2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kauniit kirkkaan oranssit hedelmät, jotka tunnetaan nimellä paratiisi-omenat, ovat yhtä makeat kuin hunaja, jos ne valitaan oikein, koska sokeri on neljännes itse hedelmistä.
Siksi, jos otat kaksi kypsiä hedelmiä mukaasi, et voi olla huolissasi siitä, että sinulla on nälkä työskennellessäsi. Ja energian mukana lataat arvokkaita vitamiineja, mineraaleja ja nautit mausta.
Kypsä paratiisi-omena sisältää valtavan määrän beetakaroteenia - hän värjää ne kirkkaan oranssiksi. Beetakaroteeni vahvistaa näkemystä ja hidastaa silmien ikääntymistä.
Suojaa keuhkot. Sama beetakaroteeni huolehtii hengityselimestäsi ja estää keuhkoputkentulehduksen ja keuhkokuumeen kehittymisen.
Jos olet tupakoitsija, taivaalliset omenat sopivat sinulle. Ne ovat myös hyviä sydämelle. Herkulliset hedelmät vahvistavat verisuonten seinämiä ja ovat hyviä sydänlihakselle.
Tämän ominaisuuden ansiosta paratiisi-omenat stabiloivat verenpainetta ja auttavat torjumaan verenpainetta. Ne auttavat myös käsittelemään vatsaongelmia, kuten vatsavaivoja.
Paratiisi-omenilla on rauhoittava vaikutus vatsakipuun. Kumma kyllä, taivaalliset omenat voivat auttaa haavoja parantumaan nopeammin.
Leikkaa paratiisiomena kahtia ja levitä haava sisäpuolelle. Sama pätee lieviin palovammoihin. Paratiisi-omenat ovat korvaamattomia munuaisten ja virtsarakon toiminnalle.
Oranssi-herkkujen sisältämä magnesium auttaa kehoa pääsemään eroon natriumsuoloista ja siten purkamaan munuaiset. Saadaksesi diureettisen vaikutuksen, syö kolme hedelmää päivässä, vuorotellen ne lämpimän maidon kanssa.
Jos sinulla on kurkkukipu, taivaalliset omenat auttavat. Korkean A- ja C-vitamiinipitoisuuden vuoksi ne säilyttävät immuniteetin kausiluonteisissa vilustumisissa.
Kurkkukivun lievittämiseksi gargaröi useita kertoja päivässä paratiisi-omenan mehulla, laimennettuna lasillisella lämmintä vettä. Unohda masennus - tämä auttaa myös paratiisin omenoita.
Vain yksi paratiisi omena päivässä kyllästää kehosi magnesiumilla, joka rauhoittaa hermoja ja tarjoaa rauhallisen unen. Hedelmien sisältämä fruktoosi ja glukoosi huolehtivat hyvästä mielialastasi.
Tee kermapalalla murskattu ja sekoitettu yhden munankeltuaisen kanssa naamio mustapäitä ja laajentuneita huokosia vastaan. Levitä se kasvoille ja pese pois 20 minuutin kuluttua.
Jotkut ihmiset pitävät taivaallisista kirpeistä omenoista, mutta suussa on tällaisista hedelmistä epämiellyttävä tunne. Jos haluat nauttia paratiisiomenan makeasta mausta, pakasta hedelmät kahdentoista tunnin ajaksi ja sulata ne sitten - ne ovat jo makeita.
Suositeltava:
Pasta Ja Spagetti Hyvää Tunnelmaa Varten
Yleisesti uskotaan pasta ja spagetti ovat runsaasti kaloreita, eikä niitä saa kuluttaa hyvässä kunnossa. Tämä johtuu toisaalta siitä, että ne sisältävät hiilihydraatteja, mutta tässä tapauksessa puhumme siitä, miksi ne ovat hyödyllisiä.
Yrtit Hyvää Ruoansulatusta Varten
Vatsan turpoaminen ja usein ilmavaivat voivat viitata ruoansulatushäiriöt . Tämä on ongelma, joka voi varmasti paitsi alentaa itsetuntoamme myös heikentää elämänlaatua. Siksi, kun tällaiset valitukset alkavat häiritä meitä yhä useammin, meidän on löydettävä tapoja käsitellä niitä.
Yrtit Hyvää Muistia Varten
Kansanlääketieteessä käytetyt yrtit ovat vanhin ja ehkä paras tapa torjua useita sairauksia ja ongelmia. Tässä ovat yrtit, joilla on todistetusti hyödyllinen vaikutus muistiongelmiin. Niitä on tutkittu myös ihmisillä, joilla on dementian ja Alzheimerin taudin eri vaiheet.
Speltti - Jauhot Hyvää Muistia Varten
Speltti on eräänlainen vehnä, jota kasvatetaan ilman mitään lannoitteita kasvun parantamiseksi. Tämä tekee siitä erittäin puhtaan tuotteen, jonka keho on helposti omaksuva eikä sitä pidä unohtaa. Loitsu on erittäin runsaasti proteiineja, hiilihydraatteja, kuituja, vitamiineja.
Terveelliset Ruoat Hyvää Mielenterveyttäsi Varten
On osoitettu, että mielenterveyden ja ruokavalion välillä on yhteys. Psykologit ja psykiatrit tunnustavat, että potilaan hyvinvoinnin kannalta on erittäin tärkeää noudattaa ruokavaliota ja kuluttaa terveellisiä ruokia. Kun tietyssä ravintoryhmässä on puutetta, voi esiintyä mielenterveysongelmia.
