Auttaako Omenaviinietikka Vatsavaivoissa?

Video: Auttaako Omenaviinietikka Vatsavaivoissa?

Video: Auttaako Omenaviinietikka Vatsavaivoissa?
Video: НАСТОЯЩАЯ причина, по которой яблочный уксус помогает похудеть 🍎 2024, Syyskuu
Auttaako Omenaviinietikka Vatsavaivoissa?
Auttaako Omenaviinietikka Vatsavaivoissa?
Anonim

Ruoansulatuskanava on kehomme alue, jolla tunnemme useimmiten epämukavuutta. Turvotus, johon liittyy raskaus, ilmavaivat ja joskus epämiellyttävät tilat, kuten ripuli ja oksentelu, ovat yleisiä tiloja, jotka vaikuttavat ruoan jalostukseen liittyviin elimiin.

Muodollinen ja kansanlääketiede tarjoaa kaikenlaisia korjaustoimenpiteitä epämiellyttävien olosuhteiden lievittämiseksi. Yleisin valitus on turvonnut vatsa, ja tämä johtuu otetusta ruokamäärästä ja sen koostumuksesta, eikä se aina vaadi huumeiden käyttöä.

On olemassa useita kansanhoitoa epämiellyttävän tunteen poistamiseksi, mikä vaikuttaa myös kuvaan. Pullistunut vatsa ei tee hyvää vaikutelmaa naisille tai herrasmiehille. Kuinka päästä eroon siitä?

Yksi suosituksista koskee omenaviinietikkaa. Sitä pidetään yleislääke monien sairauksien, mukaan lukien turvotus. Mistä syystä uskotaan, että kevyempi etikka voi pelastaa sairastuneita monista sairauksista ja vaivoista?

Ravitsemusasiantuntijat ehdottavat, että omenaviinietikan huomattavasti liioiteltuja ominaisuuksia johtuvat probioottien kanssa tapahtuvasta yhteydestä. Tämän kulinaarisen tuotteen tärkein probioottinen lähde on etikkahappo. Se on omenien käymisen tulos ja saadaan niiden sisältämistä sokereista.

Koska jokainen probiootti toimii mahan kasviston parantajana, mikä lisää hyödyllisten bakteerien kasvua, uskotaan, että sillä on positiivinen rooli Poista turvonnut vatsa. Lisäksi se estää ummetusta ja muita turvotuksen epämiellyttäviä seurauksia.

turvonnut vatsat
turvonnut vatsat

Totuus on, että tämän lajin eduista ei ole todisteita etikka turvotukseen. Ei ole todisteita siitä, että hyödylliset bakteerit selviävät tuotteen luomassa happamassa vatsaympäristössä.

omenasiiderietikka se sisältää kuitenkin yhden arvokkaan ainesosan. Sitä kutsutaan pektiiniksi. Sillä voi olla hyödyllinen vaikutus epämiellyttävään tilaan, joka liittyy ruoansulatuskanavan pysähtymiseen.

Mikä on pektiini? Nämä ovat kuituja, ja niiden tiedetään olevan hyviä suoliston, erityisesti paksusuolen, terveydelle. Koska maha-suolikanava on yhdistettyjen ja riippuvien osien järjestelmä, pektiinillä on hyvä vaikutus mahaan, kunhan se on hyödyllistä suolistolle.

On pidettävä mielessä, että hedelmien pektiinimäärä on paljon enemmän kuin lusikallisessa etikassa. Jotta keho saisi tarpeeksi pektiiniä, sen on käytettävä vähintään 200 millilitraa etikkaa, mikä on liikaa. Siksi, jos pektiiniä saadaan elimistössä kautta omenasiiderietikka, on pidettävä mielessä, että tämä vahingoittaa vakavasti paitsi vatsaa.

Etikka on happo ja sinänsä syövyttää ensinnäkin hampaiden emalia. Se aiheuttaa refluksi ja täydellisen ruoansulatuskanavan ärsytyksen, mikä tarkoittaa epämiellyttäviä aistimuksia ruokatorvesta suolistoon. Se vähentää myös kehon kaliumia, joka vaikuttaa lihaksiin, niveliin ja hermopäätteisiin.

Etikan täydellinen lopettaminen ei myöskään ole oikea strategia. Se on osa terveellistä ruokavaliota ja tekee ruoasta ravitsevampaa ja herkullisempaa. Hapan omenauute on sopiva pääainesosa kaikenlaisessa salaattien, marinadeiden ja suolakurkkujen kastikkeessa.

Turvotun vatsan ongelman käsitteleminen on lääkkeissä, mitatuissa ruokavalioissa ja ruokailutottumusten uudistamisessa. Ensinnäkin astioiden suolaa ja enemmän vettä tulisi säännellä vakavasti.

Suositeltava: