Voikukka-salaatti Taistelee Painon Kanssa

Sisällysluettelo:

Video: Voikukka-salaatti Taistelee Painon Kanssa

Video: Voikukka-salaatti Taistelee Painon Kanssa
Video: Bonazeeze - Hän puolestanne taistelee 2024, Marraskuu
Voikukka-salaatti Taistelee Painon Kanssa
Voikukka-salaatti Taistelee Painon Kanssa
Anonim

Vaihtoehtoinen lääketiede suosittelee voikukkaa keinona, jolla voit onnistuneesti laihtua. Kasvi sävyttää kehoa ja lisää aineenvaihduntaa.

Kuka olisi arvannut, että teiden varrella, puistojen ja puutarhojen viheralueilla kasvavalla voikukalla voidaan valmistaa terveellistä salaattia. Vitamiinisalaatit valmistetaan tuoreista nuorista lehdistä, joilla on erittäin hyvä vaikutus koko organismiin. Kasvi stimuloi suoliston toimintaa ja auttaa maksaa prosessoimaan rasvaa.

Kuinka käyttää:

Voikukka-salaatti taistelee painon kanssa
Voikukka-salaatti taistelee painon kanssa

Liota tuoreita kevään nuoria voikukanlehtiä 60 minuutin ajan suolaisessa vedessä. Leikkaa ne sitten pieniksi paloiksi ja lisää ne muiden vihannesten salaattiin. Tuoreita lehtiä ja voikukkamehua suositellaan anemian, ateroskleroosin, diabeteksen ja joidenkin ihosairauksien hoitoon.

Kasvien juuret tulevat myös käyttöön. Mielenkiintoinen tosiasia on, että kahvin korvike valmistetaan voikukan juurista. Ne kerätään syksyn aikana, jolloin lehtiruusu alkaa kuihtua. Juuret kaivetaan huolellisesti, puhdistetaan maasta ja juurikaulasta ja pestään kylmällä vedellä. Veden tyhjentämisen jälkeen voikukan juuret kuivuvat, kunnes ne lakkaavat erittämästä maitomehua rikkoutuessaan. Kasvin alaosa on osa monia yrttiseoksia.

Valmistautuminen:

Pese hyvin siivilällä kaksi rkl hienonnettua voikukan juuria. Täytä ne sitten 500 ml: lla. kylmää vettä ja anna niiden liota 6-9 tuntia. Siivilöi keittäminen ja juo 1 kuppi kahvia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Voikukka kuuluu Laktukovin alaperheeseen sen sisältämän luonnollisen kasvilateksin takia. Muinaisina aikoina kreikkalaiset hoitivat silmätulehdusta voikukka-lateksilla.

Suositeltava: