2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Jos olet kemoterapiassa ja haluat tuntea olosi mahdollisimman hyväksi tänä aikana, se, mitä syöt, voi lievittää tilasi. Sädehoito ja kemoterapia vaikuttavat paitsi syöpään myös ruoansulatuskanavaan.
Vaikka se on erilainen jokaiselle henkilölle, ei ole huono tutustua joihinkin ravitsemusvihjeisiin, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään epämiellyttäviä sivuvaikutuksia.
Kemoterapia voi muuttaa tapaa, jolla sinusta tuntuu tietyistä elintarvikkeista, antaa heille metallisen maun tai tehdä niistä sietämättömiä sinulle.
Tämä näkyy useimmiten lihan ja veden kanssa. Jos et voi juoda luonnollista vettä, osta maustettua kivennäisvettä tai lisää siivu sitruunaa hanaan. Lihalla voit tehdä seuraavaa, yritä korvata se muilla proteiinilähteillä, kuten munilla, vähärasvaisilla maitotuotteilla, papuilla ja kalalla.
Monet kemoterapiaa saavat ihmiset saavat ummetusta. Tätä varten yritä pitää kehosi hydratoituna juomalla tarpeeksi nesteitä ja lisäämällä kuidun saantia. Jakkaran kautta henkilö poistaa ruumiinsa kaiken, mitä hän ei tarvitse, ja tämän vuoksi on erittäin tärkeää käsitellä ummetusta.
Ole varovainen painonnousun suhteen. Monet ihmiset saavat ylimääräistä painoa hoidon aikana, mikä vahingoittaa heitä monista syistä. Voit tehdä tämän valitsemalla vähärasvaisen ruoan ja lisäämällä vihanneksia sen kustannuksella.
Jos sinulla on ripulin haittavaikutuksia, vältä rasvaisia ja paistettuja ruokia, kofeiinia, sokerijuomia ja hedelmämehuja, raakoja vihanneksia ja makeita alkoholeja. Elintarvikkeisiin, jotka ovat yleensä hyvin siedettyjä, ovat kaurapuuro, useimmat nahattomat hedelmät, bataatit ja riisi.
Seuraa huolellisesti mitä syöt pitämällä päiväkirjaa elintarvikkeista, jotka aiheuttavat ummetusta, ripulia ja pahoinvointia. Tämä auttaisi monia ammattilaisia pystymään olemaan optimaalisesti hyödyllinen sinulle.
Jotkut kemoterapiatyypit aiheuttavat haavaumia suussa. Vältä tällöin mausteisia ja kuumia ruokia, alkoholia ja juo enemmän nesteitä pitämään suusi kosteana. Huuhtele syömisen jälkeen suolavedellä, mikä voi lievittää oireita.
Juo runsaasti nesteitä. Oksentelu ja ripuli yhdistettynä riittämättömään nesteen saantiin voivat johtaa kuivumiseen. Merkkejä tästä ovat kuiva ja tahmea suu, uponnut silmät, pieni määrä virtsaa, kyvyttömyys vuotaa kyyneleitä. Nesteiden juominen voi säästää kuivumiselta.
Hallitse pahoinvointia. Vältä erittäin kuumia ruokia, voimakkaasti tuoksuvia ruokia ja mausteisia ruokia. Pahoinvoinnin vähentämiseksi juo inkivääriä tai timjamia teetä.
Vältä alkoholia. Kemoterapian aikana maksa tulee säästää, koska se auttaa kehoa käsittelemään toksiineja. Alkoholi voi lisätä ruoansulatuskanavan häiriöitä ja olla vuorovaikutuksessa kemoterapialääkkeiden kanssa.
Älä ota lisäravinteita ja rajoita vihreän teen saantiasi. Ne sisältävät monia vitamiineja, kivennäisaineita, yrttejä ja kasvituotteita, jotka yhdessä joidenkin lääkeaineiden kanssa voivat toimia huumeina.
Vihreä tee sisältää fytokemikaaleja ja antioksidantteja, joilla voi olla negatiivinen vaikutus kemoterapiaan.
Suositeltava:
Ravitsemus Kroonisessa Gastriitissa, Jolla On Lisääntynyt Happoeritys
Kun sinulla on krooninen gastriitti, on suositeltavaa syödä tuoretta maitoa, jogurttia, voita, raejuustoa, hapan juustoa, kermaa; mieto vähärasvainen liha; keitetty kieli; karitsanjalkakeittoja; laiha laastari; laiha kala; pehmeästi keitetyt munat;
Ravitsemus Haimatulehduksessa
Haima on mahalaukun takana, lähellä pohjukaissuolta (ohutsuolen alkuosa). Haimatulehdusta kutsutaan haimatulehdukseksi. Se on suhteellisen harvinainen sairaus ja on yleensä tulehdus, jossa sen entsyymit aktivoituvat ja vahingoittavat sitä.
Ravitsemus Sairaassa Haimassa
Haima on pitkänomainen elin, joka sijaitsee vatsan takana - haima . Se erittää tärkeitä ruoansulatusentsyymejä ja hormoneja. Sen erittämät entsyymit tukevat ruoansulatusta ja imeytymistä. Hormonien vapautuminen siitä auttaa säätelemään verensokeritasoa kunnolla.
Ravitsemus Ja Ravintolisät Masennukseen
Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että tiettyjen lääkkeiden lisäksi myös tietyt elintarvikkeet auttavat masennuksen torjunnassa. Ruokien joukossa on oltava kala, jos haluat päästä eroon surusta. Asiantuntijat suosittelevat voimakkaasti lohen, tonnikalan, sardiinien ja makrillin syömistä, jotka sisältävät tyydyttävän määrän tällaisia arvokkaita omega-3-rasvahappoja.
Ravitsemus Ja Ravitsemus Ripulille
Ripulin jälkeen potilas tuntee yleensä uupuneen ja kuivuneen. Palautuakseen nopeammin hänen tulisi aloittaa asteittainen ruokinta lisäämällä tiettyjä ruokia valikkoonsa ja sulkemalla väliaikaisesti pois muita. Ruokavalio tällaisen ongelman jälkeen riippuu vatsahäiriön syystä sekä potilaan iästä.
