Tämä Britti On Parantunut Diabeteksesta Dramaattisella Ruokavaliolla! Katso Häntä

Video: Tämä Britti On Parantunut Diabeteksesta Dramaattisella Ruokavaliolla! Katso Häntä

Video: Tämä Britti On Parantunut Diabeteksesta Dramaattisella Ruokavaliolla! Katso Häntä
Video: Nujersin Diabeteksen 2024, Syyskuu
Tämä Britti On Parantunut Diabeteksesta Dramaattisella Ruokavaliolla! Katso Häntä
Tämä Britti On Parantunut Diabeteksesta Dramaattisella Ruokavaliolla! Katso Häntä
Anonim

Brittiläinen Richard Dauti, 59, oli yllättynyt, kun hänet diagnosoitiin diabetes. Koko elämänsä hän söi terveellisesti, ei tupakoinut eikä kukaan hänen perheestään kärsinyt tästä taudista. Joten hän päätti ryhtyä todella rajuihin toimenpiteisiin taudin parantamiseksi.

Lääkärit havaitsivat, että hänellä oli diabetes normaalin verensokeritestin aikana. Kävi ilmi, että se oli 9 mmol normaaliarvoilla 4-5 mmol. Henkilölle, jonka paino on normaali, tällaiset tulokset olivat odottamattomia.

Vaikka hänellä ei vielä ollut valituksia, Richard päätti aloittaa heti hoidon diabeteksen alkuvaiheessa. Taudin edetessä ennenaikaisen kuoleman riski kasvoi 36%.

Lisäksi diabetes voi vahingoittaa hänen näköä, munuaisten terveyttä ja lisätä aivohalvauksen riskiä. Lääkärit selittivät Dautiille, että jos hän ei valvonut ruokavaliotaan eikä ottanut lääkkeitä, hänen henkensä oli vaarassa.

Vähentää haitallisia vaikutuksia diabetes, hän päätti toteuttaa vielä äärimmäisempiä toimenpiteitä - vähentää hiilihydraattien määrää ruokavaliossaan ja lisätä tuoreiden hedelmien ja vihannesten saantia. Tämä oli kuitenkin toiminut.

Joten hän pyysi Newcastlen yliopiston tutkijoiden suosituksia. He kehottivat häntä jatkamaan ruokavaliota kahdeksan viikon ajan, jolloin enimmäisravinto ei saisi ylittää 800 kaloria päivässä - 600 niistä tulee ateriaa korvaavista ravista ja keitoista ja 200 kaloria vihreistä vihanneksista.

Ja kun otetaan huomioon, että normaali annos miehelle sisältää noin 2500 kaloria, tämä ruokavalio näytti puhtaalta nälkältä. Lisäksi tutkijat ovat suositelleet, että britti juo 3 litraa vettä päivässä.

Ruokavalion tarkoituksena oli puhdistaa maksan ja haiman ympärillä olevat rasvakertymät, jotka estävät insuliinin tuotannon. Vain 11 päivää tällä ruokavaliolla ja Richard palautti verensokeritasonsa normaaliksi.

Ruokavalion lopussa lääkärit havaitsivat diabeteksen parantuneen, mutta suosittivat silti, että britti syödä maltillisesti loppuelämänsä ajan.

Suositeltava: