2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Munuaiskivitauti on sairaus, joka voi aiheuttaa vakavaa epämukavuutta ja kipua, jos potilas ei toimi ajoissa. Munuaiskivien läsnä ollessa potilaan ei tarvitse vain juoda suuria määriä nesteitä / 8-10 lasillista vettä päivässä /, vaan myös välttää tiettyjä tuotteita ja korostaa muita.
Ennen kuin luot ruokavalion seurattavaksi, sinun on tiedettävä tarkalleen mitkä kivet kärsit. Jos tekemäsi testit ovat osoittaneet, että muodostelmat ovat oksalaattia, sinun tulisi rajoittaa oksaalihapon saantia. Siksi on hyvä olla varovainen suolaheinä, pinaatti, raparperi, mansikat, maapähkinät, suklaa. Syö enemmän munakoisoa, kurpitsaa, luumuja, mustaa leipää.
Uraattikivien läsnä ollessa voit käyttää ruokaa myös liittolaisena. Voit syödä munia / kohtuullisesti /, perunaa, kurkkua, parsakaalia, ruusukaalia, punajuurta, tomaattia. Rajoita punaisen lihan, muiden osien, rasvaisen kalan, paistettujen ruokien kulutusta. Ole varovainen sienien ja palkokasvien kanssa.
Rajoituksia tulisi asettaa myös ns. Fosfaattikiville. Erilaiset leivät, kala, siipikarja ovat sallittuja. Maidon ja maitotuotteiden kulutus on kielletty. Suolaiset ja mausteiset ruoat eivät myöskään ole hyödyllisiä. Vaikka munia voidaan syödä harvemmin, on suositeltavaa poistaa keltuainen. Palkokasvit ja hapan mansikat voidaan myös syödä rajoitettu määrä.
Juomiin liittyy myös joitain erityispiirteitä. Vaikka nesteen saanti onkin suositeltavaa, kahvin, mustan teen ja alkoholin nauttiminen ei ole sallittua.
Tietenkin päästä eroon munuaiskiviä, sinun ei tarvitse vain noudattaa tiettyä ruokavaliota, vaan myös liikkua. Jos kipu ei ole liian voimakas, kävele maltillisesti, varo ettet rasittele liikaa.
Suositeltava:
Ravinto Laktoosi-intoleranssissa
Laktoosi-intoleranssi on tila, jossa laktaasin entsyymin tuotannossa on puute tai puute laktoosin käsittelyä varten. Sen läsnäolo pysyy usein piilossa ja sekoitetaan allergioihin. On pidettävä mielessä, että laktoosi-intoleranssi ei välttämättä tarkoita allergiaa maidolle - se liittyy yleensä allergisiin reaktioihin sen sisältämiin proteiineihin.
Ruokavalion Ravinto Ja Suola
Suolalla on tärkeä rooli ruokavaliossa. Kaikissa ruokavalioissa suositellaan suolan välttämistä niin paljon kuin mahdollista. Tähän on syy. Luonto ei ole antanut ihmiselle työkalua suolan käytön säätelyyn. Kaukoidän pohjoisosaiset - chukchit ja eskimot - elävät ihanasti ilman suolaa.
Täydellinen Ravinto Raakaruokissa
Raa'an ruoan pääperiaate on, että hyödyllisin ruoka keholle on kasviruoka luonnollisessa tilassa. Tämän ruokavalion noudattaminen ei ole helppo tehtävä. Suurin osa tätä hoitoa noudattavista ihmisistä viettää paljon aikaa keittiössä - leikkaamalla, kuorimalla, kuivaamalla, tyhjentämällä.
Ruokavalio Munuaiskiville
Kuitujen saanti on suositeltavaa, syö täysjyväleipää, hedelmiä (mansikoita, vesimeloneja, meloneja) ja vihanneksia. Kaliumin saanti voi myös auttaa, joten syö banaaneja, avokadoja, pähkinöitä. Nesteet vähentävät mineraalien pitoisuutta virtsassa.
Suositellut Mehut Ja Teet Munuaiskiville
Munuaiskiviä ovat yksi yleisimmistä munuaissairauksista.Ne muodostuvat kiteytyessään erilaisille suoloille - kalsium, uraatti, fosfaatti tai sekoitettu, jotka erittyvät virtsaan elimistössä tapahtuvien metabolisten prosessien seurauksena. Hoitamattomana ne voivat vahingoittaa vakavasti munuaisia tai niiden toimintaa.
