2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Pienet punaiset hedelmät ovat erittäin maukkaita ja erittäin hyödyllisiä. Osoittautuu, että vadelmilla on voimakas lämpötilanvastainen vaikutus.
Siksi vadelmat sisältävät merkittävän määrän salisyylihappoa. Siksi lievän vilustumisen vuoksi ei ole välttämätöntä turvautua välittömästi rakkuloihin lääkkeillä. Keitettyistä kuivatuista hedelmistä valmistettu keittäminen joidenkin parantajien mukaan voi alentaa ruumiinlämpöä. Tämä tee säästää sinut vilustumiselta ilman lääkitystä.
Valmistele tätä varten hedelmien keittäminen seuraavasti: litraan kiehuvaa vettä laita 2 rkl kuivattuja vadelmia. Keitä korkeintaan 5 minuuttia. Taudin alkuvaiheessa huomattavan vaikutuksen vuoksi on tarpeen juoda vähintään 2-3 kupillista vadelma teetä tunnin ajan.
Vadelmilla on erittäin hyvä tulos ruoansulatuksen parantamisessa. Sitä suositellaan lievittävänä ja maukkaana lääkkeenä vatsakipuun.
Niiden korkea happamuus auttaa myös ruoansulatuskanavan häiriöissä. Vadelmat ovat dieettituote, jota voidaan helposti käyttää painonlaskuun tähtäävän erityisen ruokavalion kohteena olevien ihmisten valikossa.
On käynyt ilmi, että muutaman kourallisen vadelmien ottaminen voi olla paras ratkaisu krapulaan, koska sillä on kyky auttaa kehoa nopeasti puhdistumaan alkoholin haitallisista aineista.
Vadelmat ovat myös täydellinen ruoka raskaana oleville naisille. Tulevat äidit, jotka usein oksentavat tai tuntevat pahoinvointia, voivat keskittyä vadelmiin tai tuoreeseen vadelmamehuun.
Lisäksi vadelmat ovat hyödyllisiä keuhkoinfektioissa. Pienien hedelmien kulutuksella on yskänlääke kuivassa keuhkoputkentulehduksessa.
Vadelmat ovat hyviä sekä sydämelle että kehon yleiselle kunnolle, koska ne rikastuttavat sitä arvokkailla vitamiineilla ja kivennäisaineilla.
Vadelmat sisältävät suuren määrän kaliumia, joka säätelee kehon vesitasapainoa. Ne sisältävät myös kalsiumia, magnesiumia ja fosforia, jotka vahvistavat luujärjestelmän ja hampaiden voimaa ja tiheyttä. Enemmän vadelmia syöminen säätelee myös hermoston ja lihasten toimintaa.
Suositeltava:
Sienet - Yleinen Ruoka Ja Lääke
Sienet ovat ainutlaatuinen lahja luonnolta. Näyttää siltä, että niillä on luonne, eikä niitä voida tunnistaa muiden elintarvikkeiden kanssa. Niiden laaja soveltaminen ruoanlaittoon tuo nautintoa aisteihin ja terveyshyötyjä. On hyvin tunnettua, että sienet ovat proteiinilähde ja hyödyllinen ruoka kasvissyöjille.
Mustapippuri On Yleinen Luonnollinen Parantaja
Mustapippuria lisätään melkein jokaiseen reseptiin valmistettaessa alkupaloja, pääruokia ja salaatteja. Mustapippuri on mauste, jota käytämme päivittäisessä ruokavaliossa ja monet meistä rakastavat sitä, mutta eivät tiedä varmasti sen hyödyistä terveydellemme.
Kirsikat - Makea Lääkäri
Tiesitkö, että jos syöt 10 kirsikkaa aamulla ja illalla, voit vähentää sydänongelmien todennäköisyyttä jopa 3 kertaa! Ainoa huono asia on, että nämä herkulliset pienet hedelmät ovat kausiluonteisia. Opitaan hieman enemmän kirsikoista! 100 grammaa sisältää 47,8 kaloria ja monimutkaisia vitamiineja - A, B1, B2, C, E, PP, R sekä rautaa, kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, natriumia ja fosforia
Kamomilla: Korvaamaton Yrtti, Jolla On Yleinen Käyttö
Lähes kaikki ihmisten ruokavaliossa olevat ruoat häiritsevät kehon luonnollista puhdistumiskykyä. Olemme kaikki kuulleet valkoisen sokerin, leivonnaisten, valkoisen leivän, hiilihapotettujen juomien, alkoholin vahingoista. Ne tukkivat kehon ja estävät vieroitusreittiä.
Yleinen Lääke: Aloita Päivä Mehiläisliimalla
Immuunijärjestelmään vaikuttaa kolme tekijää - ruoka, stressi ja sähkömagneettinen säteily. Stressi vaikuttaa jokaiseen kehomme soluun ja se siirtyy valmiustilaan. Jos se on vain satunnaista, se ei ole niin pelottavaa. Mutta jos se muuttuu krooniseksi, stressi tekee meistä sairaita.
