2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Raejuusto on erittäin hyvä terveydelle, koska se sisältää monia vitamiineja, proteiineja ja aminohappoja. Se on arvokas proteiinilähde, ja keho imeytyy siihen nopeasti ja helposti, mikä asettaa sen kauas parhaiden ruokavaliovalmisteiden listalle. Tässä olemme valinneet sinulle kaksi mielenkiintoista reseptiä herkullisten salaattien valmistamiseksi tämän upean tuotteen kanssa.
Salaatti raejuustolla ja suolakurkkua
Tarvittavat tuotteet: 500 g raejuustoa, 2 rkl. smetanaa, 1 purkkikurkkua, 6 valkosipulinkynttä, mustapippuria, oliiveja ja persiljaa koristeluun.
Valmistusmenetelmä: Leikkaa suolakurkku hienoksi ja lisää raejuusto ja smetana. Sekoita hyvin ja lisää sitten mustapippuri ja murskatut valkosipulinkynsi. Salaatti on valmis syötäväksi, sinun tarvitsee vain koristella se oliiveilla ja persiljaoksilla tarjoillessasi.
Salaattia, juustoa ja tartar-kastiketta
Tarvittavat tuotteet:
Salaattia varten: 100 g raejuustoa, 2 kovaa keitettyä munaa, 2 suolakurkkua, suolaa maun mukaan.
Tartarkastikkeelle: 150 g majoneesia, 50 g kermaa, 2 rkl. valkoviini, 1 rkl. sitruunamehu, 1 suolakurkku, 1 suolakurkkua, 1/2 sipulia, 2-3 oksaa persiljaa, 1 rkl. sinappi, mustapippuri, ruusunmarjan sokeri ja ruusunmarjan suola.
Valmistusmenetelmä: Valmista ensin kastike lisäämällä viini, kerma ja sinappi majoneesiin. Leikkaa suolakurkkua, suolakurkkua, sipulia ja persiljaa hienoksi ja lisää ne myös kastikkeeseen. Vielä ripottele ripaus sokeria ja suolaa ja kaada sitruunamehu. Sekoita hyvin.
Tehdään nyt salaatti. Aseta raastetut keitetyt munat ja suolakurkku sopivaan kulhoon raastimelle. Lisää raejuusto niihin ja mausta suolalla. Voit myös kaataa lusikallinen kasvirasvaa / paras maku saadaan, jos käytät oliiviöljyä /. Näin valmistettu salaatti asetetaan lautaselle ja sen päällä on jo valmistettu tartar-kastike.
Suositeltava:
Herkullisia Salaatteja Ohralla
Ohraa pidetään ihmisen ensimmäisenä viljana. Se sisältää kaikki välttämättömät mineraalit, joita henkilö tarvitsee. Se on erinomainen antioksidantti ja sitä suositellaan monien sairauksien hoidossa. Se on myös erittäin maukasta, minkä vuoksi se on osa useita ruokahalua ja kevyitä salaatteja.
Jälkiruoat Raejuustolla
Juustoaine on hyödyllinen ja maukas, se soveltuu paitsi suolaisiin ruokiin myös jälkiruokiin. Sen avulla voit valmistaa erilaisia välipaloja, kakkuja, juustokakkuja, leivonnaisia, pihvejä ja muuta. Ensimmäinen tarjoamamme jälkiruoka on kevyt ja raejuuston lisäksi sisältää hedelmiä - voit käyttää persikoita, omenoita, aprikooseja.
Puhdistetaan Toksiinit Raejuustolla
Juusto on erittäin hyödyllinen maitotuote keholle, koska sen lisäksi, että se sisältää maitohappobakteereja, jotka ovat erittäin hyödyllisiä, se auttaa myös poistamaan toksiineja kehosta. Ollaksemme paremmin vastustuskykyisiä flunssalle, vilustumiselle ja infektioille, meidän on vahvistettava immuunijärjestelmäämme.
Herkullisia Salaatteja Veistetylle Hahmolle
Jos olet päättänyt muuttaa salaatin keinoksi parantaa terveyttäsi, olet todennäköisesti kyllästynyt yksitoikkoiseen kulhoon vihreitä tuotteita. Tarjoamme sinulle kokeilla useita luovia reseptejä, jotka tyydyttävät kaikkein kauhistuttavimmat maut.
Herkullisia Ja Terveellisiä Salaatteja Mustalla Retiisillä
Retiisit, samoin kuin valkoinen retiisi, ovat suhteellisen yleisiä valikossa. Mutta miksi vältämme mustan retiisin kulutusta, kun se on niin hyödyllistä kehollemme? SISÄÄN retikka sisältää ainetta, joka tunnetaan nimellä lysotsyymi ja jolla tiedetään olevan voimakas antimikrobinen vaikutus.
