2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kesä on kausi, jolloin voit valmistaa herkullisia aterioita rakkaillesi munakoisolla. Ne ovat miellyttäviä maulle ja kyllästyvät nopeasti, jopa ilman lihaa.
Munakoiso-vuoka on helppoa ja herkullista.
Tarvittavat tuotteet: 2 keskikokoista munakoisoa, 4 perunaa, 2 sipulia, 200 grammaa kinkkua, 1 pippuria, tilliä ja persiljaa maun mukaan, 200 grammaa majoneesia, 100 grammaa juustoa, 3 munaa, suolaa maun mukaan, 2 neilikkaa valkosipulia, 3 tomaattia.
Valmistusmenetelmä: Kuori munakoisot, leikkaa ne ympyröiksi, suolaa ja jätä ne puoliksi tunniksi. Kun mehu on vapautunut, tyhjennä. Kuori perunat ja leikkaa ne ympyröiksi.
Leikkaa tomaatit ympyröiksi. Voitele pannu pienellä öljyllä ja laita munakoisot, tomaatit ja perunat. Kaikki on suolattu maun mukaan, ja ympyröiksi leikattu sipuli on järjestetty päälle.
Leikkaa kinkku kuutioiksi ja aseta sipulille yhdessä hienoksi hienonnetun pippurin kanssa. Valmista majoneesin ja munien päällyste. Kaada tämä seos vihannesten päälle.
Pilko tilli ja persilja hienoksi, raasta valkosipuli, sekoita kaikki ja ripottele päälle. Ripottele päälle raastettua keltaista juustoa ja paista esilämmitetyssä uunissa 200 asteessa tunnin ajan.
Leivitetyt munakoisot ovat erittäin maukkaita ja helposti valmistettavissa.
Tarvittavat tuotteet: 4 munakoisoa, 2 munaa, leivänjauhoja, paistorasvaa, suolaa.
Valmistusmenetelmä: Kuori munakoisot ja leikkaa ne viipaleiksi. Lisää suolaa ja jätä puoleksi tunniksi, sitten tyhjennä. Rullaa jauhoissa, upota munaan ja paista. Ne ovat herkullisia sekä kuumina että kylminä.
Lämmin munakoisosalaatti on yllätys vieraille.
Tarvittavat tuotteet: 1 munakoiso, 10 kirsikkatomaattia, 100 grammaa juustoa, 1 salaatti, 50 grammaa saksanpähkinöitä, suolaa, pippuria ja persiljaa - maun mukaan, 1 rkl sinappia, 1 tl mez, 3 rkl sitruunamehua, 100 ml öljyä, 2 valkosipulinkynttä, 3 rkl jauhoja.
Valmistusmenetelmä: Kuori munakoiso, leikkaa se puolipyöreiksi, suola ja jätä puoleksi tunniksi, sitten valuta.
Valmista kastike puristamalla valkosipuli puristimella ja sekoittamalla se sinappiin, hunajaan, 2 rkl öljyä, sitruunamehua, suolaa ja haluttaessa mustapippuria.
Rulla munakoisoviipaleet jauhoissa ja paista kullanväriseksi. Valuta kastikkeella ja jätä 15 minuutiksi. Leikkaa tomaatit kahtia, leikkaa juusto kuutioiksi. Salaatti leikataan lehdiksi ja niihin levitetään salaattikulho.
Osa lehdistä leikataan. Sekoita tomaattien, munakoisojen, hienonnetun salaatin ja juuston kanssa. Ripottele hienonnettuihin vihreisiin mausteisiin ja paistettuihin ja hienonnettuihin saksanpähkinöihin.
Suositeltava:
Kolme Ideaa Herkullisista Ruokalajeista Munakoisolla
Munakoisoja ja kesäkurpitsaa voidaan käyttää valmistamaan erilaisia helppoja ruokia lämpimän vuoden aikana - muutama vihannes, pieni valkosipuli ja grillipannu ja illallinen on valmis. Jos kuitenkin haluat tehdä jotain erilaista munakoisojen kanssa, tarjoamme sinulle kolme reseptiä - salaatti, välipala ja munakoisokeitto.
Ruokahalua Alkupaloja Munakoisolla
Munakoisot ovat erittäin maukkaita vihanneksia, mutta niiden valmistamisesta riippuen niistä voi tulla liian raskas ruoka. Yksi helpoimmista sinisten tomaattien alkupaloista, jotka voit valmistaa, on paistaa munakoisoviipaleita ja rullata ne rulliksi valitsemallasi täytteellä.
Suosikkiruokia Munakoisolla
Munakoiso on täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita, mutta sen terveyshyödyt eivät rajoitu näihin ravinteisiin ja niiden lisäämiseen päivittäiseen valikkoon. Munakoiso sisältää myös muita yhdisteitä, jotka edistävät hyvää terveyttä, auttavat ehkäisemään syöpää ja vähentävät huonoa kolesterolia.
Ideoita Alkupaloille Ja Salaateille Munakoisolla
Munakoiso on yksi kesän tyypillisistä vihanneksista. Se sisältää valtavan määrän ravinteita, kuten kuitua, kaliumia, mangaania, tryptofaania, K-vitamiinia, magnesiumia ja C-vitamiinia. Se on yksi voimakkaimmista antioksidanteista luonnossa. Tämä vihannes on erittäin hyödyllinen aivojen ja verenkiertoelimistön kannalta, ja sillä on todistetut ominaisuudet parantamaan verenpainetilaa.
