2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Korkeaa verenpainetta voidaan säätää paitsi lääkkeillä myös yrttilevillä - kansanlääketiede auttaa tässä tilassa. Ennen kuin aloitat tällaisen hoidon, ota yhteys lääkäriin.
Yksi yleisesti käytetyistä yrtteistä korkean verenpaineen säätelemiseksi on veren geranium. Voit valmistaa kylmän uutteen kasvista.
Tarvitset 2 rkl. yrtin juurakosta - leikkaa ne pieniksi paloiksi ja liota ne 2 tl. kylmä vesi. Kahdeksan tunnin kuluttua siivilöi ja juo useita kertoja päivässä.
Toinen suosittu ja tehokas yrtti, jota suositellaan verenpainelääkkeille, on intialainen ginseng. Yrtissä on runsaasti fytokemikaaleja, jotka parantavat kehon yleistä tilaa.
Vuorisuolalla on myös hyvä vaikutus kehoon ja alentaa verenpainetta - keittäminen valmistetaan 3 rkl. yrtti. Suolaa keitetään 2 tl. kiehuvaa vettä, anna seistä noin 15 minuuttia ja siivilöi sitten. Keittäminen otetaan pieninä annoksina ja juodaan koko päivän ajan.
Valkoinen misteli on tehokas myös verenpainetaudissa - liota 1 tl. murskatut yrtin lehdet 200 ml: ssa kylmää vettä. Seoksen annetaan seistä kahdeksan tuntia, sitten se suodatetaan ja juodaan jälleen pieninä sipulina koko päivän ajan.
Voit myös valmistaa yrtin keittämisen - laita ruokalusikallinen valkoinen misteli puoleen litraan vettä. Seosta keitetään kymmenen minuuttia, sitten se suodatetaan. Juo lasillinen viiniä ennen ateriaa.
Mulberry on myös yleinen yrtti korkean verenpaineen hoitoon. Jos haluat tehdä siitä keittämisen, sinun on käytettävä mulperipuu - Tarvitaan 5-6 nuorta vihreää lehteä.
Laita 1 tl. kiehuvaa vettä ja hauduta sitten noin kaksi minuuttia. Poista liemi lämmöltä ja siivilöi. On suositeltavaa juoda kolmeen yhtä suureen osaan juoda päivän. Mulberry-keittäminen auttaa myös tulehduksessa ja yskässä.
Jotkut yrttilääkärit väittävät, että kasvin keittäminen voi parantaa angina pectorista jopa ilman antibioottien käyttöä. Tiedetään myös, että mulperimarja säätelee verensokeritasoja, auttaa vilustumisessa, kroonisessa keuhkoputkentulehduksessa ja muissa.
Suositeltava:
Tässä On Hyödyllisin Mehu, Joka Alentaa Verenpainetta
Karpalomehu On hyödyllisin hedelmämehu , Helsingin yliopiston tutkijat ilmoittivat. Näitä pieniä hedelmiä ja niiden lehtiä käytetään kansanlääketieteessä virtsateiden, vatsavaivojen ja maksaongelmien hoitoon. Mutta tutkimus paljastaa nyt karpaloiden - heidän omiensa - edut mehu alentaa verenpainetta ja parantaa sydämen toimintaa.
Hibiscus-tee Alentaa Merkittävästi Verenpainetta
Hibiscus-teen juominen voi alentaa verenpainetta merkittävästi ihmisten keskuudessa, joilla on suurempi sydän- ja verisuonitautien ja munuaissairauksien riski, American Heart Associationin vuosikokouksessa esitetyn tutkimuksen mukaan. Korkea verenpaine on vaarallinen terveydentila, joka kolminkertaistaa sydämen vajaatoiminnan riskin ja aiheuttaa 60% kaikista sydänkohtauksista.
Puoli Litraa Olutta Päivässä Alentaa Verenpainetta
Vuodesta riippumatta alkoholia tulisi käyttää maltillisesti. Kesällä monille ihmisille on kuitenkin tuskin päivä, jolloin he eivät avaa kylmää olutta ja juo sitä. Kylmempinä kuukausina oluen laatua ylläpitää myös tumma olut. Sen lisäksi, että nautitaan puoli litraa olutta päivässä, suositellaan kirjaimellisesti.
Paholaisen Suu Alentaa Verenpainetta
Tieteellisen tutkimuksen mukaan orapihlajauute voi laskea verenpainetta merkittävästi 16 viikon käytön jälkeen. 71 prosenttia yrtillä hoidetuista potilaista otti myös lääkkeitä. Korkeaa verenpainetta voidaan laskea kiinalaisen lääketieteen avulla - yrtit yhdistetään liikuntaan ja meditaatioon.
Munat Voivat Alentaa Verenpainetta
On pääsiäinen, ja kuten tiedämme, munien kulutus on erittäin vakavaa. Jokainen, joka rakastaa heitä, sallii itsensä syödä vakavamman määrän heistä lomalla. Mutta eikö se vahingoita terveyttämme? Tutkijat eri yliopistoista ympäri maailmaa ovat toistuvasti tutkineet muniin liittyviä kysymyksiä.
