2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Alkaen siankärsämö, salvia, rosmariini, eukalyptus, voimme valmistaa yleisiä teetä ja voiteita. Näitä kasveja voidaan käyttää myös suojana useilta sairauksilta, koska niillä on parantavia ominaisuuksia.
Kuinka tehdä yarrow-teetä?
Yksi teelusikallinen hienonnettua siankärsämöä lisätään lasilliseen vettä. Keitä noin 10 minuuttia, sitten suodata uute. Jopa 3 kupillista teetä voidaan ottaa tyhjään vatsaan tai aterioiden välillä päivässä. Tee voidaan valmistaa helposti käytön aikana. Tämä siankärsämö voidaan valmistaa joka päivä ja syödä ruokahalun lisäämiseksi.
Kuinka valmistaa yarrow-voide?
Laita pannulle 100 g suolatonta voita tai rasvaa. Lisää kourallinen hienonnettua tuoretta siankärsämöä ja hienonnettua 15 tuoretta vadelma-lehtiä. Sekoita, kunnes se on sakeutunut, nosta lämmöltä ja jätä viileään paikkaan. Seuraavana päivänä kuumennetaan hieman, suodatetaan sideharsoon ja täytetään puhtaisiin astioihin. Voide on valmis. Se tulisi säilyttää jääkaapissa.
Kuinka tehdä kylpyjä yarrilla?
Kaksi suurta kourallista hienonnettua tuoretta tai 100 g kuivattua siankärsämö laitetaan kylmään veteen yön yli. Seuraavana päivänä kuumennetaan kiehuvaksi ja lisätään kylpyveteen suodattamalla. Tämä yrtti auttaa sinua rentoutumaan.
Kuinka valmistaa siankärsämön tinktuura?
Tinktuuraa varten tarvitset hienonnettua tuoretta siankärsämää, kerätään kukinnan aikana. Kasvit lisätään laaja-alaiseen pulloon, joka on täynnä laadukasta konjakkia. Pulloa säilytetään auringossa 14 päivää ravistellen ja suodatettaessa aika ajoin.
Tämän yrtin avulla voit löytää helpon ratkaisun useisiin sairauksiin, varsinkin jos luotat yrtti-teetä päivittäin. Erityisesti vaihdevuosien naisille tee on erittäin hyödyllinen. Tämä yrtti auttaa myös tasapainottamaan verenpainettasi.
Suositeltava:
Neljä Sääntöä Ruokahalun Tukahduttamiseen
Ruokahalua on vaikea hallita - jotkut ihmiset muuttuvat hyvin hermostuneiksi, toiset väittävät, että kaikki säännöt, ruokavalion ja ohjeet eivät voi estää heidän haluaan syödä jotain maukasta. Ruokahalun hillitsemisestä tulee vieläkin mahdottomampaa, kun on vapaapäiviä, syöminen ystävien kanssa mukavassa ravintolassa tai juuri silloin, kun olet lomalla, ja hyökkäykset jääkaapissa ovat suuri uhka.
Syömme Neljä Kertaa Enemmän Sianlihaa
Olemme syöneet neljä kertaa enemmän sianlihaa viime vuosikymmenen aikana, Telegraph kertoi viitaten kansallisen tilastokeskuksen tietoihin. Vuonna 2002 sianlihan kulutus oli noin neljä kiloa vuodessa, ja kymmenen vuotta myöhemmin - vuonna 2012, se nousi 12 kilogrammaan samana aikana.
Neljä Upeaa Täytettä Paistetuille Omenoille
Lääkärit ovat julistaneet suosituimman hedelmän ja hyödyllisimmän - omenan! Se sisältää antioksidantteja, jotka vähentävät sydän- ja verisuonitautien riskiä, hallitsevat huonoa kolesterolia, auttavat estämään aivosairauksia, kuten Parkinsonin ja Alzheimerin taudin.
Neljä Syömisvirhettä, Joita Sinun Tulisi Välttää
Voit luottaa ravintolisiin Kun haluamme puhdistaa kehomme nopeammin, tavoittelemme ensin ravintolisiä. Ne toimivat yleensä nopeammin ja paremmin kuin tavanomaiset menetelmät. Sinun tulisi kuitenkin tietää, että mikään näistä "lääkkeistä"
Neljä Tapaa Päärynöitä Säilyttää Pitkään
Vitamiinien rikkaudellaan päärynät ovat hyödyllisimpiä hedelmiä. Valitettavasti ne eivät ole yhtä kestäviä, joten on hyvä oppia säilyttämään niiden säilyvyysaika. Voit kokeilla tätä: Päärynöiden säilytys kaapissa Jos sinulla on erityinen huone ilman lämpötilan ylläpitämiseksi noin -1 - 0 astetta ja järjestät päärynät laatikoihin, voit varastoida niitä pitkään, ja talvilajikkeille se voi nousta jopa 4 kuukauteen.
