2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kuten useimmat pähkinät ja siemenet, aprikoosin ytimet ovat erittäin ravitsevaa ruokaa. Niiden sisältämistä ravintoaineista on amygdaliini, joka tunnetaan myös nimellä B17-vitamiini. Se hyökkää syöpäsoluihin ja voi siten auttaa estämään syöpää kehossamme.
Amygdaliinia (B17-vitamiinia) löytyy satoista elintarvikkeista, mutta erityisen amygdaliinirikkaat ovat kadonneet suurelta osin ruokavaliosta. Ihmiset ympäri maailmaa, jotka edelleen noudattavat perinteistä ruokavaliota, ovat olleet suurelta osin suojattuja syöpältä. Nämä ruokavaliot sisältävät runsaasti amygdaliinia sisältäviä elintarvikkeita.
Aprikoosinydinten lisäksi esimerkkejä muista runsaasti amygdaliinia sisältävistä elintarvikkeista ovat katkerat mantelit (amygdaliinilla on katkera maku - makeissa manteleissa ei ole sitä eikä aprikoosin ytimissä, jotka eivät ole katkeria, eivät myöskään). Muita amygdaliinia sisältäviä elintarvikkeita ovat omenansiemenet, rypäleensiemenet, hirssi, pavut, suurin osa hedelmistä ja monet muut pähkinät tai siemenet, kuten pavut, palkokasvit ja jyvät, mutta ei hyvin hybridisiä.
On monia tapoja torjua syöpää. Yksi heistä rakentaa erittäin vahvaa immuunijärjestelmää. Toinen on kuluttaa paljon antioksidantteja taistellakseen syöpää aiheuttavia aineita kehossa. Amygdaliini näyttää kuitenkin olevan ainutlaatuinen tapa hyökätä suoraan syöpäsoluihin.
Amygdaliini uutettiin ja nimettiin ensimmäisen kerran yli sata vuotta sitten, ja siitä lähtien se on lueteltu farmakologisissa sanakirjoissa myrkyttömänä. Se sisältää kuitenkin siihen lukittunutta myrkkyä - yksi sen ainesosista on syanidi. Mutta lukittuna yhdisteeseen amygdaliinin kanssa se on kemiallisesti inertti ja vaaraton normaalille kudokselle.
Samoin pöytäsuola (natriumkloridi) on turvallista syödä ja sitä keho todella tarvitsee. Mutta se sisältää myös myrkkyä - klooria. Tämä pätee kaikkiin aineisiin, ja se koskee myös aprikoosin ytimiä. Amygdaliini on kuitenkin vähemmän myrkyllistä kuin suola ja vähemmän myrkyllinen kuin sokeri.
Olemme sanoneet, että kehossamme on syöpäsoluja koko ajan. Yleensä immuunijärjestelmä pystyy käsittelemään niitä. Kuitenkin stressin aikana tai erityisen haavoittuvassa kehon osassa tai äärimmäisessä tai säännöllisessä altistumisessa karsinogeeneille se auttaa lisääntymään syöpäsoluissa, ja immuunijärjestelmä ei tällä hetkellä pysty käsittelemään niitä. Amygdalin tulee immuunijärjestelmän kanssa ja hyökkää suoraan syöpäsoluihin.
Syöpäsoluissa on entsyymi, joka vapauttaa amygdaliinin myrkyn ja siten syöpäsolut tuhoutuvat. Normaaleilla, terveillä soluilla ei ole tätä entsyymiä. Itse asiassa heillä on erilaisia entsyymejä, jotka avaavat amygdaliinin lukituksen eri tavoin ja vapauttavat siitä ravinteita, sekä neutraloivana aineena.
Aprikoosin ytimet tulee pureskella ruoan tai hedelmämehun kanssa ja vain viisi tai kuusi kerrallaan (tunnin sisällä). Muista myös, että aprikoosin ytimet voivat alentaa verenpainetta.
Suositeltava:
Ruoka Ja Juoma Tonsilliitille
Kun sinulla on kurkkukipu, jonka aiheuttaa nielurisatulehdus , syöminen ja juominen voi kuulostaa todelliselta haasteelta sinulle. Tulehtuneiden nielurisojen yleisimmät oireet ovat kurkkukipu nielemisen aikana, kuume, vilunväristykset, kipu korvissa tai leuassa.
Ruoka Ja Juoma Hyvästä äänestä
Hyvät ruoat ja juomat äänelle ovat termi, joka perinteisesti hyväksytään hahmotellaan puitteet sille, mitä on hyödyllistä käyttää paitsi ihanalle äänelle myös koko kehomme hyvälle terveydelle. Syömme usein ajattelematta, onko tietyntyyppisellä ruoalla kielteinen vaikutus ääniimme.
Ohra On Ihmeellinen Ruoka! Sisältää 12 Aminohappoa
Astman, niveltulehduksen, impotenssin, iho-ongelman, anemian, liikalihavuuden, ummetuksen, tyypin 2 diabeteksen, korkean verenpaineen, sydän- ja verisuonitautien tai munuaissairauksien kaltaisissa sairauksissa sinun on opittava lisää ohran kulutuksen eduista.
Paras Emäksinen Ruoka
Alkaliset elintarvikkeet ovat miellyttävä ja helppo tapa palauttaa tasapaino kehossamme, jos olemme menettäneet sen, lisätä energiamme, parantaa aineenvaihduntaa ja ruoansulatusta, vahvistaa immuniteettiamme. Nämä ovat elintarvikkeita, jotka sisältävät aineita, jotka tukevat kaikkien kehon prosessien toimintaa, elintarvikkeita, joiden on oltava osa ruokalistamme, jotta olisimme hyvässä kunnossa.
Aprikoosin Ytimet Pysäyttävät Syövän Kehittymisen
Pakistanin pitkäikäisyyden ja niiden ruokavalion pitkäaikaisen seurannan tulokset ovat osoittaneet, että aprikoosien ja aprikoosinydinten päivittäinen kulutus on niiden pitkäikäisyyden perusta. Tutkimuksen kirjoittajien mukaan tämä johtuu B17-vitamiinista, jota esiintyy suurina määrinä näissä hedelmissä ja pähkinöissä.
