2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Hera on yksi kahdesta proteiinista (kaseiini ja heraproteiini), jotka muodostavat maidon. Ne ovat sen nestemäinen ainesosa.
Se on luonnollinen ja luonnollinen tuote, erittäin hyödyllinen ihmisten terveydelle. Sisältää laajan valikoiman proteiineja ja maitosokeria (laktoosia). Tämä ihmeellinen ruoka sisältää erittäin paljon bioaktiivisia aineita ja sisältää kaikki välttämättömät aminohapot.
Heralla on myös detoksifioiva vaikutus kehoomme aminohappokoostumuksensa vuoksi. Lisäksi urheilijat käyttävät sitä usein siinä olevan proteiinin takia.
Monien vuosien ajan tunnettu heran kulutus eliminoi vatsavaivojen oireet, kun otetaan yksi ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä. Se onnistuu uudistamaan suolistoflooraa ylläpitämällä ruoansulatuskanavan normaalia toimintaa.
Tunnetut ravitsemusterapeutit kutsuvat heraa ihanaksi ruoaksi, joka pitää ihmiset nuorempina ja terveempinä pidempään. Valitettavasti arvokas ainesosa on unohdettu vuosien varrella.
Annetaan teille esimerkki englantilaisesta talonpoikasta, joka eli 152 vuoden ja 9 kuukauden ikään saakka heraa säännöllisesti. Jopa Hippokrates, lääketieteen isä, suositteli heran käyttöä kehon säilyttämiseksi ja vahvistamiseksi.
Tämän maitotuotteen käytöstä ruoanlaitossa on monia etuja ihmisten terveydelle. Sen sisältämien proteiinien ja mineraalien ansiosta se parantaa ruoansulatusta ja lisää aineenvaihduntaa. Sitä käytetään usein keinona ylläpitää nivelten ja nivelsiteiden terveyttä.
On tärkeää tietää, että nestemäinen hera on erittäin haihtuvaa. Siksi se on käytettävä 10 tunnin kuluessa sen vastaanottamisesta. Lisäksi on tehtävä ero luonnollisesti tuotettujen ja pakattujen tuotteiden välillä. Jälkimmäisestä puuttuu parantavia ominaisuuksia, koska siinä on kemiallisia stabilointiaineita.
Herajauhetta puolestaan pidetään arvokkaana keinona lisätä ihmisen koskemattomuutta. Tällä tavalla prosessoituna se imeytyy helpommin ja nopeammin.
Suositeltava:
Kehon Puhdistus Kotona
Kehon säännöllinen puhdistus antaa ihmiselle mahdollisuuden ylläpitää hyvää terveyttä monien vuosien ajan, nauttia nuoruudestaan ja kauneudestaan monien vuosien ajan. Haitalliset aineet pääsevät kehoomme lähinnä mahalaukun kautta, mutta myös keuhkojen, ihon ja limakalvojen kautta.
Tämä Parantava Seos Valkosipulin Kanssa Tekee Ihmeitä Kehon Kanssa
Valkosipulilla on ainutlaatuisia ominaisuuksia ja se voi auttaa parantamaan monia sairauksia. On kyky puhdistaa toksiinien keho. Tätä reseptiä käytetään kerran 5 vuodessa! Eliksiiri auttaa ateroskleroosissa, suojaa sydänkohtaukselta, auttaa poistamaan päänsärkyä, migreeniä.
Kehon Vieroitus Jogurtilla
Kiireisen jokapäiväisen elämämme vuoksi, minkä vuoksi sanomme "syö jalka", ja useimmiten tämä ateria on pikaruokaa, keksimme ajatuksen purkaa päivät. Ne päivät, jotka antavat kehollemme kaivattua lepoa syömästä jotain kalorista ja nopeaa.
Tuotteet Kehon Puhdistamiseen
Kehomme on monimutkainen järjestelmä, jossa on elimiä, jotka auttavat meitä pääsemään eroon vaarallisista toksiineista. On monia ruokia, joita voit syödä säännöllisesti kehosi puhdistamiseksi. Punajuuressa on runsaasti B3-, B6-, C-vitamiineja ja beetakaroteenia.
Viisi Vinkkiä Kehon Puhdistamiseen
Jos tunnet olevasi väsynyt ja surullinen, tunnet palavan silmissä, hikoilua, häiriötekijöitä, epämukavuutta, väsymystä, uupumusta, sinulla on kevätväsymys. Se herää talvikauden lopussa johtuen siitä, että meillä on pitkään ollut valon puute, myös vähän liikettä ja huonoa ravintoa talvella.
