2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kookosöljy saadaan kookospähkinästä. Jopa 25 asteen lämpötilassa se on vaikeampi, mutta korkeammissa lämpötiloissa se sulaa kuin öljy. Suurimmat tuottajat maailmassa ovat Intia, Indonesia ja Filippiinit. Se saadaan puristamalla kylmäöljy kookospähkinöistä.
Tätä hyödyllistä tuotetta käytetään laajalti ruoanlaitossa. Kookosöljy on erittäin nopea energialähde keholle kaavansa ansiosta. Lämpimien maiden väestölle tämä on ainoa rasva keittiössä. Sanotaan, että kookospalmu on puu, joka tarjoaa kaiken elämään tarvittavan.
Kookosöljy sisältää tyydyttyneitä rasvoja, jotka ovat erittäin hyödyllisiä ihmiskeholle. Kookosöljyä voidaan käyttää päivittäin terveellisenä aamiaisena yhdessä muiden terveellisten elintarvikkeiden kanssa. Se voidaan lisätä aamuteeseen, kahviin, maitoon tai muuhun juomaan.
Kookosmaitoa käytetään kakkujen, keksien, leivonnaisten, ravistelujen, jäätelön ja monien muiden jälkiruokien valmistuksessa. Sen kyky kestää korkeita lämpötiloja eikä ruoka nielaise niitä paistamisen ja ruoanlaittamisen aikana, joten se on yleinen auttaja keittiössä.
Kookosöljy ei hapeta, ei sisällä kolesterolia, gluteenia, keinotekoisia kemikaaleja. Kookosöljy ei sisällä muuntogeenisiä organismeja, mikä tekee siitä parempana gluteeni-intoleranssilla.
Tiedät, että öljyä käytetään laajalti kosmetiikassa voiteiden ja muiden hygieniatuotteiden valmistukseen. Kosteuttaa täydellisesti ihoa ja hiuksia ja on osa monia kasvonaamioita.
Suositeltava:
Maito Suojaa Meitä Lihaskuumeelta
Voimakkaan fyysisen harjoittelun aikana on täysin mahdollista, että lihas [kuume] esiintyy. Jos olet äskettäin alkanut liikkua aktiivisesti, on hyvin todennäköistä, että kehosi sattuu melko vakavasti ja tunnet kipua jokaisen liikkeen yhteydessä.
Jogurtin Syöminen Suojaa Meitä Diabetekselta
Diabeteksen kehittymisen riskin vähentämiseksi meidän on syötävä jogurttia, sanovat yhdysvaltalaiset tutkijat. Vain lusikallinen jogurttia päivässä auttaa vähentämään tyypin 2 diabeteksen riskiä, kirjoittaa Daily Express. Tutkimus on Harvardin kansanterveyskollegion tutkijoiden työtä.
Probiootit Suojaavat Meitä Perinnölliseltä Liikalihavuudelta
Perinnöllinen liikalihavuus ja erityisesti Prader-Willin oireyhtymää voidaan hoitaa probiootit . Ruoansulatuskanavan mikroflooran parantaminen voi olla hyödyllistä tämän tilan hoidossa, sanovat tutkijat. Mikä on Prader-Willin oireyhtymä?
Hiilihapollisten Juomien Vero Suojaa Meitä Liikalihavuudelta
American Journal of Preventive Medicine -lehdessä julkaistussa uudessa tutkimuksessa yritetään selvittää, mikä olisi tulos, jos makeutettujen juomien valmistajille asetettaisiin veroja tai heidän mainokset lopetettaisiin. Tutkimuksen tavoitteena on selvittää, vähentääkö tämä lihavuutta murrosikäisissä.
Syömme Erittäin Spagettia, Joka Suojaa Meitä Diabetekselta Ja Liikalihavuudelta
Eurooppalaiset tutkijat työskentelevät sensaatiotuotteen kehittämiseksi. Maanosan tutkijat rasittavat mieltään etsimällä kaavaa superspagettien luomiseksi, joka suojaa meitä monilta sairauksilta. Heidän suunnitelmansa on tehdä ne ohrasta - kasvista, joka sisältää kauran tavoin paljon kuitua, mutta jolla on paljon miellyttävämpi maku.
