmöllä pehmeäksi. Kun se on valmis, tyhjennä se vedestä ja poista tumma iho ja imurit lonkeroista, kun se on vielä lämmin. Poista myös kova osa, joka on kehon keskellä.

Leikkaa mustekala suuriksi paloiksi ja mausta oliiviöljyllä, sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla.

Keitä perunat ja leikkaa ne paloiksi. Yhdistä suuressa kulhossa perunat, mustekala, kurkku, valkosipuli ja minttu. Lisää suolaa, mustapippuria, oliiviöljyä ja sitruunamehua. Sekoita hyvin ja kuluta heti.

Suositeltava: