2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Sairaissa munuaisissa ruokavalion proteiinipitoisuutta tulisi rajoittaa.
Proteiinien assimilaatioprosessissa muodostuu toksiineja, jotka erittyvät munuaisten kautta.
Matalaproteiinisen ruokavalion syöminen vaikuttaa hyvin munuaissairaudesta kärsivien ihmisten tilaan.
Mutta ei pidä unohtaa, että proteiini on kehon solujen tärkein rakennusmateriaali, joten sinun on rajoitettava proteiinia, ei luovuttava proteiineista.
Sitä voidaan syödä kevyessä rasvattomassa lihassa sekä kalassa ja munissa.
Sairaissa munuaisissa paastoa ei suositella, koska keho alkaa kuluttaa omia proteiinejaan energiaa varten. Tämä rasittaa munuaisia.
Kasviproteiineja, jotka ylikuormittavat kehoa proteiiniaineenvaihdunnasta peräisin olevilla jätteillä, tulisi rajoittaa erityisesti. Nämä ovat pasta, palkokasvit ja vilja.
Munuaissairauksien suolaa ja suolaista ruokaa tulisi rajoittaa.
Koska kaupassa ostettu leipä sisältää suolaa, on suositeltavaa leipoa kotitekoista leipää pienellä suolalla tai ostaa erityistä leipää, jonka suolapitoisuus on alennettu.
Suolaisia tuotteita, kuten juustoa, suolakurkkua, suolakurkkua, salamia, suolattua kalaa, savustettua lihaa, ei kuluteta. Kaakaon kulutus ei ole sallittua.
Tiettyjen kivennäisvesien juomista tulisi rajoittaa tiettyjen suolojen sisällön vuoksi. Ota yhteyttä asiantuntijaan tässä asiassa.
Voit kuluttaa enintään 2-3 grammaa suolaa päivässä. Muutama tippa sitruunamehua lisätään astioihin korvaamaan suolan makuelämykset.
Munuaissairauksissa fosforia ja kaliumia sisältäviä tuotteita tulisi vähentää. Nämä ovat kuivatut hedelmät, banaanit, raejuusto, pikkutavarat.
Mausteisten mausteiden, liha- ja kanaliemien, sienien, suklaan ja kaakaota, palkokasveja, retiisiä, sipulia ja valkosipulia sisältävien tuotteiden käyttöä on rajoitettava.
Kerman käyttö on rajallista. Hiilihapotetut juomat ja säilykkeet tulisi hylätä kokonaan.
Suositeltava:
Mitä Syödä Matojen Kanssa
Matot ovat loisia, jotka ovat yleisimpiä lapsilla. Ne siirtyvät hyvin helposti ja jos niitä ei hoideta ajoissa, ne voivat aiheuttaa valtavia vahinkoja terveydelle sekä vakavia seurauksia. Matot lisääntyvät ja kasvavat suolistossa. Yksi tärkeimmistä oireista on kutina peräaukon ympärillä.
Mitkä Ihmiset Eivät Saa Syödä Lihaa?
Monet ihmiset ovat nykyään jaettu kahteen ryhmään, nimittäin niihin, jotka eivät kuluttaa lihaa ja ne, joissa tätä tuotetta on päivittäin valikossa. Lääketieteen ammattilaisten mielipiteet ovat myös erilaiset siitä, pitäisikö lihaa kuluttaa ja jos, niin missä määrin.
Mitkä Elintarvikkeet Eivät Saa Syödä Kuumina
Jotkut ihmiset pitävät lämpimästä ruoasta, toiset syövät vain kylmiä ruokia. Näiden ehdottomasti henkilökohtaisten mieltymysten lisäksi on myös suosittuja ruokia, joita suositellaan kulutettaviksi jäähdytettyinä. Saksan ravitsemusyhdistyksen edustajan mukaan nämä suositut elintarvikkeet ovat pasta, perunat ja riisi.
Katso Mistä Elintarvikkeista Mitä Elementtejä Saa?
Me ihmiset kulutamme monia ja monipuolisia ruokia, mutta tiedämmekö mitä ne todella sisältävät. Tiedämmekö mihin keskittyä ja mitä välttää? Tiettyjen tuotteiden kulutuksella voimme luonnollisesti saada tarvittavat aineet kehollemme sen sijaan, että ottaisimme ne tablettien muodossa.
Kesälämmön Käsitteleminen: Tässä On Mitä Syödä Ja Mitä Ei
Kesälämpö voi olla melko vaikea sietää, varsinkin kun lämpötila ylittää 30 astetta. Sen ilon jälkeen, että kesä on vihdoin saapunut, monilla meistä alkaa olla paha kuumuudesta. Ruokahaluttomuus, kuivuminen, pahoinvointi, väsymys, desorientaatio, ripuli ovat vain joitain niistä epämiellyttävistä oireista, joita voimme kokea, jos emme kosteudu tarpeeksi hyvin aurinkoisimpana kesäaikana.
