2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Monet vanhemmat ovat huolissaan lastensa terveydestä Halloweenin lähestyessä, koska he ymmärtävät, että päivän jälkeen heillä on tarjonta herkkuja vähintään kuukauden ajan. Tärkeää on kuitenkin kasvattaa lapsesi itse, jotta hän ei myy numeroitaan tavallisille makeisille, vaan vain niille, jotka eivät ole kauniita, eivätkä ole haitallisia.
Tässä on joitain ideoita, joita voit tarjota lapsillesi ajan myötä, jotta he saavat hyvän makun makeisista ja etsivät vain yhtä, kun he lähtevät lomalle.
1. Kääri pieni omena tai mandariini kauniiseen värikkääseen sellofaaniin ja pakota lapsesi etsimään sitä kotona. Sen lisäksi, että opetat heitä taistelemaan ja pyrkimään hedelmiin, kasvatat heille myös kilpailuhenkeä ja samalla hauskaa;
2. Jos sinulla ei ole aikaa valmistaa aamiaista kotona, yritä tehdä ostoksia terveyskaupoista. Mukana on myös monia herkullisia makeita kiusauksia, mutta ne on tehty siten, että ne ovat ehdottomasti turvallisia nuorten terveydelle ja heidän hampailleen;
3. Valmista yhdessä lasten kanssa täysjyvä- ja laadukkaita hedelmiä ja pastaa sisältäviä välipaloja;
4. Varmista hiilihapotettujen juomien sijaan, että jääkaapissa on aina tuoretta luonnollista mehua.
5. Puhdasta tummaa suklaata suositellaan jopa kontrolloiduissa annoksissa, joten älä huoli sen antamisesta lapsille.
Jos olet noudattanut näitä sääntöjä vähintään vuoden ajan, lapsillasi on todennäköisesti hyvin kehittynyt maku ja he eivät kosketa mitään haitallista, mutta varmistaaksesi, että ongelmia ei tule, keskustele naapureiden kanssa.
On tärkeää, että olette kaikki yhdessä ajattelussa ja huolehdit lastesi terveydestä. Selitä heille näkemyksesi ja ehdotuksesi terveellisiin herkkuihin, joita he voivat valmistautua iltaan Halloween.
Jos järjestät juhlia jonkun talossa, suosittele korostamaan koristeita, pelejä ja musiikkia. Itse asiassa nämä asiat tuovat lapsille paljon juhlallisemman tunnelman kuin ruoka.
Hyvää ja hyödyllistä Halloweenia!
Suositeltava:
Juhli Jackfruitia Tänään! Mitä Emme Tiedä Eksoottisista Hedelmistä
Juhlimme 4. heinäkuuta myös eksoottisten jakkipuun hedelmien päivää. Kasvi on peräisin Intiasta ja sitä kutsutaan leipäpuuksi, koska hedelmää käytetään leivän ja riisin korvikkeena monissa ruokalajeissa. Sitä löytyy myös muualta, mukaan lukien Brasilia ja Thaimaa.
Juhli Uutta Vuotta Terveellisillä Resepteillä
Vaikka on uudenvuoden perinne syödä liikaa, valmista kulinaarista taikuutta, joka saa koko perheen tuntemaan loman taikuuden, mutta seuraavana päivänä älä valittaa vatsaongelmista. Valmista salaatti jäävuorisalaatista, kourallisesta katkarapurullasta tai katkarapusta, neljä persiljaoksaa, sitruuna, kaksi teelusikallista punaista kaviaaria.
Löysääminen Herkkuilla On Myös Mahdollista
Tärkein tekijä missä tahansa ruokavaliossa on tuotteen koko ja ravinto, ts. sen kyky tyydyttää nälkä. Jos olet kyllästynyt vihanneksiin, kalaan ja lihaan, voit monipuolistaa valikkosi tällä tavalla. 1. Rasvattomat keitot ovat erinomainen osa pääruokaa, mutta niitä voidaan käyttää myös silloin, kun haluat vain syödä.
