2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Nyt on talvikausi, jolloin elämäntapa ei ole niin aktiivinen, ja tämä on edellytys ylimääräisten kilojen saamiselle.
Tangeriinien käyttö auttaa vähentämään ylipainoa ja palauttaa vaurioituneet maksasolut. Etelä-Korean tutkijat, jotka tekivät tutkimuksen liikalihavien opiskelijoiden kanssa, olivat vakuuttuneita tästä.
Puolet vapaaehtoisista harjoitti ja joi mandariinimehua kolmen kuukauden ajan. Loput olivat järjestelmässä, joka sisälsi vain valitsemasi urheilu- ja dieettiruoat.
Kävi ilmi, että ensimmäisen ryhmän osallistujat menettivät enemmän painoa kuin luokkatoverinsa, jotka rajoittuivat liikuntaan. Asiantuntijat havaitsivat myös, että mandariinit vaikuttavat myönteisesti maksaan palauttamalla sen solut.
Tangerine-mehu on yhtä hyödyllinen sekä lapsille että aikuisille. Tangeriinit ovat hyödyllisiä myös astman ja keuhkoputkentulehduksen hoidossa. Ne sisältävät suuren määrän fenolista aminohappoa (synefriini), joka on lääke turvotukseen.
Kuivattujen mandariinikuorien keittäminen lievittää yskää ja yskänlääkkeitä keuhkoputkentulehduksessa ja henkitorvessa. Kuoren keittäminen auttaa vähentämään verensokeria. Kolmen mandariinin kuorta keitetään 10 minuuttia 1 litraan vettä. Sitä ei suodateta. Se otetaan joka päivä, se on säilytettävä jääkaapissa.
Tuoreet mandariinit ovat hyödyllisiä maha-suolikanavan sairauksissa, joihin liittyy häiriö. Mandariinimehun säännöllinen käyttö säästää helminteistä. Sitä lääkärit kutsuvat tieteellisesti matoiksi.
Tangeriinit parantavat aineenvaihduntaa. Hedelmistä uutettu eteerinen öljy nostaa mielialaa. Tangeriinit ovat antimikrobista vaikutusta niiden phytoncide-ominaisuuksiensa vuoksi.
Mehun ulkoinen käyttö auttaa sammasia vastaan. Sekä mehu että hedelmät ovat tehokkaita punataudissa. Oransseja hedelmiä käytetään verenvuodon pysäyttämiseen
Tangeriinit ovat hyödyllisiä myös ihosairauksien suhteen - tuore mehu tappaa joitain sieniä. Parantaaksesi ihon, johon ne vaikuttavat, hiero toistuvasti mehua mandariinien hedelmistä tai kuorista.
Ole kuitenkin varovainen mandariinien suhteen. Kuten olemme oppineet, niillä on useita parantavia ominaisuuksia, mutta ne voivat myös olla merkittävästi haitallisia. Tangeriinit voivat ärsyttää munuaisia, vatsaonteloa ja suolistoa. Siksi niitä ei suositella mahalaukun ja pohjukaissuolihaavan, gastriitin, jolla on lisääntynyt mahahapon happamuus, koliitin ja akuuttien suolistosairauksien, hoitoon.
Suositeltava:
Tangeriinit
Tangeriinit ovat yksi kuuluisimmista sitrushedelmien edustajista, jotka tunnetaan muinaisista ajoista lähtien. Tangeriinit ovat sitrushedelmiä, joilla on erittäin arvokkaita ravintoarvoja. Mandariinipuu kuuluu Rutaceae-perheeseen ja on pieni ikivihreä subtrooppinen hedelmäpuu.
Hunajan Purkauspäivät Sulavat Kiloa
Vanha testattu resepti laihtumiseen ja kauneuden parantamiseen sisältää hunajaa päätuotteena. Voit saavuttaa huomattavan vaikutuksen laihtumalla noudattamalla seuraavaa naturopattien ehdottamaa ruokavaliota. Suorita neljän viikon ajan yhteensä neljä purkauspäivää samana viikonpäivänä.
Kuumat Paprikat Sulavat Rasvaa
Jos haluat laihtua ja kestää kuumaa, tartu kuumiin paprikoihin. Lämpö, jonka kehomme vapauttaa syömisen jälkeen paprikat, voi itse asiassa lisätä poltettujen kaloreiden määrää ja sulaa ylimääräinen rasva. Kuumien paprikoiden mausteinen maku on ollut olennainen osa monien viljelykasvien ruokavaliota vuosisatojen ajan.
Tangeriinit Parantavat Joukon Sairauksia
Tangeriinit ovat yksi arvokkaimmista sitrushedelmien perheestä, koska suurten C-vitamiinimäärien lisäksi ne sisältävät myös runsaasti D-vitamiinia, jolla on riisitautia, sekä K-vitamiinia, joka varmistaa verisuonet. Tangeriinit eivät kuitenkaan koskaan sisällä nitraatteja, koska ne eivät voi selviytyä sitruunahapon läsnäolosta.
Tangeriinit Appelsiineja Vastaan! Mikä On Ero?
Tangeriinit ja appelsiinit ovat sitrushedelmiä, joita pidetään usein samoina. Molemmilla hedelmillä on hyödyllinen ravintokoostumus ja ne ovat alhaisimpia hiilihydraattihedelmiä. Mutta vaikka mandariinit ja appelsiinit ne voivat näyttää melkein identtisiltä, ne ovat itse asiassa kahta melko erilaista hedelmää.