2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Vuosisatojen ajan, kauan ennen nykyaikaisten laboratorioiden perustamista ja lääketeollisuuden toimintaa, ihmiset luottivat terveysongelmiinsa vain kansanlääketieteeseen ja erityisesti yrtteihin. Ollakseni rehellinen, tämä jatkuu tänään. Jopa lääketeollisuus luottaa edelleen niihin.
Siksi tässä tarjoamme sinulle yrtin, jonka olet todennäköisesti kuullut, mutta et tiedä, että sillä on ihmeellinen vaikutus ylipainoon. Tämä on yrtti, jonka voit tavata kirjaimellisesti tien alla ja tien yli kauniissa kotimaassamme.
Sinun tarvitsee vain katsoa hänen kuvaaan, kiinnittää huomiota houkutteleviin valkoisiin kukkiin ja tunnistat hänet heti. Voit ottaa siitä turvallisesti ilman, että kukaan kiusaa sinua, koska se ei ole suojattu laji. Jos et välitä kukkien poimimisesta ja kuivaamisesta, voit ostaa sen apteekeista noin 1-2 levin hintaan.
Kuinka siankärsämö toimii kehossamme? Kuten sanoimme, se on todella tehokas laihtuminen, koska aineenvaihdunnan säätämisen lisäksi sillä on myös lievä diureettinen vaikutus. Tämä tarkoittaa, että se auttaa hajottamaan rasvaa ja vähentää turvotusta vedenpidätyksestä johtuen. Se on myös hieno detox-työkalu, joka puhdistaa kehomme huolehtimalla paitsi ulkonäöltämme myös saadakseen meidät tuntemaan olonsa hyväksi.
Helpoin tapa ottaa siankärsämö on kuin teet siitä teetä. Se riittää 1 tl. vettä lisää 1 rkl. yrtti ja kiehauta vesi.
Sammuta sitten liesi ja anna valmistetun teen hautua noin 20 minuuttia, siivilöi se ja juo se 30 minuuttia ennen syömistä. Tämä tehdään 2 viikkoa. Jos tunnet tarvetta toistaa 2 viikon kurssi, pidä sitten noin 3 viikon tauko.
Vahvistaa yarrow-teen vaikutus, voit lisätä siihen muita yrttejä, kuten kamomillaa, anista, nokkosta tai inkivääriä.
Lopuksi lisäämme sen yarrowilla on omaisuus tappaa bakteereja, vahvistaa immuniteettiamme ja vähentää tulehdusprosesseja kehossamme. Se stimuloi maksamme toimintaa, helpottaa sen toimintaa ja parantaa sapen toimintaa.
Kuten kaikki muut yrtit, älä kuitenkaan yliannostele sen käyttöä ja ota se yllä olevan järjestelmän mukaisesti. Sitä ei suositella käytettäväksi raskaana oleville naisille, imettäville äideille, gastriitista kärsiville tai niille, joiden keho on altis tromboosille.
Suositeltava:
Kuinka Laihtua Pysyvästi Avokadolla
Terveydellä on keskeinen rooli itsetuntoomme. On tärkeää pitää huolta ulkonäöstäsi, säännöllisestä liikunnasta ja aktiivisesta elämäntavasta, mutta myös syödä tasapainoisesti ja terveellisesti. Jos yrität laihtua, on aika miettiä valikkoa ja mitä syöt päivittäin, jotta voit saavuttaa tavoitteesi.
Kuinka Mehiläisten Pistot Auttavat Laihtua?
Mehiläisen pistely edustaa massa kuolleiden mehiläisten ruumiita, jotka ovat luonnollisesti suorittaneet elinkaarensa. Mehiläishoitajat keräävät kevään mehiläispesien ehkäisyn aikana kuolleet mehiläiset . Niitä käytetään aktiivisesti kansanlääketieteessä poikkeuksellisen koostumuksensa ja lukuisten alamaailman hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta.
Kuinka Laihtua Munien Syömisen Aikana
Suosittu ilmaus, että parhaat asiat tulevat pienissä pakkauksissa, pätee täysin munat . Jokaisen munan kuoren alla on valtavat annokset proteiinia, hyviä rasvoja ja välttämättömiä vitamiineja. Vaikka vasta äskettäin ajateltiin, että munat johtavat liikalihavuuteen ja kolesteroliongelmiin, yhä useammat asiantuntijat kieltävät tällaiset väitteet.
Kuinka Laihtua Ilman Ruokavalioita
Uskokaa tai älkää, laihdutus ilman laihduttamista on täysin mahdollista. Tämä on kehollemme vielä terveellisempää kuin stressi, jota järkyttävät ruokavaliot yleensä aiheuttavat kehollemme. Ulkoinen muutos alkaa sisältä. Painonnousu alkaa päästästämme ja päättyy vaa'alle.
Kuinka Suklaa Auttaa Laihtua
Kuten tiedämme, suklaa voi olla erilainen - maitomainen, valkoinen ja tumma. Valkoinen suklaa ei ole pohjimmiltaan lainkaan suklaata, koska siitä puuttuu kaakaopapuja, mutta vain kaakaovoita. Maitosuklaa sisältää kaakaopapuja, mutta pieninä määrinä - jopa 35%.
