2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Plovdivin elintarviketekniikan yliopiston tutkijoiden mukaan purslane voi alentaa verensokeria vain kahdessa kuukaudessa. Kuuluisalla rikkaruoholla on hyödyllinen vaikutus sellaisten sairauksien ehkäisyyn kuin niveltulehdus, sydän- ja verisuonitaudit, tyypin II diabetes, yskä. Auttaa ihon palovammoja.
Tutkijat uskovat, että purslanaa voidaan käyttää jopa syöpään. Laboratorioanalyysit tehtiin opiskelijoiden ja asiantuntijoiden avulla professori Yordanka Aleksievan johdolla. Hän on elintarviketekniikan yliopiston taloustieteellisen tiedekunnan johtaja.
Purslane on kasvi, joka sisältää erittäin paljon A-, B-, C- ja E-vitamiineja ja sisältää omega-3-rasvahappoja. Lisäksi kasvi sisältää runsaasti litiumia ja kalsiumia, magnesiumia ja sillä on korkea karotenoidipitoisuus.
Osoittautuu, että purslanin kulutus voi lievittää lihasjännitystä, migreeniä. 5 gramman jauhettujen siementen kulutus vain kahdesti päivässä voi todella parantaa tyypin 2 diabetesta sairastavien potilaiden tilaa vain kahdeksassa viikossa. Jos kärsit ihon jäkälästä, voit käyttää kasvin etanoliuutetta.
Lisäksi purslane voi auttaa rytmihäiriöissä, auttaa vahvistamaan sydäntä. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, säännöllinen kulutus lisää merkittävästi immuniteettia. On parasta syödä purslane raakana - voit valmistaa erilaisia salaatteja, joihin laittaa vain purslane tai lisätä muita vihanneksia.
Kasvi voidaan myös keittää - voit käyttää niitä yksinkertaisesti ruokalajin lisänä tai pääkasvina. Piirakoita, piirakoita, lisukkeita, keittoja varten on myös monia reseptejä. Kasvia voidaan käyttää kvitteni, pinaatin ja muiden korvikkeina. Purslane on erittäin suosittu kylissä lähellä Rhodopesia.
Saksassa kasvilla on korkeampi hinta kuin viinirypäleillä, ja Intiassa se on suosittu lääke, joka auttaa haavoja parantumaan nopeammin. Se on hyvin yleistä myös Italiassa, ja Turkissa ja Kreikassa purslanaa käytetään laajalti ruoanlaittoon.
Suositeltava:
Ruoat Alentaa Verensokeria
Oikea ravinto auttaa alentamaan verensokeria. Diabeetikkojen ruokavaliota ei voida kutsua puutteelliseksi, se koostuu vain verensokeria alentavista tuotteista. Ensimmäinen asia aloittaa on vähentää sokerin saantia. Sinun on kehitettävä hyvä tapa olla makeuttamatta juomia.
Aamiainen, Joka Alentaa Verensokeria, Kolesterolia Ja Painoa
Kaikki tietävät, että pääateriat ovat kolme - aamiainen, lounas ja illallinen. Mikä on tärkein? Ei ole yksimielisyyttä, kaikki asettavat jotkut heistä ensin näkemyksiensä mukaan. Kuitenkin, jos kuulemme ihmisten viisautta, näemme sen aamiainen tärkein paikka on osoitettu.
Mitkä Elintarvikkeet Voivat Alentaa Verensokeria?
Ruokavalion käyttö on tärkeä osa verensokerin säätelymenetelmiä. Ne ovat erityisen tärkeitä tyypin 2 diabeteksessa, joka on parantumaton ja johtaa usein vakaviin komplikaatioihin. Tutkimukset osoittavat, että on olemassa monia elintarvikkeita, joilla on hyvä vaikutus verensokeriin.
Kuinka Alentaa Verensokeria
Verensokeri on lääketieteellinen termi, joka tosiasiallisesti määrittää veren glukoosipitoisuuden. Glukoosi on tärkeä energian ja voiman lähde keholle. Verenkierron kautta glukoosi ja muut sokerit pääsevät ihmiskehon kaikkiin kudoksiin ja soluihin.
Vodkan Hinta Venäjällä On Pudonnut Dramaattisesti
Tästä päivästä lähtien pullo vodkaa Venäjällä myydään 185 ruplaa, mikä vastaa 2,34 euroa. Juoman vanhat arvot, 220 ruplaa eli 2,76 euroa, pysyvät menneisyydessä. Tämä on vodkan dramaattisin pudotus Venäjällä vuodesta 2009. Viime vuonna maan väkevien alkoholijuomien tuottajat korottivat hintaa useita kertoja, mutta presidentti Vladimir Putin varoitti heitä virallisesti hillitsemään juoman arvoa.
