2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Italian ravitsemusinstituutin tutkijoiden viimeisimmän tutkimuksen mukaan punainen sitrus sulaa nopeasti ylipainoisen.
Erityisen suuri on sen vaikutus rasvaan, punaoranssiin.
Sen lisäksi, että punainen oranssi auttaa sulamaan ylimääräisiä renkaita, se vähentää syöpäriskiä. Vaikka punaisten appelsiinien syövän vastainen vaikutus on havaittu hiirikokeissa, tutkijat Onkologian tutkimuslaitokselta Italiassa uskovat, että tämä löytö on erittäin arvokas taistelussa syöpää vastaan.
Aikaisemmin tutkijat eri maista ovat keksineet idean antioksidantteja sisältävien punaisten sitrushedelmien eduista. Punaiset appelsiinit sisältävät aineita, jotka auttavat torjumaan liikalihavuutta.
Italialainen tutkijaryhmä, jota johti Diego Canivaro, suoritti seuraavan kokeen hiirillä: jakoi ne kahteen ryhmään ja puolet jyrsijöistä otti veden sijasta punaista appelsiinimehua ja loput tavallisesta.
Kokeilun tuloksena kävi selväksi, että punaisen appelsiinimehun juominen ei johda painonnousuun. Päinvastoin - päästä eroon ylimääräisistä kiloista. Vaikka tavallinen appelsiinimehu auttaa niiden kertymistä.
Suositeltava:
Kasvatetaan Oranssi Potissa
Appelsiinin kasvattaminen ruukussa on erittäin hyvä ja tuore ratkaisu. Sitrushedelmät tuovat kotiisi Välimeren kosketuksen kiiltävien lehtien tyypillisellä tuoksulla. Se ilahduttaa myös herkullisilla hedelmillä. Oranssi on vaatimaton kasvi.
Jogurtti Heikkenee
Jogurtti on ruoka, Bulgarian tavaramerkki. On tuskin ketään, joka ei ole tietoinen jogurtin hyödyllisistä ominaisuuksista. Yksi niistä on, että sen avulla he voivat menettää ylimääräisiä kiloja. Jogurtti-ruokavaliota on erittäin helppo soveltaa.
Oranssi Ruokavalio
On hedelmiä, jotka tunnetaan auringon lahjoina. Nämä ovat appelsiineja. Ne näyttävät vähän auringonpaisteelta ja auttavat ihmisiä olemaan terveitä ja hyviä. Näiden hedelmien tärkein etu on korkea C-vitamiinipitoisuus, joka tekee appelsiinista vakavia avustajia taistelussa vapaita radikaaleja vastaan.
Iän Myötä Krapula Heikkenee
Tanskalaiset tutkijat ovat havainneet, että iän myötä alkoholillisten päivällisten vaikutukset vähenevät. Päänsärky, pahoinvointi ja huonovointisuus aamulla häviävät kokonaan henkilön 50-vuotispäivän jälkeen. Tutkijoiden tekemässä kokeessa oli mukana 5000 18–60-vuotiasta aikuista.
Ruoan Tuoksu Heikkenee
Onko sinulle koskaan tapahtunut, kun haistat juuri valmistetun astian miellyttävän tuoksun, että se herättää hetkessä ruokahalusi? Uskottiin, että aromi lisää ruokahalua, mikä puolestaan johtaa painonnousuun. Kulinaaristen aromien pitkäaikaiset vaikutukset voivat kuitenkin johtaa laihtumiseen, koska kiinnostus ruokaan menetetään.
