2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Maksa puhdistetaan oliiviöljyllä ja sitruunamehulla suositellaan ihmisille, jotka syövät paljon syöpää aiheuttavia aineita, väriaineita ja säilöntäaineita. Toisin kuin lääkehoito, tämä menetelmä on lempeämpi keholle. Sitruunamehu ja oliiviöljy puhdistavat maksasolut melko nopeasti myrkyllisistä aineista.
Oliiviöljyn edut sitruunalla tyhjään vatsaan
Maksa suorittaa erittäin tärkeitä toimintoja. Sen solut puhdistavat kehon myrkkyistä. Mutta väärä elämäntapa ja pitkäaikainen lääkehoito voivat hidastaa kehon toimintaa. Tässä tapauksessa tarvitaan ulkopuolista apua.
Sillä maksan puhdistus paitsi lääkkeitä käytetään myös vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä. Yleisimpiä näistä ovat oliiviöljy ja sitruunamehu.
Oliiviöljy tunnetaan kolereettisesta vaikutuksestaan. Tämän ansiosta se poistaa myrkkyjä kehosta. Tuotteen yhtä tärkeisiin ominaisuuksiin kuuluu ruoansulatuksen normalisointi. Sitruunan hyödyt ihmisen maksalle johtuvat happopitoisuudesta, joka pystyy liuottamaan myrkyllisiä aineita ja poistamaan ne kehosta. Lisäksi sitruunamehu voi nopeuttaa aineenvaihduntaa ja estää patogeenisten mikro-organismien kehittymisen.
Se sisältää runsaasti vitamiineja, joilla on vahvistava vaikutus immuunijärjestelmään. Lääkäreiden mukaan sitruunamehun päivittäinen kulutus tyhjään vatsaan varmistaa vakaan ruoansulatuksen ja vahvan immuniteetin. Joissakin tapauksissa sitruunamehua lisätään ruokavalioon laihduttamiseksi, koska se aktivoi ruoansulatusta ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.
Parantavan juoman valmistamiseksi sinun on puristettava sitruunamehu oikein. Käytä tähän tarkoitukseen tehosekoitinta tai mehupuristinta. Kuori sitruuna ja raasta se. Jos haluat saada mahdollisimman paljon ravinteita, et voi päästä eroon kuoresta. Kuten sitruunamehua on liian väkevää, se laimennetaan lämpimällä vedellä samassa suhteessa.
Oliiviöljy sitruunalla otetaan usein tyhjään vatsaan. Parantava juoma sävyttää kehon ja aloittaa ruoansulatuksen. Jos noudatat saannin sääntöjä, lääkkeen säännöllinen käyttö hyödyttää vain terveyttäsi.
Sitruunaa ja oliiviöljyä sisältävän juoman edut ovat seuraavat:
- turvotuksen poistaminen
- verisuonten rakenteen vahvistaminen;
- choleretic-toiminta;
- ruoansulatuskanavan puhdistus;
- lievittää väsymystä.
Oliiviöljyllä on positiivinen vaikutus henkilön ulkonäköön. Parantaa merkittävästi hiusten, kynsien ja ihon kuntoa. Sitä voidaan soveltaa ongelma-alueeseen. Öljyssä olevat fenoliyhdisteet tarjoavat antimikrobista vaikutusta, joka auttaa torjumaan erilaisia sairauksia. Polyfenoliensa ansiosta sillä on tulehdusta estävä vaikutus kehoon.
Kuinka oliiviöljy ja sitruunamehu vaikuttavat maksaan
Maksan puhdistus oliiviöljyn ja sitruunamehun kanssa on kumulatiivinen vaikutus. Haluttu tulos voidaan saavuttaa vain lääkkeen säännöllisellä käytöllä. Se ei ole sattumaa oliivi- ja sitruunatandemi valittiin maksan puhdistamiseen.
Oleiinihapon sisällön vuoksi oliiviöljyllä on voimakas kolereettinen vaikutus. Samanaikaisesti öljy auttaa hajottamaan kolesterolia ja estää sappikivitautien kehittymisen. Tämä johtuu tyydyttymättömien rasvahappojen pitoisuudesta.
Sitruunamehulla on monimutkainen vaikutus ihmiskehon toimintaan. Vatsaan tullessaan se lisää happamuutta, auttaa kutistamaan suolen seinämiä. Tämän seurauksena sappi erittyy, mikä on tärkeää pysähtyneenä. Sitruunamehu tunnetaan muun muassa seuraavista ominaisuuksista:
- pienten alusten seinien vahvistaminen;
- desinfioiva vaikutus;
- osallistuminen redox-prosesseihin
- hengityselinten parantaminen
- immuniteetin vahvistaminen.
