2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Hunajan ja sitruunan avulla voit laihtua ja näyttää paremmalta, koska nämä kaksi tuotetta antavat iholle säteilevän ja nuorekkaan ulkonäön.
Hunaja on kaloripitoisempi kuin sokeri, mutta se sisältää 22 hyödyllistä aminohappoa, suuren määrän hyödyllisiä mineraaleja ja vitamiineja, jotka auttavat sinua torjumaan ylipainoa.
Juo joka aamu nousun jälkeen sekoitus lämmintä kiehuvaa vettä hunajan ja sitruunan kanssa. Hunajaa lisätään, kun vesi jäähtyy, koska kuumassa vedessä monet sen hyödylliset ominaisuudet menetetään.
Sitruunamehua lisätään makuun muutamasta tipasta puoleen lasiin. Hunaja yhdessä sitruunamehun kanssa auttaa pääsemään eroon ylimääräisestä rasvasta.
Ja jos lisäät kanelia juomaan, se auttaa sinua käsittelemään rasvakertymiä. Juo tämä seos aina tyhjään vatsaan, jotta se toimii.
Päivän aikana, kun haluat syödä makeisia, juo taas lasillinen vettä hunajan ja sitruunan kanssa. Tämä tyydyttää makuhalusi, joka johtuu usein stressaavista tilanteista.
Juo ennen ateriaa myös lasillinen hunajajuomaa. Pääsääntö on juoda tämä juoma ex, sitten sen vaikutus on vahva.
Jotta keho imeytyy hunajaan hyvin, hunajaveden juomisen jälkeen on hyvä liikkua aktiivisesti - harrastaa urheilua, siivota huone, kävellä.
Tämä nopeuttaa aineenvaihduntaa ja keho on helpompaa ja nopeampaa puhdistaa rasvakertymät. Hunajajuoma sitruunalla sopii vain ihmisille, jotka eivät ole allergisia hunajalle.
Hunaja-sitruunajuoman avulla rasvojen imeytyminen aktivoituu, mikä estää niiden kertymisen. Hunaja auttaa puhdistamaan vatsan.
Hunaja yhdessä sitruunan kanssa auttaa vähentämään makeisten tarvetta ja kyllästää kehon hiilihydraateilla. Keho imee sen hyvin ja edistää hyvää ruoansulatusta.
Suositeltava:
Sitruuna: Muutama Vinkki Sen Säilyttämiseen Ja Kulutukseen
Vaikka niin kuuluisa, sitruuna on täynnä yllätyksiä. Virkistävä ja hyödyllinen, tämä erittäin hapan sitrushedelmä voi olla todella maukas, puristettu veteen ja makeuttaa sokerilla. Kaikki tietävät, että se on täynnä C-vitamiinia, mutta se sisältää myös rautaa, kalsiumia, mineraaleja, mikä tekee siitä tehokkaan energiantoimittajan kaikille iästä riippumatta.
Valkosipuli, Sitruuna Ja Inkivääri: Luonnollinen Eliksiiri Terveydelle
Jos kärsit usein vilustumisesta ja virusinfektioista, jos sinulla on sydän- ja verisuonitauteja, tukkeutuneita valtimoita tai korkea verenpaine, on aika tehdä jotain yleisen terveyden parantamiseksi. Tarjoamasi resepti koostuu kolmesta voimakkaasta luonnontuotteesta, jotka yhdessä toimivat maagisesti.
Sitruuna Ajaa Kevään Väsymystä
Ravitsemusterapeuttien mukaan on erittäin hyödyllistä juoda puoli lasillista juuri puristettua sitruunamehua laimennettuna pienellä vedellä joka aamu puoli tuntia ennen aamiaista. Sillä on tonisoiva vaikutus ja se poistaa heti kevätväsymyksen, mikä on erityisen tärkeää tässä kuussa.
Ohut Vyötärö Sitruuna-hunaja-ruokavaliolla
Ravitsemusasiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että hunaja ja sitruuna ovat pakollisia tuotteita missä tahansa ruokavaliossa. Lyhyt ruokavalio auttaa sinua laihtua tarvittaessa. Hunaja on hyödyllisin mehiläistuote, joka voi parantaa haavoja, keuhko- ja ihosairauksia.
Syksy-talvi Kauneudenhoitotuotteet, Avokado, Sitruuna Ja Hunaja
Jos haluat parantaa kasvosi ihoa syksy-talvikaudella, muista kokeilla tätä detox-naamio luonnontuotteilla, mikä sopii vuoden viileämpään aikaan. Se ravitsee ja poistaa kuolleita ihosoluja, minkä seurauksena kasvosi alkavat hehkua. Valmistaa detox-naamio , saada:
