2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Paratiisin omena on ainutlaatuinen hedelmä, jota kaikki eivät rakasta, mutta joka on niin hyödyllinen, ettei sitä kannata unohtaa. Jumalallinen hedelmä on vitamiinipommi, joka tunnetaan parantavista ominaisuuksistaan vuosisatojen ajan.
Eksoottinen kasvi on peräisin Ebony-perheestä. Oranssijalokiven reitti alkoi Japanista ja Kiinasta ja saavutti Amerikan ja Välimeren 1700-luvulla, ja sen ensimmäinen vierailu Bulgariaan on peräisin vuodelta 1935. Tämäntyyppisille hedelmille on ominaista, että niitä kasvatetaan pääasiassa subtrooppisella ilmastovyöhykkeellä. Suurin osa lajikkeista kestää erittäin alhaisia lämpötiloja.
Korkean tanniinipitoisuuden vuoksi eurooppalaiset ovat pitkään naiivisti uskoneet, että paratiisiomena ei ole täysin sovellettavissa ihmisravinnoksi. Aiemmin parantajat ovat käyttäneet sitä ihmisten palauttamiseen pitkäaikaisen sairauden jälkeen.
Suurin rikkaus paratiisin omena on sen sisältämä kasvissokeri. Sitä suositellaan sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksiin, korkeaan verenpaineeseen sen diureettisen vaikutuksen vuoksi, asiantuntijat sanovat.
3-4 hedelmän kulutus päivässä riittää normalisoimaan veren luonnollisesti ilman lääkkeitä. Pektiinipitoisuudella on rauhoittava vaikutus vatsakipuun, se auttaa ruoansulatuskanavan ongelmissa ja tanniinit suojaavat suoliston kasvistoa. Korkeaa rautaa, kaliumia ja magnesiumia suositellaan anemiaan ja sydän- ja verisuonijärjestelmään liittyviin ongelmiin.
Paratiisi-omenan hedelmillä on erinomainen vaikutus kilpirauhasen sairauksiin, koska ne sisältävät runsaasti jodia. Niitä suositellaan erityisesti tyreotoksikoosille. Hedelmä on erinomainen työkalu ateroskleroosin ehkäisyyn.
Paratiisi-omena on loistava valinta niille, jotka ovat päättäneet asettua ennen uudenvuoden lomaa. Hedelmät tarjoavat arvokkaita ravintoaineita laihduttajille, eivät sisällä paljon kaloreita ja ennen kaikkea tyydyttävät tehokkaasti ja pitkään nälkää.
Paratiisi-omenan käyttöä raakana ja käsittelemättömässä muodossa suositellaan useimmiten, koska tällä tavoin kaikki arvokkaat aineet säilyvät täysinä. Herkullisia jumalallisia hedelmiä voidaan kuitenkin käyttää valmistamaan vertaansa vailla olevia hedelmättömiä jälkiruokia, kakkuja, hedelmä- ja vihannesalaatteja, ravisteluja, raakahilloa ja kaikenlaisia herkkuja, joita mielikuvitus voi luoda.
Suositeltava:
Miksi Meidän Ei Pitäisi Syödä Hedelmiä Illalla
Asiantuntijoiden äskettäin tekemä tutkimus osoittaa, kuinka haitallista hedelmien kulutus voi olla illalla. Niin hyödyllisiä kuin ne periaatteessa ovatkin, on olemassa todellinen vaara, jos niitä ei kuluteta kohtuudella. Hedelmissä on runsaasti sokeria.
Miksi Meidän Pitäisi Syödä Leipää Säännöllisesti
Kun henkilö päättää laihtua, ensimmäinen asia, jonka hän poistaa valikosta, on leipä. Mutta on suuri virhe olla syömättä leipää lainkaan, koska se on erittäin hyvä keholle. Leipä on tärkeä arvokkaiden kasviproteiinien lähde, joka sisältää useita välttämättömiä aminohappoja.
Hyvää Vesimelonilomaa! Katso Miksi Sinun Pitäisi Syödä Sitä Usein
3. elokuuta on merkitty Maailman vesimelonipäivä . Vesimelonin juhla Se pidettiin ensimmäisen kerran Yhdysvalloissa ja juuri tässä maassa on omituisimmat tavat, jotka liittyvät tämän päivän juhlaan, ja heidän joukossaan ammunta vesimeloneilla ja sylkeminen vesimelonin siemenille.
Miksi Meidän Pitäisi Syödä Jogurttia Joka Päivä?
Jos joudumme keksimään lauseen jogurtin eduista, voimme muotoilla, mitä omenasta on jo keksitty, ja siinä lukee: jogurtti päivässä , pitää lääkärin poissa minusta. Tämä idea on varsin sopiva jogurtille. Sen edut johtuvat K1- ja K2-vitamiinien sisällöstä;
Mitä Valkosipuli Sisältää Ja Miksi Meidän Pitäisi Syödä Sitä?
Valkosipulin edut johtuvat elintärkeän kemiallisen allisiinin sisällöstä, joka on loistava terapeuttinen aine. Rikkiä sisältävä allisiini on syynä valkosipulin aromiin. Ihmiskunta on käyttänyt valkosipulia yli kolmetuhatta vuotta. Ensimmäisen maailmansodan aikana kirurgit käyttivät valkosipulia antiseptisenä haavojen hoitoon.
