2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kylmän ja flunssan kaudella jokainen kiirehtii varastoimaan C-vitamiinia tai ravintolisiä, jotka sisältävät sitä suurina määrinä. Luonnollisten virusinfektioiden ehkäisymenetelmien kannattajat suosivat sitrushedelmiä, jotka tiedämme sisältävän arvokasta vitamiinia suurina annoksina.
Lähes kukaan ei tiedä, onko olemassa muita luonnollisia elintarvikkeita, jotka sisältävät samat tai jopa suuremmat C-vitamiinivarannot. Tällaisia elintarvikkeita on olemassa ja nämä ovat jauhetut punaiset paprikatjota käytämme ravintolisänä ja puheluna paprika.
Sabah-sanomalehdelle toimitetun tutkimuksen mukaan pippuri on yksi parhaista lääkkeistä erilaisia sairauksia ja ylipainoa vastaan. C-vitamiini murskatussa pippurissa on paljon suurempia määriä kuin sitruunassa. Suurin vitamiinipitoisuus on pippurin varren ympärillä.
Pippuri, joka on pippurin tuotannon raaka-aine, on voimakkaiden antioksidanttien joukossa. Niillä on rooli kehomme energia-aineenvaihdunnassa. Niiden avulla kolesteroli- ja triglyseriditasot laskevat, ja menetämme ylipainon kiihtyneen aineenvaihdunnan seurauksena.
Punaisella paprikalla on muita hyödyllisiä vitamiineja, jotka vahvistavat kehoa. Nämä ovat B1, B2 ja E, jotka yhdessä rutiinin kanssa vahvistavat verisuonia.
Kuumat paprikat sisältävät kapsaisiinia, joka antaa heille mausteisen maun. Se on vahva särkylääke ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Sillä on kyky purkaa hengitystiet ja puhdistaa siten kertynyt eritys. Se stimuloi ruokahalua, vähentää verenpainetta ja estää verihyytymiä.
Ainoa asia, joka on otettava huomioon, on määrä, koska kuuma aiheuttaa närästystä, vatsakipua ja järkytystä.
Pippurijauheelle sen säilytys on välttämätöntä. Tähän tarkoitukseen sopivia ovat viileät ja kuivat paikat, kuten jääkaappi. Säiliön, jossa paprikaa pidetään, on oltava tiiviisti suljettu. Kun kosteus pääsee astiaan, karsinogeeniset aflatoksiinit voivat lisääntyä suuresti ja johtaa jossain vaiheessa maksasyöpään.
Suositeltava:
Tehdään Jauhettu Aasi
Aasi jauheliha se ei ole yksi suosikkivalinnoistamme, mutta kun olemme kokeilleet tätä lihaa, meidän olisi vaikea olla toistamatta sitä. Aasin liha on väriltään punaista, jota on vaikea erottaa naudanlihasta. Tämän eron näkevät vain teurastajaliiketoiminnan ihmiset, ja on lähes mahdotonta havaita tätä eroa.
Pippuri
Ripaus mustapippuria lisätään melkein jokaiseen reseptiin. Kun se on käytetty valuuttana ja annettu jumalille pyhänä lahjana, on onnekas, että tätä tunnetuinta maustetta on saatavana ympäri vuoden myymälöissä. Mustapippuri tulee sileästä hiipivästä kasvista, joka kasvaa kuumassa ja kosteassa ilmastossa.
Kotitekoista Lyutenitsaa Keitetään Pippuri- Ja Tomaattifestivaaleille
Kurtovo Kunaren kylässä he järjestävät kolmen päivän festivaali paprikoita, tomaatteja, perinteisiä ruokia ja käsitöitä. Juhla alkaa 11. syyskuuta, ja vieraita hoidetaan herkullisella kotitekoisella lyutenitsalla. Lutenitsa valmistetaan kylän keskusaukiolla lauantaina.
Onko Pippuri Haitallista?
Pippuri on perunaperheestä, perunoiden ja tomaattien läheinen sukulainen. Se on erittäin hyödyllinen, runsaasti C-vitamiinia, A-vitamiinia, mangaania, karoteenia ja E-vitamiinia. Nämä vitamiinit ovat tärkeimpiä terveellisen kehon ylläpitämisessä.
Chufan (jauhettu Manteli) Kulinaarinen Käyttö
Chufa tai jauhetut mantelit on tuntematon kasvi maassamme. Pähkinää tuntevat käyttävät harvoin sitä. Totuus on, että tämä ei ole ollenkaan työläs pyrkimys. Jauhettujen manteleiden sato on toinen maukas ja terveellinen vihannes pöydällä. Chufata on erittäin hyödyllinen kasvi, jolla on erinomainen maku.
