2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Pääsiäisloman aikana monien meistä pöydällä voi nähdä paitsi kananmunia myös viiriäisiä. Sen lisäksi, että ne ovat houkuttelevia, ne ovat myös erittäin hyödyllisiä kehollemme, asiantuntijat sanovat.
Viiriäisen munat ovat todellinen apteekki, kertoi tohtori Maria Papazova Kahvi-näyttelyssä.
Asiantuntija huomautti, että vaatimattomasta koostaan huolimatta nämä munat ovat ensinnäkin erittäin ravitsevia. Ne sisältävät monta kertaa enemmän vitamiineja ja kivennäisaineita kuin kananmunat. Ne ovat kaliumin, magnesiumin, raudan, kalsiumin, mangaanin, sinkin lähde.
Ne sisältävät myös paljon A-vitamiinia. Niiden B-vitamiinipitoisuus on myös tyydyttävä. Ja kuten tiedämme, tämä kompleksi on erittäin tärkeä, jotta voimme olla terveitä ja kauniita. Ne ovat erityisen runsaasti B12-vitamiinia, mikä tekee niistä suositeltavaa ruokaa ihmisille, jotka ovat luopuneet lihavalmisteista.
Tohtori Papazovan mukaan tämäntyyppinen muna on myös arvokas apulainen taistelussa allergioita vastaan ulkoisille tekijöille uskomattoman proteiinikoostumuksensa vuoksi. Näiden pienten lintujen hyväksytyt raakamunat auttavat lapsia ja vanhuksia, joilla on siitepölyallergian ja eläinallergian oireita.
Se on jo pitkään ollut tiedossa viiriäisten munat toimia suotuisasti ruoansulatuskanavan sairauksissa. Ne ovat tehokkaita gastriitissa, anemiassa, keuhkoastmassa, kroonisessa keuhkokuumeessa. Niiden on osoitettu vaikuttavan positiivisesti hermoston sairauksiin. Sen uskotaan myös auttavan joissakin miesten ongelmissa, mukaan lukien erektiohäiriöt.
Kauniimpi sukupuoli voi myös hyötyä näistä pienistä aarteista. Tutkimukset osoittavat, että ne auttavat ylläpitämään hormonaalista tasapainoa naisilla. Ne tukevat täysin immuunijärjestelmää, minkä vuoksi niitä suositellaan erityisesti viruksen aikana.
On myös huomattava, että viiriäismunat ovat hyvin suojattuja bakteereilta. Tohtori Papazovan mukaan viiriäismunista peräisin olevaa salmonellaa ei voida tarttua, joten tämä on toinen etu kanoihin verrattuna.
Nämä ovat täysin puhtaita munia, tohtori Maria Papazova on kategorinen.
Suositeltava:
Viiriäisen Munat
Vuosisatojen ajan viiriäisten munat sitä puhutaan vain arvokkaana luonnonlahjana ja hyödyllisenä ja maukkaana ruokana ihmisille. Nämä pienet ja värikkäät munat ovat viiriäisiä, jotka sinänsä ovat lempeitä ja melko vaativia lintuja. Niiden munia pidetään yhtenä arvokkaimmista elintarvikkeista, koska niillä on antibakteerinen, immunomoduloiva, edematoottinen vaikutus.
Viiriäisen Munat - Vaihtoehto Huumeille
Viiriäisen munat ovat erittäin arvokas tuote. Niillä on antibakteerisia, immunomoduloivia ominaisuuksia, jotka suojaavat monia sairauksia vastaan. Ne sisältävät monia arvokkaita hivenaineita ja vitamiineja ilman kolesterolia. Kananmunaan verrattuna yksi gramma viiriäismunaa sisältää 2,5 kertaa enemmän A-vitamiinia, 2,8 kertaa enemmän B1-vitamiinia ja 2,2 kertaa enemmän B2-vitamiinia.
Maito - Valkoinen Apteekki
Lääkärit kutsuvat maitoa valkoiseksi apteekiksi. Ravitsemusasiantuntijoiden yleisin neuvo eri ikäisille potilaille on, että valikossa on oltava enemmän maitoa. Maidosta löytyy 200 ihmiselle hyödyllistä ainetta - proteiineja, rasvoja. Eläinmaito on hyvä korkealaatuisen proteiinin ja helposti sulavan kalsiumin lähde.
Ruiskukat - Luonteeltaan Syksyn Apteekki
Yksi maamme yleisimmistä pensaista on koiranpuu . Sitä kasvatetaan koristekasvina ja se kasvaa paikoissa, joiden korkeus on enintään 1300 m. Dogwood on pensaspuun hedelmä. Se on punainen, pitkänomainen ja karan muotoinen. Koiranpuun kypsymiskuukaudet ovat elokuusta lokakuuhun.
Maamme Munat Ovat Pääsiäisenä Kalliimpia Kuin Bryssel
Kotimainen ostaja maksaa enemmän munista kuin kuluttajat Euroopan suurimmissa pääkaupungeissa, kuten Pariisissa, Berliinissä ja Brysselissä. Maamme munat ovat 10 senttiä kalliimpia, ilmoitti maa- ja elintarvikeministeri tohtori Miroslav Naydenov tänään Plovdivissa.
