2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Muinaisista ajoista lähtien oliiviöljyn ominaisuudet lääkkeenä ja kaunistusvälineinä kulinaarisen käytön lisäksi ovat laajalti tunnettuja. Säännöllinen alkoholin kulutus oliiviöljy on myönteinen vaikutus koko organismiin.
Useat tieteelliset tutkimukset ovat liittäneet toisiinsa oliiviöljy vähentämällä sydän- ja verisuonitautien riskiä, lievittämällä niveltulehduksen oireita, vähentämällä painoa ja jopa vähentämällä rintasyövän kehittymisen riskiä.
Oliiviöljyn parantavat ominaisuudet johtuvat sen ainutlaatuisesta koostumuksesta. Oliiviöljyssä on erittäin runsaasti monityydyttymättömiä rasvahappoja, samoin kuin harvinaisia kertityydyttymättömiä välttämättömiä rasvahappoja ja saippuoitumattomia lipidejä. Nämä saippuoitumattomat lipidit koostuvat teroleista, tokoferoleista, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia, terpeeneistä, karoteenista, fosfolipideistä, A-vitamiinista ja flavonoideista.
Louisianan yliopiston tutkijoiden suorittamassa yksityiskohtaisessa tutkimuksessa todettiin, että vahva tulehdusta estävä yhdiste oleokantaali löytyy oliiviöljystä. Oleokantalilla on kyky aktivoida kahden proteiinin ja useiden keskeisten entsyymien suspendoitunut eritys aivoissa, jotka eivät salli beeta-amyloidiproteiinin kertymistä aivoihin.
Taudin erityinen syy Alzheimerin tauti ei ole täysin ymmärretty, mutta neurologien mukaan tärkein syy tämän taudin etenemiseen on beeta-amyloidiproteiinin kertyminen.
Tutkimuksen johtajan tohtori Amal Kadumin mukaan kolmen ruokalusikallisen kylmäpuristetun oliiviöljyn lisääminen päivittäiseen valikkoon voi merkittävästi hidastaa dementian puhkeamista ja parantaa sairauden diagnosoimien potilaiden tilaa. Alzheimerin tauti.
Vaikka kaikki kylmäpuristetut oliiviöljyt sisältävät oleokantaalia, suurin tämän yhdisteen pitoisuus löytyy Messinan kaupungissa Sisiliassa tuotetusta oliiviöljystä. Oliiviöljyn käyttö osana terveellistä ruokavaliota ja Alzheimerin tauti ei ole tämän tuotteen ainoa sovellus.
"Nestemäisen kullan", kuten tutkijat sitä kutsuvat, on osoitettu estävän luukadon vaihdevuosien aikana tapahtuvan trauman, ruokavalion tai hormonaalisten muutosten vuoksi.
Kalsiumia sisältävät maitotuotteet eivät ole ainoat tekijät, jotka määräävät luujärjestelmän muodostumisen ja lujuuden. Täysmaitotuotteiden ja oliiviöljy suojaa kehoa osteoporoosin kehittymiseltä ja auttaa estämään niveltulehdusta ja riisitautia.
Suositeltava:
Kahvi Auttaa Torjumaan Alzheimerin Tautia
Epäilemättä kahvia on tunnetuin energiajuoma maailmassa. Viime aikoina on puhuttu yhä enemmän kahvin vahingoista. Tutkimukset osoittavat, että pitkäaikaisen kahvin kulutuksen jälkeen kofeiini kerääntyy elimistöön, mikä johtaa kofeiiniriippuvuuteen, joka on samanlainen kuin riippuvuus huumeista, savukkeista, alkoholista jne.
Kuolaaminen Oliiviöljyllä - Tehokkain Detox
Oliiviöljyn ripottaminen on immuniteetin lisäämismenetelmä, joka herättää paljon keskustelua. Monien asiantuntijoiden mukaan tämä voi kuitenkin pidentää elämäämme. Oliiviöljy on edullinen lisäys terveelliseen elämäntapaan. Sen lisäksi, että se ei ole kovin korkea kaloreita, se on myös erittäin hyödyllinen.
Maksan Puhdistus Oliiviöljyllä Ja Sitruunamehulla
Maksa puhdistetaan oliiviöljyllä ja sitruunamehulla suositellaan ihmisille, jotka syövät paljon syöpää aiheuttavia aineita, väriaineita ja säilöntäaineita. Toisin kuin lääkehoito, tämä menetelmä on lempeämpi keholle. Sitruunamehu ja oliiviöljy puhdistavat maksasolut melko nopeasti myrkyllisistä aineista.
Ruoka Alzheimerin Tautia Vastaan
Alzheimerin tauti on peruuttamaton prosessi, joka aiheuttaa muistin menetystä, muutoksia käsityksissä, äkillisiä ja dramaattisia mielialan vaihteluja ja puhehäiriöitä. Se vaikuttaa sekä vanhoihin että nuoriin ympäri maailmaa. Tämän salakavalan taudin riskin vähentämiseksi on hyvä syödä seuraavia ruokia:
Salvia - Erinomainen Ase Alzheimerin Tautia Vastaan
Salvia on muinaisista ajoista lähtien kasvanut salvia. Sen nimi tulee latinankielisestä nimestä "salvere", käännettynä - pelastettavaksi. Yrtistä ja sen eduista liittyy tuhansia legendoja. Jotkut jopa uskovat, että salvia pystyy parantamaan minkä tahansa taudin.
