2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Luuletko usein, että keittiösi on pudonnut pommi tai että on käynyt kovaa taistelua? Jos kyllä, on todennäköisesti aika ryhtyä vakaviin toimiin.
1. Hävitä
Varmasti kaapit ovat täynnä asioita, joista suurinta osaa et käytä lainkaan. Järjestä kaikki uudelleen ja mieti tarkkaan, mitä käytät ja mitä et. Ei ole mitään syytä säilyttää asioita, jos et ole koskaan käyttänyt niitä etkä aio tehdä niin.
2. Tarkista viimeinen käyttöpäivä
Työnnämme usein useita laatikoita tai maustepaketteja takaisin kaappiin äläkä käytä niitä ennen kuin ne vanhenevat. Sinun tulisi tarkistaa määräajat aika ajoin ja heittää pois vanhat asiat ja käyttää niitä, jotka vanhenevat kuukauden kuluttua.
3. Uudet ostokset takaa
Samasta yllä mainitusta syystä, kun ostat uusia tuotteita, on hyvä laittaa ne takaisin ja käyttää jo olemassa olevia tuotteita - muuten heität ne jonkin ajan kuluttua.
4. Teroita veitset
Ei ole ammattikokkia, joka kamppailisi tylpien veitsien kanssa. Yritä olla hyvin teroitettuja leikkaamaan nopeammin ja helpommin.
5. Kaikki kaapissa
Kaaos on läsnä, kun keittiötiski on täynnä. Vaikka tarvitset monia tuotteita jokapäiväisessä elämässä, varmista, että jokaisella niistä on paikkansa tietyssä kaapissa, jotta löydät sen helposti ja nopeasti, kun tarvitset sitä.
6. Käytä säilytyslaatikoita
Näet kuinka siistimpi kaikki on, jos yhdistät tuotteet jostain syystä ja erottelet ne sopivaan ruutuun. Tässä on joitain esimerkkejä: laatikko mausteita, laatikko makeisia jne.
7. Käytä myös pystysuoraa
Kaapit eivät ole ainoa säilytystila. Niiden alapuolella olevaa tilaa voidaan käyttää täydellisesti hyllyjen tai ainakin koukkujen kanssa, joihin voit järjestää joitain ruokailuvälineitä tai ruoanlaittovälineitä.
8. Poista keittiöön kuulumattomat tavarat
Paikka, jossa teet ruokaa tai syöt, ei tarvitse vaatteita, leluja, kirjoja tai muita asioita, jotka voivat olla makuuhuoneessa tai olohuoneessa.
9. Käytä hedelmäkulhoa
Lähes aina, kun laitamme hedelmät jääkaappiin, ainakin puolet niistä pilaantuu, kunnes muistat käyttää niitä. Jos pöydän keskellä on kuitenkin värikäs kulho, joka on täynnä tuoreita hedelmiä, on suuri todennäköisyys, että se houkuttelee sinua ja usein tavoitat sitä, joten et heitä pois hedelmiä.
10. Esittele rakastamiasi asioita
Jos haluat kokata mielihyvin ja nauttia keittiössä vietetystä ajasta, anna itsesi koristaa se pienillä mutta suosikkiesineillä, jotka tuovat sinulle mielialaa ja nautintoa. Tämä saa sinut hymyilemään ja tekemään sinut onnelliseksi joka kerta, kun astut keittiöön.
Suositeltava:
Kokki Kunnolla Ja Syö Oikein Näiden Vinkkien Avulla
Mitä tarkoitamme oikealla ravinnolla? Tämä ei tarkoita vain kehon luonnollisten tarpeiden seuraamista valitessasi yhtä tai toista ruokaa, vaan myös kuluttaa täsmälleen niin paljon ruokaa kuin keho todella tarvitsee - ei enempää, ei vähemmän.
Korvaa Sokeri Hunajalla! Näiden Vinkkien Avulla
Yksi parhaista muutoksista, joita voit tehdä kehollesi, on kyllä lopeta sokeri . Ja vaikka on vaikea elää täysin ilman päivittäisten rutiinien suloisia kiusauksia tai muuttaa täysin makutottumuksiasi, hyvä uutinen on, että sokerilla on omat terveelliset vaihtoehtonsa.
Näiden Vinkkien Avulla Menetät Ylimääräiset Kilot Vyötäröllä
Olkaamme rehellisiä - pörröinen vyötärö ei ole vain terveysongelmien ennustaja. Pelkästään esteettisesti se ei yksinkertaisesti ole kaunis ja pilaa hahmomme. Rasva vatsan ja vyötärön ympärillä liittyvät tyypin 2 diabeteksen ja sydänsairauksien kehittymiseen.
Aloita Laihtuminen Todella! Vain Näiden Helppojen Vinkkien Avulla
Jos vuoden 2020 tavoite on sinun laihduttaa , luovuttaa. Epäonnistut helmikuuhun mennessä! Tämän päätöksen psykologinen stressi pettää sinut nopeasti. Tutkimukset osoittavat, että 89% ihmisistä, jotka asettavat tavoitteen laihtua vuoden viimeisinä kuukausina, epäonnistuvat.
Säästä Vitamiineja Ruoanlaittoon Vihanneksia Näiden Helppojen Vinkkien Avulla
Kuten tiedämme, vihannekset sisältävät erittäin suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita. Jotkut keittomenetelmät voivat kuitenkin tuhota ne. Tämän artikkelin tarkoituksena on osoittaa, kuinka vihannekset kypsennetään oikein nauttimaan paitsi maustaan myös absorboimaan kaikki niihin sisältyvät ravinteet.
