2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
American Journal of Preventive Medicine -lehdessä julkaistussa uudessa tutkimuksessa yritetään selvittää, mikä olisi tulos, jos makeutettujen juomien valmistajille asetettaisiin veroja tai heidän mainokset lopetettaisiin. Tutkimuksen tavoitteena on selvittää, vähentääkö tämä lihavuutta murrosikäisissä.
Monet raportit ylipainoisista nuorista osoittavat, että jos he ovat ylipainoisia nuoruudessaan, he pysyvät täysillä aikuisina.
Liikalihavuuden ehkäisemisen ajatuksena monissa maissa kehitetään ohjelmia liikunnan ja terveellisen ruokavalion edistämiseksi.
Toistaiseksi on kuitenkin olemassa kolme mahdollista tapaa käsitellä nuorten ylipainoa. Tutkijoiden mukaan nämä ovat koulun liikuntaohjelmia, sokerijuomien valmisteveron käyttöönottoa ja mahdollista kieltoa lapsille katsella tällaisia mainoksia televisiossa.
Analysoimalla kolmen mahdollisen vaikutuksen tuloksia tutkijat havaitsivat, että ne kaikki olivat tehokkaita lihavuuden leviämisen torjunnassa.
Simulaatiot osoittivat myös, että lisääntynyt fyysinen aktiivisuus koulussa vähentäisi 6–12-vuotiaiden lasten liikalihavuutta lähes 1,8%, haitallisten juomien mainostokielto - 0,9% ja sokerijuomien vero - 2,4%.
Tutkijat uskovat kuitenkin, että näiden strategioiden toteuttaminen lähitulevaisuudessa on epätodennäköistä. Ja muutos on mahdollista, jos hallitus vaikuttaa ja vetoaa väestöön.
Kaikkien on kuitenkin taisteltava tätä pienten lasten ja nuorten elämäntapaa vastaan. Tutkijat havaitsevat, että pienet oppivat suurilta ja haluavat jäljitellä.
Siksi on erityisen tärkeää, että vanhemmat kannustavat lapsiaan välttämään näitä haitallisia juomia, syömään terveellisemmin ja kaiken tämän yhdessä päivittäisen liikunnan kanssa.
Suositeltava:
Maito Suojaa Meitä Lihaskuumeelta
Voimakkaan fyysisen harjoittelun aikana on täysin mahdollista, että lihas [kuume] esiintyy. Jos olet äskettäin alkanut liikkua aktiivisesti, on hyvin todennäköistä, että kehosi sattuu melko vakavasti ja tunnet kipua jokaisen liikkeen yhteydessä.
Jogurtin Syöminen Suojaa Meitä Diabetekselta
Diabeteksen kehittymisen riskin vähentämiseksi meidän on syötävä jogurttia, sanovat yhdysvaltalaiset tutkijat. Vain lusikallinen jogurttia päivässä auttaa vähentämään tyypin 2 diabeteksen riskiä, kirjoittaa Daily Express. Tutkimus on Harvardin kansanterveyskollegion tutkijoiden työtä.
Probiootit Suojaavat Meitä Perinnölliseltä Liikalihavuudelta
Perinnöllinen liikalihavuus ja erityisesti Prader-Willin oireyhtymää voidaan hoitaa probiootit . Ruoansulatuskanavan mikroflooran parantaminen voi olla hyödyllistä tämän tilan hoidossa, sanovat tutkijat. Mikä on Prader-Willin oireyhtymä?
Kookosöljy Suojaa Meitä Liikalihavuudelta
Kookosöljy saadaan kookospähkinästä. Jopa 25 asteen lämpötilassa se on vaikeampi, mutta korkeammissa lämpötiloissa se sulaa kuin öljy. Suurimmat tuottajat maailmassa ovat Intia, Indonesia ja Filippiinit. Se saadaan puristamalla kylmäöljy kookospähkinöistä.
Syömme Erittäin Spagettia, Joka Suojaa Meitä Diabetekselta Ja Liikalihavuudelta
Eurooppalaiset tutkijat työskentelevät sensaatiotuotteen kehittämiseksi. Maanosan tutkijat rasittavat mieltään etsimällä kaavaa superspagettien luomiseksi, joka suojaa meitä monilta sairauksilta. Heidän suunnitelmansa on tehdä ne ohrasta - kasvista, joka sisältää kauran tavoin paljon kuitua, mutta jolla on paljon miellyttävämpi maku.
