2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kun liioitellaan suolalla, teet paljon vahinkoa kehollesi. Luultavasti tiedät sen. Mutta tuskin tiedät, että suola on myös äärimmäisen välttämätön ihmiskeholle. Se auttaa tasapainottamaan sitä ja ilman sitä ihmiskehossa esiintyisi lukemattomia terveysongelmia.
Suola on saatava ulkopuolelta, koska kehomme ei voi saada sitä yksin. Älä erehdy siitä, että veren, hiki ja kyynelten suolainen maku tarkoittaa, että tuotamme omaa suolaa. Ei, mitään sellaista. Meidän on otettava päivittäin noin 5-6 mg suolaa ulkoisista lähteistä. Ei enempää ei vähempää.
Ja puhuen suolasta, emme voi olla muuta kuin tutustuttaa sinut suola Maldonkoska sen suosio on saamassa vauhtia ja siitä on tulossa suosituimpien kokkien suosikki.
Mikä on Maldon-suola ja mihin sitä käytetään?
Suola Maldon on täysin luonnollinen tuote. Pohjimmiltaan tämä on merisuolaa, joka uutetaan matalista suoista, jotka sijaitsevat Maldonin kaupungissa (tunnetaan myös nimellä Maldon), Essexissä, Englannissa. Siellä Maldon Salt -yhtiö on ottanut tätä suolaa, joka on luonnon lahja, yli 130 vuoden ajan.
Ainoa ihmisen toiminta on suolan suodattaminen ja keittäminen ylimääräisten epäpuhtauksien poistamiseksi, minkä jälkeen se kuumennetaan muuttumaan kiteiksi, joita käytämme ruokien maustamiseen. Laadulle suola Maldon myös valmistajien vuonna 2012 saama Royal Warrant -sertifikaatti puhuu puolestaan.
Lihan ystävät eivät voi olla huomaamatta eroa, kun he maustavat suosikkiliharuokansa Maldonilla. Puhumattakaan siitä, kuinka paljon maukkaampia pihveistä tulee, maustettu Maldon-suolalla!
Se olisi sinulle vielä yllättävämpää suola Maldon käytetään myös makeisissa. Syynä tähän on se, että suola todella lisää makeuden tunnettamme. Tee kakku tai muu jälkiruoka suklaapäällysteellä ja ripottele se sitten päälle suola Maldon. Huomaat heti, ettet ole valmistanut maukkaampaa kakkua, ja jos kohtelet sitä rakkaillesi, suosionosoitukset ovat "sidottu pyyhkeeseen"!
Suositeltava:
Sitruunaruoho Tee - Edut Ja Käyttö
Olemme kaikki kuulleet sitruunaruohosta. Mutta mitä varten se on hyödyllistä, mihin sitä käytetään, kuinka voimme saada siitä kaikki hyödylliset aineet ja ominaisuudet, kerromme sinulle tässä artikkelissa. Sitruunaruoho sitä voidaan kutsua myös mausteeksi, koska se on erittäin maukasta.
Seesami Tahini - Kaikki Edut
Seesaminsiemenet antavat keholle monia hyödyllisiä aineita, mutta keholla on vaikeuksia absorboida niitä siementen kovan kuoren vuoksi. Siksi niiden käsittely muodossa Tahini on oikea tapa tehdä niistä helppo ottaa. Seesaminsiemenet tahini on universaali ruoka, jota käytetään sekä makeiden että suolaisia ruokia valmistettaessa.
Sulforaphane - Kaikki Edut
Vaikka kaikki meistä eivät halua syödä parsakaalia, ei voida kiistää tämän vihanneksen monia terveysvaikutuksia. Esimerkiksi se sisältää runsaasti hyödyllisiä vitamiineja A, C, K, B1, B2, B3. B5, B6, B9. Kaiken tämän lisäksi parsakaali on rikas tässä hyödyllinen sulforafaani jonka on osoitettu auttavan vähentämään useita sairauksia, kuten syöpää.
Chia (edut) - Edut, Saanti Ja Sallittu Päivittäinen Annos
Chia (Salvia Hispanica ja Salvia Columbariae) ovat pieniä ja kovia siemeniä, salvia muistuttavan, erittäin pienikokoisen kasvin hedelmiä. Alussa kasvin pieniä siemeniä kasvatettiin koriste-elementtinä, mutta useiden tutkimusten jälkeen kävi selväksi, että siemenet ovat suuri ravinteiden lähde keholle.
Ruoanlaitto Kotona - Kaikki Edut Ja Edut
Se ei ole aina helppoa valmistaa ruokaa kotona , erityisesti kiireisessä jokapäiväisessä elämässä, jossa elämme. On luonnollista, että useimmat ihmiset unelmoivat ruoanlaittoa kotona, mutta toisinaan olosuhteet eivät salli sitä. Monet muut eivät kuitenkaan ole kiinnostuneita ruoanlaitto ja syöminen kotona, koska he eivät ole käyttäneet aikaa ymmärtää terveyden etuja ja haittoja kotitekoista ruokaa .
