2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:21
Me kaikki tiedämme, kuinka hyvä on terveydellemme saada tarpeeksi C-vitamiinia kehostamme vaihtelevammalla säällä. Talvi on aika, jolloin eniten kulutamme sitruunoita ja sitrushedelmät. Sitruunat voidaan puristaa ja juoda mehussa, käyttää myös salaattikastikkeisiin tai kalan ja lihan maustamiseen, jopa joidenkin cocktailten valmistamiseen.
Sitruunat ja niiden kulutus ovat erittäin sopivia immuunijärjestelmän parantamiseen. Koska sitruunat ovat melko hapan ja monet meistä eivät voi syödä niitä tällä tavalla, useimmat ihmiset haluavat puristaa sitruunat mehulla ja yhdessä veden tai puristetun appelsiinin kanssa on erittäin miellyttävä juoma.
Jos kulutamme sitruunamehua aamulla tyhjään vatsaan, lisäämme aineenvaihduntaa.
C-vitamiinin ja joidenkin B-vitamiinien lähteen lisäksi sitruunaa suositellaan myös diabeetikoille, sairaalle vatsalle tai liikalihaville. Sitruunamehulla on myönteinen vaikutus niihin, jopa ihmisillä, joilla on sydänsairaus ja korkea kolesteroli.
Jos hyväksyt sitruunamehua joka päivä, tämä parantaa kolesterolia ja jopa vähentää painoasi. Myös milloin juo sitruunamehua, etenkin aamuisin, tunnet olosi eloisaksi ja energiseksi.
Sitruunamehu on hyödyllinen myös vilustuminen, kuume ja ummetus. Huonovointisuus, oksentelu ja pahoinvointi, lasi sitruunamehua voi tehdä sinusta tuntuu todella hyvältä.
Miksi juoda sitruunamehua?
Koska se on hyödyllinen ja auttaa kehoamme saamaan tarvittavat vitamiinit ja ainesosat terveeksi ja energiseksi.
Suosittelemme, että otat päivän aluksi lasin juuri puristettua sitruunamehua aamulla tyhjään vatsaan.
Sitruunamehun edut ovat todella monia. Sen kulutus on suositeltavaa ja saa meidät todella tuntemaan olomme hyväksi ja eläväksi.
Suositeltava:
Totuus! Sitruunamehu Ruokasoodalla Parantaa Syöpää
Ruokasooda löydettiin 1700-luvulla. Se on halpaa, se on jokaisessa kodissa. Sitä ei käytetä vain ruoanlaittoon, vaan se on myös välttämätön avustaja lääkkeiden valmistuksessa. Lasi lämmintä maitoa sekoitettuna 1 tl ruokasoodaa lievittää yskää.
Sitruunamehu Laihtumiseen
On hyödyllistä juoda lämpimää vettä sitruunamehulla joka aamu unen jälkeen ruoansulatuskanavan stimuloimiseksi. Happamuuden vuoksi sitruunamehua stimuloi mahalaukun mehuja ja parantaa ruoansulatusta. Sitruunamehu sisältää runsaasti C-vitamiinia ja sen uskotaan olevan yksi syy laihtua nopeammin.
Sitruunamehu Kahvilla Krapulaa Vastaan
Krapula voidaan helposti voittaa testatuilla keinoilla. Päästäksesi eroon krapulasta, voit käyttää sitruunoita ja kahvia. Tämä on kokeiltu resepti, joka säästää sinua krapulan epämiellyttäviltä oireilta. Kaikki tietävät, että krapulalla on monia epämiellyttäviä oireita:
Apple- Ja Sitruunamehu Poistaa Valkosipulin Hajun
Yhdysvaltain tutkijat ovat havainneet useiden kokeiden jälkeen, että omena- ja sitruunamehu virkistää hengitystäsi, jos syöt jotain valkosipulin kanssa. Vihreä tee, persilja, pinaatti ja minttu voivat myös auttaa torjumaan valkosipulin hengitystä.
Suola Ja Sitruunamehu Hedelmiä Ja Viiniä Vastaan
Juomien tai suklaatuotteiden tahrat ovat aina kaikkein epämiellyttävimpiä, koska niistä on vaikea päästä eroon, varsinkin jos sohvan vaate tai kangas on valmistettu synteettisistä kankaista. Tuoreet tahrat punaviini- tai mansikkavaatteissa ripottelevat vain paksun kerroksen suolaa.