Maksan puhdistus on tarkoitettu ihmisille, jotka elävät istumatonta elämäntapaa ja joilla on huonoja tapoja. Maksaongelmia ilmaisee plakin esiintyminen kielellä ja silmän kovakalvon kellastuminen. Joissakin tapauksissa oikeassa hypokondriumissa on epämukavuutta.
Valmistelu maksan puhdistamiseen sitruunalla ja oliiviöljyllä
Maksan puhdistus sitruunamehulla ja oliiviöljyllä tulisi suorittaa tiettyjen sääntöjen mukaisesti. Vain tässä tapauksessa sivuvaikutuksia voidaan välttää. Valmistelu alkaa viikkoa ennen toimenpidettä. Tämä on seuraava:
- pidättyminen rasvaisista ruoista ja alkoholista kauan ennen puhdistusta;
- vihannes- ja hedelmämehujen lisääminen ruokavalioon;
- poissulkeminen liharuokien valikosta yksi päivä ennen puhdistusta
- laksatiivin ottaminen puhdistuksen aattona:
- suoliston puhdistus peräruiskeella.
Alkoholi tulisi poistaa ruokavaliosta kymmenen päivää ennen vuoden alkua maksan puhdistus. On myös toivottavaa lisätä fyysistä aktiivisuutta tänä aikana. Tällä on positiivinen vaikutus kehon kestävyyteen ja se nopeuttaa puhdistusprosessia. Jotkut asiantuntijat suosittelevat voimakkaasti juoksemista.
Kun käytät sitruunamehua ja oliiviöljyä puhdistukseen, sinun on noudatettava ruokavaliota. Se sisältää lihan, nopeiden hiilihydraattien, keinotekoisten rasvojen, äyriäisten ja alkoholin välttämisen. Edistetään suurta määrää kuitua hedelmien ja vihannesten muodossa. Musta tee, kahvi ja hiilihapotetut juomat tulisi korvata vihreällä teellä. Voit myös harjoitella terapeuttista paastoa. Mutta on suositeltavaa olla käyttämättä sitä väärin. Optimaalinen aika paastoamiseen on tässä tapauksessa kaksi päivää.
Resepti sitruunaöljyllä maksan puhdistamiseksi
Maksanpuhdistusjuoman resepti ei ole lainkaan monimutkainen. Se sisältää vain kahta ainesosaa. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä oliiviöljyn valintaan. Sen on oltava korkealaatuista ja suodattamatonta. Komponenttien osuudet ovat seuraavat:
1 rkl sitruunamehua;
1 rkl oliiviöljyä.
Valmistautuminen:
Tarvittava määrä ainesosia sekoitetaan erilliseen astiaan. Saatua seosta kuumennettiin hieman matalalla lämmöllä. Puhdistusprosessissa liuos otetaan 15 minuutin välein 1 rkl.
Kuinka käyttää oliiviöljyä sitruunalla maksan puhdistamiseksi
On tärkeää puhdistaa maksa tietyn algoritmin mukaan. Sen rikkominen voi aiheuttaa sivuvaikutuksia kehoon. Menettelyyn on suositeltavaa ottaa täysin ilmainen päivä. Puhdistus sitruunamehulla ja oliiviöljyllä tapahtuu useissa vaiheissa:
- sinun tulisi juoda ennen aamiaista 100 ml omenamehua;
- aamiaisen tulee olla mahdollisimman kevyt
- ennen illallista sinun pitäisi juoda yrttien keittäminen, jolla on rauhoittava vaikutus;
- noin 18: 00-19: 00 sinun pitäisi ottaa kaksi tablettia no-shpa;
- 19:00 jälkeen on tarpeen ottaa vaakasuora runko;
- sinun tulisi juoda 15-20 minuutin välein valmistettu voista ja sitruunamehusta valmistettu juoma;
- kun olet ottanut parantavan juoman, sinun on mentävä takaisin sänkyyn levittämällä vatsaasi kuuma lämmitystyyny;
- 2-4 tunnin kuluttua alkaa sapen poistaminen kehosta luonnollisella tavalla.
Ei-shpa-pillereiden käyttö auttaa lievittämään kouristuksia, mikä lievittää epämukavuutta kehon puhdistuksen aikana. Pillereiden ottamisen jälkeen on suositeltavaa ottaa kuuma kylpy tai suihku.
Puhdistuksen jälkeen on suositeltavaa välttää lisääntynyttä fyysistä aktiivisuutta. Ensimmäisten tuntien aikana wc-käyntien määrä kasvaa. Tätä pidetään normaalina ruumiillisena reaktiona puhdistuskäsittelyihin.
Sinun on mentävä nukkumaan viimeistään klo 23.00. Seuraavana päivänä sinun tulisi tehdä peräruiske käyttämällä vähintään 6 litraa puhdasta vettä. Päivän ensimmäisellä puoliskolla on suositeltavaa juoda 500 ml porkkana- tai omenamehua. Seuraavina päivinä näytettiin tiukin ruokavalio, paitsi liha, kala ja rasvaiset elintarvikkeet.
