Vihannesten Paistaminen

Video: Vihannesten Paistaminen

Video: Vihannesten Paistaminen
Video: HK Lihakoulu - Naudan fileepihvien paistaminen 2024, Marraskuu
Vihannesten Paistaminen
Vihannesten Paistaminen
Anonim

Käytännössä paistaminen on ruoanlaitto erittäin korkeassa lämpötilassa hyvin pienellä rasvamäärällä.

Tämä tekniikka on muun muassa melko nopea.

Tuotteet leikataan paloiksi ja jotta se olisi entistäkin nopeampi, nauhoiksi. Kun ruoka valmistetaan paistettuna, se muuttuu hieman punaiseksi ja säilyttää siten herkänsä, ja nopean lämpökäsittelyn ansiosta tuotteen maku säilyy.

Se eroaa paistamisesta siinä, että paistamiseen käytetään enemmän rasvaa ja tuotteen valmistaminen kestää kauemmin. Lisäksi se "kääntyy" pannulla vain kahdesti.

Kun keität paistettuja vihanneksia tai lihaa, tuotteita pyöritetään useita kertoja. Sopiva paistovuoka on syvä pannu, jossa on korkeat seinät, tai ns. Wok.

Tärkeä yksityiskohta on, että tarttumattomat pannut eivät sovi paistamiseen, koska ne eivät anna tuotteen karamellisoitua tai muuttua punaiseksi. Kuumenna pannu hyvin ennen tuotteiden lisäämistä. Käytä 1-2 ruokalusikallista rasvaa.

Vihannesten paistamiseksi olet aiemmin pestänyt, kuivannut ja vasta sitten leikannut paloiksi tai suikaleiksi (ei kovin ohuiksi). Voit paistaa kaikenlaisia vihanneksia - perunaa, porkkanaa, kesäkurpitsaa, paprikaa, sieniä ja muuta.

Muista - vihannesten ei pitäisi olla märkiä, koska seuraava vaihe on lämmittää 2 rkl öljyä hyvin ja lisätä vasta sitten vihannekset, ja kuten tiedät, vesi ja öljy eivät ole paras yhdistelmä.

Sekoita useita kertoja ja poista, kun huomaat vihannesten olevan punaisia. Riippuen siitä, mitä vihanneksia käytät, voit lisätä mausteita, kuten tilliä tai persiljaa, vielä ollessa pannulla, tai ripottele ne tuoreella mausteella tarjoillessasi.

Älä liioittele pannulle asettamiesi vihannesten määrää, niiden kaikkien tulisi muuttua punaisiksi, eivät tukehtua tilan puutteen takia.

Suositeltava: