2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Vihreiden papujen kypsentämiseen on olemassa kymmeniä reseptejä, esimerkiksi voit valmistaa munaa ja lisätä maun valkosipulia.
Tämä on tuote, joka käy läpi monia erilaisia kulinaarisia kokeita ja jota voidaan käyttää ruoanlaittoon.
Se voidaan marinoida, paistaa, hauduttaa, käyttää lisukkeena tai jopa grillata muiden vihannesten kanssa.
Vihjeitä vihreiden papujen keittämiseen
Jos olet todellinen gourmet ja rakastat syödä herkullista, on tärkeää tietää seuraavat pienet temput tämän tuotteen ruoanlaittoon:
1. Osta aina vihreitä papuja, jotka ovat väriltään vaaleanvihreitä, joilla on vahva muoto, rapea ja tiheä rakenne, mutta myös helposti rikkoutuvia. Jos hän on kuitenkin erittäin kova, hänet halveksitaan. Vain nuorilla pavuilla on herkkä maku ja ne ovat mehukkaita;
2. Sinun on leikattava se ennen kypsentämistä molemmin puolin;
3. Jos aiot keittää sitä, laita pavut aina vain jo kiehuvaan veteen, korkeintaan viiteen minuuttiin, koska muuten se kiehuu ja menettää suurimman osan hyödyllisistä ominaisuuksistaan. Lisäksi monissa annoksissa sitä keitetään vain puolivalmiiksi;
4. Jos et ajattele valmistaa vihreitä papuja heti kun olet kypsentänyt, on parempi leikata se pieniksi paloiksi ja pakastaa se. Tässä muodossa sitä voidaan säilyttää pitkään.
Jos noudatat näitä yksinkertaisia kulinaarisia vinkkejä, voit valmistaa vihreät pavut helposti mehukkaiksi ja maukkaiksi. Lisänä sitä voidaan tarjoilla salaattina tai kevyenä vihannesten raguna. Reseptit ovat helppoja, ja tässä on monien ihmisten suosikki.
Paistettuja vihreitä papuja munilla
Tätä reseptiä varten tarvitset 400 grammaa vihreitä papuja, 2 munaa, 1 rkl. etikkaa ja 20 grammaa voita.
Pese ensin pavut ja keitä muutama minuutti. Sitten vain paista se kahdella munalla ja lisää vähän voita ja etikkaa. Voit myös lisätä mausteita mieleisekseen.
Resepti on erittäin helppo, mutta toisaalta se on kauhean maukas.
Älä pelkää kokeilla ja anna mielikuvituksen vallata keittiössä. Voit rohkeasti keksiä omat muunnelmasi vihreillä papuilla valmistetuista resepteistä ja yllättää perheesi miellyttävästi jollakin maukkaalla ja erilaisella.
Suositeltava:
Vihreiden Lehtivihannesten Eduista
Vastaanottaja vihreät lehtivihannekset mukaan lukien Brasica-perheen jäsenet. Näitä ovat lehtikaali, parsakaali, ruusukaali, piparjuuri ja normaali kaali. Lehtivihannesten syömisen terveysvaikutukset ovat suuria, ja ne säilyvät eniten höyrytettynä.
Cyclantera - Paahdettujen Papujen Korvike
Cyclantera ei ole enää niin tuntematon ja maassamme ruohoinen liana, joka kuuluu Pumpkin-perheeseen. Sen alkuperä on Etelä- ja Keski-Amerikka. Kasvilla on monia haaroja ja siinä on voimakkaasti leikatut lehdet, jotka antavat sille erittäin kauniin ja runsaan ulkonäön.
Herkullisten Papujen, Linssien Ja Kikherneiden Salaisuudet
Ennen pavun, linssin ja kaikenlaisten palkokasvien keittämistä on hyvä liottaa yön yli kylmässä vedessä suhteessa 1 kuppi papuja 4 kupilliseen vettä. Vesi, joka ei ole kastunut pavuihin, kaadetaan aamulla ja se valetaan uudelleen makealla vedellä.
Pavujen Ja Vihreiden Papujen Ravintoarvot
Nimellä pavut maassamme koko ryhmä on nimetty palkokasvit , mutta kun nimeä käytetään, se on aina noin pavut ja vihreät pavut . Kypsät pavut ovat kasvien siementen nimi, joita käytetään elintarvikkeina, ja vihreät pavut ymmärretään vihreiksi siemeniksi ja vihreiksi papupaloiksi.
Mummon Kokeiltu Resepti Herkullisten Papujen Valmistamiseksi
Vanhat pavut on palkokasvien perheestä. Se sisältää suuren määrän proteiinia, mikä on erityisen hyödyllistä raskaana oleville naisille ja lapsille. Vanhoissa pavuissa on myös runsaasti kuitua, jolla on tehokas vaikutus ruoansulatuskanavaan.