On toinen tapa puhdistaa maksa kotona. Lämmitystyyny asetetaan oikeaan hypokondriumiin kaksi tuntia ennen toimenpidettä. Oliiviöljy ja sitruunamehu tulisi juoda erikseen 15 minuutin välein. Sinun tulisi ottaa 1-2 sipsia kerrallaan. Temppujen välissä sinun tulisi makaa oikealla puolellasi yrittäessäsi hengittää vatsaasi. Samanaikaisesti lämmitystyynyn on oltava vatsassa. Seuraavien kahden päivän ajan puhdistuksen jälkeen sinun tulisi syödä yksinomaan kasvisruokia.
Harjoittelijoiden arvostelut maksan koti puhdistus oliiviöljyn ja sitruunan kanssa osoittavat menetelmän korkean hyötysuhteen. Oikein suoritetun toimenpiteen tulos on seuraava:
- iho muuttuu raikkaammaksi;
- katkera maku suussa ja ajoittainen pahoinvointi katoavat;
- ei päänsärkyä;
- ruoansulatuskanavan työ palautuu;
- kielen plakkia katoaa.
Puhdistustoimenpiteiden jälkeen ruoansulatuskanavan työ normalisoituu. Yhtä voimakas vaikutus havaitaan sydän- ja verisuonijärjestelmässä. Mutta tärkeimmät muutokset vaikuttavat maksasolujen työhön. Heti seuraavana päivänä voit nähdä maksan patologioille ominaisten oireiden katoamisen. Jos vaikutus ei ole riittävän voimakas, toimenpide voidaan toistaa kuukauden kuluttua.
Varotoimenpiteet
Maksan puhdistamista kotona pidetään riskialttiina. Siksi, ennen kuin teet niin, ota yhteys lääkäriin. Annostus ja komponenttien suhde voivat vaihdella potilaan painosta riippuen. Ennen lääkkeen käyttöä on varmistettava, ettei sitruunalle ja oliiviöljylle ole allergisia reaktioita. Jos suolenpuhdistusvaiheessa on voimakkaita kivuliaita tunteita, on tarpeen ottaa yhteys lääkäriin. Särkylääkkeiden ottaminen ei ole toivottavaa.
Katso lisää maksanpuhdistusruokia.
Suositeltava:
Kuolaaminen Oliiviöljyllä - Tehokkain Detox
Oliiviöljyn ripottaminen on immuniteetin lisäämismenetelmä, joka herättää paljon keskustelua. Monien asiantuntijoiden mukaan tämä voi kuitenkin pidentää elämäämme. Oliiviöljy on edullinen lisäys terveelliseen elämäntapaan. Sen lisäksi, että se ei ole kovin korkea kaloreita, se on myös erittäin hyödyllinen.
Taistele Alzheimerin Tautia Oliiviöljyllä
Muinaisista ajoista lähtien oliiviöljyn ominaisuudet lääkkeenä ja kaunistusvälineinä kulinaarisen käytön lisäksi ovat laajalti tunnettuja. Säännöllinen alkoholin kulutus oliiviöljy on myönteinen vaikutus koko organismiin. Useat tieteelliset tutkimukset ovat liittäneet toisiinsa oliiviöljy vähentämällä sydän- ja verisuonitautien riskiä, lievittämällä niveltulehduksen oireita, vähentämällä painoa ja jopa vähentämällä rintasyövän kehittymisen riskiä.
Ruokavalio Sitruunamehulla
Sitruunamehua sisältävän ruokavalion avulla voit menettää 7 kiloa 14 päivässä. Sitruunat soveltuvat ruokavalioon, joka auttaa sinua ylläpitämään saavutettua tulosta pitkään. Sitruuna sisältää suuren määrän sitruunahappoa, joka auttaa hajottamaan rasvoja, nopeuttaa aineenvaihduntaa.
Keitä Oliiviöljyllä Aivohalvauksen Estämiseksi
Oliiviöljy on erinomainen vaihtoehto ruokaöljylle. Herkullisen lisäksi sillä on korvaamattomia etuja keholle. Oliiviöljyn säännöllinen kulutus vähentää aivohalvauksen riskiä lähes 50%. Ranskalaiset tutkijat tulivat tähän johtopäätökseen suorittaneet laajamittaisen tutkimuksen.
Miksi öljyn Korvaaminen Oliiviöljyllä On Hyvä?
Ravitsemusterapeutit ja kaikki muut terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat yhä enemmän, että lopetamme öljyn käytön ja korvataan se kokonaan oliiviöljyllä. Valitettavasti oliiviöljyn hinta on paljon korkeampi kuin tavallisen öljyn hinta, ja tätä tarkoitusta varten meidän on selvitettävä, onko tämä todella tarpeen.
