2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Rapurullat ovat suosittu ruoka, jota ihmiset pitävät mieluummin lomista, erityistilaisuuksista tai juuri silloin, kun he haluavat hemmotella itseään jollakin. Hieno lisä salaatteihin ja kylmiin alkupaloihin, ne ovat puolivalmiita herkkuja, joilla on epätavallinen maku, muoto ja väri.
Mitä muuta sinun on tiedettävä rapurullista?
Saatamme pettää näiden merenelävien fanit, mutta se ei aina ole miltä se näyttää. Monet valmistajat lisäävät erilaisia ainesosia ja vaihtavat pääainesosia, mutta kuluttaja ei voi huomata tätä ensi silmäyksellä. Aivan sen takia rapurullat eivät aina ole valikon hyödyllisin osa.
Tässä on joitain asioita, joihin on syytä kiinnittää huomiota, jos haluat kuluttaa maksamasi tuotteet pikemminkin kuin roskaa.
Ensinnäkin Surimi
Kuva: Veselina Konstantinova
Rapurullien pääainesosa on surimijauhettu kala. Kun haet pakkauksen katkarapurullia myymälästä, katso sisältöä. Jos surimi tulee ensin, niin tuote on laatua. Jos rullissa on alhaisempia osia komponenttien joukossa, rullissa on vähimmäispitoisuus kalaa. Ne ovat täynnä erilaisia korvikkeita, joiden tarkoituksena on pettää sinut, eikä niitä kannata ostaa.
Väri
Telojen väri on toinen asia, johon sinun on kiinnitettävä huomiota. Se voi olla vaaleanpunaisesta vaaleanpunaispunaiseksi. Liiallinen punainen kylläisyys on osoitus elintarvikevärien esiintymisestä. Leikattuna rapurullat eivät sen sijaan saisi hajota, vaan niiden tulisi pysyä terveinä ja sileinä paloina. Jos näin ei tapahdu, on parempi olla kuluttamatta niitä.
Pakkaus
Kuva: Stoyanka Rusenova
Katso myös pakkausta. Tuoreissa rapurullissa on vähimmäismäärä jäätä, ja niissä on sileä ja venytetty pakkaus, joka ei ole rypistynyt. Etsi reikiä tai naarmuja.
Tuotemerkki ja valmistaja
On tietysti hyvä luottaa tunnettuun brändiin ja valmistajaan, jotka ovat todistaneet itsensä luomalla laadukkaan tuotteen. Suosittelemme kuitenkin vähentämään heidän saantiaan, kuten vuonna rapurullat ei rapuja. Niissä on jauhettua kalaa, yleensä jotain, joka ei ole ollenkaan miellyttävä. Ne ovat makkaroiden periaatteella ja niiden tavoin todennäköisesti houkuttelevat sinua aika ajoin. Voit syödä, älä vain liioittele sitä.
Suositeltava:
Ovatko Kuivatut Aprikoosit Hyödyllisiä?
Kuivatut aprikoosit ovat hyödyllisiä ihmisille, jotka kärsivät sydänongelmista. Ne sisältävät kaliumia, fosforia, kalsiumia, rautaa ja B5-vitamiinia, joilla on tonisoiva vaikutus ja joka auttaa polttamaan rasvaa nopeasti. Viisi kuivattua aprikoosia antaa kalsiumin ja raudan päivittäinen normi.
Ovatko Säilykkeet Hyödyllisiä?
Tuskin kukaan aikanamme voi kuvitella elämää ilman sitä säilykkeet . Olipa kyseessä tölkki makeaa maissia, tomaatteja, vihreitä herneitä tai sieniä, tölkit ovat aktiivisesti mukana melkein minkä tahansa ruokalajin valmistuksessa. Kuitenkin herää kysymys, ovatko ne terveydellemme hyviä vai päinvastoin - vahingoittavat meitä ja missä määrin.
Ovatko Pienet Asiat Hyödyllisiä?
Sydän voissa, panioidut aivot, haudutetut maksat - vain mainitsemalla nämä ruokalajit useimmat ihmiset kuuluvat unelmiin pienten asioiden mausta. Jotkut ihmiset ajattelevat, että pikkutavarat ovat hyödyllistä ruokaa, toiset pitävät niitä haitallisina.
Ovatko Aprikoosinsiemenet Hyödyllisiä?
Aprikoosi on erittäin hyödyllinen hedelmä. Muinaisista ajoista lähtien arvostettu se sisältää kaliumia, kalsiumia, fosforia, magnesiumia, natriumia, rautaa, provitamiinia A ja muita. Suositellaan anemiaan ja tietyntyyppisiin syöpiin. Bulgariassa käytämme sitä hyvin usein aprikoosipähkinät manteleiden sijasta.
Ovatko Vihreät Banaanit Hyödyllisiä?
Banaanit ovat uskomattoman herkullisia. Ne ovat erittäin hyviä tärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden lähteitä. Yksi keskikokoinen (noin 118 g) vihreä banaani sisältää : • Kuitu: 3,1 g • Kalium: 12% suositellusta päivittäisestä saannista • B6-vitamiini:
