2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Nuoruuden eliksiiri, pitkän elämän salaisuus, resepti ikuiseen terveyteen jne. - Nämä kaikki ovat määritelmiä hyvin yksinkertaisesta, mutta erittäin tehokkaasta reseptistä, jonka pääainesosa on hunaja.
Se sisältää myös sitruunamehua ja oliiviöljyä. Tässä on mitä tarvitset sen valmistamiseksi - oikea määrä tuotteita on 100 g hunajaa ja sitruunamehua ja 50 ml oliiviöljyä.
Kaikki tämä sekoitetaan kuppiin ja sekoitetaan, kunnes seos on tasainen. Tämä miellyttävän makuinen seos otetaan joka aamu tyhjään vatsaan - voit syödä yhden tl joka päivä. Kun seos on valmis, valmistele uusi annos.
Miksi se valmistetaan ollenkaan - mihin se juuri auttaa? Ensinnäkin, muutaman päivän seoksen kulutuksen jälkeen huomaat, että näytät paljon tuoreemmalta kun heräät.
Hunajaa, sitruunaa ja oliiviöljyä sisältävä lääke parantaa ruoansulatusta ja auttaa kehoa eroon toksiinista. Tällä on tietysti hyvä vaikutus ihoon - se kirkastuu, iho tasaantuu.
Kaikkien kolmen tuotteen sisältämien hyödyllisten ainesosien ansiosta immuunijärjestelmäsi paranee ja on helpompaa talvella.
Oliiviöljy auttaa detoksifioimaan maksan, puhdistaa sappitiehyet ja parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa lukuisien tutkimusten mukaan. Toisaalta se voi olla hyödyllinen sydänsairauksissa, ja sen tiedetään myös estävän Alzheimerin taudin kehittymisen.
Sitruunamehua tuskin voidaan sanoa mitään uutta ja erilaista. Kaikki tietävät, että sitruunassa on paljon C-vitamiinia, mikä tekee siitä erityisen sopivan erityisesti tähän aikaan vuodesta.
Flunssaaalto alkaa pian, ja immuunijärjestelmäsi on paljon paremmin valmistautunut, jos vahvistat sitä tämän kotihoidon avulla.
Reseptin sisältämä hunaja sisältää myös erittäin runsaasti vitamiineja - se sisältää B-vitamiineja, paljon E-, K- ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä C-vitamiinia.
Hunaja on yksi tuotteista, jotka voivat helpoimmin ja nopeasti auttaa kehoa pitkän sairauden jälkeen.
Suositeltava:
Tuore Tyhjään Vatsaan?
Tuoreet mehut ovat erittäin hyödyllisiä keholle, mutta niiden juominen tyhjään vatsaan on kiistanalaista. Mehusta riippuen sillä voi olla hyödyllinen vaikutus kehoon tai vahingoittaa sitä. Sitrushedelmämehuja ei suositella tyhjään vatsaan.
Mitä Tapahtuu, Kun Juo Kahvia Tyhjään Vatsaan
Um, jopa kahviaromi voi saada sinut hyppäämään sängystä ja kaatamaan itsellesi heti kupin kuumaa juomaa. Useimmille meistä heidän päivä alkaa siitä, ja tämä on ensimmäinen asia, jonka teemme ennen kuin harjaamme silmiämme tai hampaitamme. On kuin panisimme jotain suuhumme.
Miksi Sinun Ei Pitäisi Syödä Jogurttia Tyhjään Vatsaan
Lausunnot siitä, pitäisikö aamiaisen olla runsas vai kevyt, ovat melko erilaiset. On kuitenkin tärkeää tietää, mitä ruokia sinun ei pitäisi syödä päivän alussa, samoin kuin mitä vaaraa tämä voi aiheuttaa terveydellesi. Maitotuotteita koskevat tiedot ovat hyvin erilaisia.
Ruoat Ja Juomat, Joita Ei Koskaan Syö Tyhjään Vatsaan
Tiettyjen elintarvikkeiden ja juomien kulutus tyhjä vatsa on ehdottomasti kielletty kaikissa terveysasiantuntijoissa. Syynä on, että syömällä niitä säännöllisesti aikaisin aamulla, niillä on erittäin kielteinen vaikutus ruoansulatuskanavaan ja aineenvaihduntaan.
Mitä Ruokia Voit Syödä Tyhjään Vatsaan Laihduttamatta?
Niin uskomattomalta kuin se kuulostaa, on todella ruokia, joita voimme syödä vatsallamme pelkäämättä painonnousua. Nämä ovat ns negatiivisten kalorien elintarvikkeet . Kun se otetaan, keho ei vain kerää kaloreita, vaan myös menettää huomattavan määrän jo käytettävissä olevia.
