2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Omenat ovat hyödyllisimpiä ruokia, jotka luonto on antanut meille. Ne ovat A-, C-, E- ja D-vitamiinien lähde. Ne sisältävät myös B-kompleksisia vitamiineja (B1, B2, B5, B6). Mineraaleja, kuten kuparia, magnesiumia, rautaa, kalsiumia, kaliumia, mangaania, fluoridia, fosforia, sinkkiä ja muita, on löydetty niiden koostumuksesta.
Siksi ne suojaavat useilta sairauksilta ja huolehtivat paitsi vahvasta koskemattomuudesta myös kauniista ulkonäöltämme. Tähän mennessä luetellut tosiasiat ovat kuitenkin vain pieni osa mielenkiintoisista asioista, joista voidaan sanoa omenat. Katso mielenkiintoisempia faktoja, joita et todennäköisesti tiedä paratiisin hedelmistä:
- Omenoiden rakenne saattaa tuntua tiheältä, mutta itse asiassa ne sisältävät lähes 25 prosenttia ilmaa;
- Omenat ovat yksi vanhimmista hedelmistä. Joidenkin lähteiden mukaan niitä syötiin jo 6500 eKr.
- Omenat ovat terveyden, mutta myös houkutuksen symboli. Jotkut kansat yhdistävät heidät kuolemattomuuteen;
- Omena, kuten persilja ja jogurtti, auttaa poistamaan pahanhajuisen hengityksen;
- Omena sisältää noin kahdeksankymmentä kaloria, joten se on vahva liittolainen taistelussa ylipainoa vastaan. Itse asiassa omena on yksi yleisimmistä elintarvikkeista erilaisissa ruokavalioissa. Hyvät naiset suosivat sitä myös tuotteena [kotitekoisissa kauneusnaamioissa];
- Omenat eivät yleensä ole erityisen merkittäviä kooltaan, mutta omena onnistuu pääsemään Guinnessin ennätysten kirjaan vaikuttavalla puolitoisen kilon painollaan.
- Omenat voi toimia aphrodisiac;
- Omenoiden syöminen suojaa joitain syöpiä - muun muassa keuhkosyöpää, rintasyöpää, maksasyöpää ja paksusuolen syöpää;
- Maailmanlaajuisesti eräitä suurimmista omenantuottajista ovat Turkki, Kiina, Italia, Yhdysvallat jne.
- Kuten tiedätte, omassa maassa viljellään myös omenoita. Tyypillisesti bulgarialaisista omenalajikkeista ovat yaivaniya, karastoyanka, sinappi, kultainen parmena, keltainen belflor ja muut.
Suositeltava:
Sulforaphane - Mitä Me (emme) Tiedä Siitä?
Voitteko kuvitella aineen, joka suojaa syöpää vastaan , auttaa sen hoidossa, tappaa bakteereja, eliminoi tulehduksen, vähentää sydän- ja verisuonijärjestelmän vaurioita ja löytyy myös halvoista ja maukkaista elintarvikkeista? Ei tarvitse kuvitella sitä - se on olemassa
Mitä Emme Tiedä Hiivasta
Laatu hiivataikina tai tarve valmistaa fermentoituja juomia on tiede. Tutustutaan yksityiskohtiin, mikä vaikuttaa laatuun hiiva ja käyminen. Tärkeitä tekijöitä, jotka määräävät hiivan fermentointikyvyn, ovat solujen biosynteettinen aktiivisuus ja kyky sopeutua fermentaation aikana jatkuvasti muuttuviin ympäristöolosuhteisiin.
Mitä Emme Tiedä Kalsiumista?
Ei ole mikään yllätys, että kalsium on yksi tärkeimmistä mineraaleista kehossamme. Hänen avainroolejaan ovat: - Rakentaa terveitä luita ja hampaita ja pitää ne vahvana iän myötä. - välttämätön hermoimpulssien siirtämiselle; - Auttaa veren hyytymistä;
Mitä Emme Tiedä Hunajasta?
Hunajan syömisen maku ja edut voidaan lukea paljon ja kaikkialta. Tämä vanha luonnollinen makeutusaine on erittäin terveellinen, ja sen kulutus parantaa kehon monien elinten ja järjestelmien toimintaa. Tiesitkö, että hunaja antaa enemmän energiaa kuin kahvi?
Kuinka Syödä Mangoa Ja Mitä Emme Tiedä Siitä
Ei niin suosittu maassamme mango on itse asiassa maailman eniten kulutettu hedelmä. On todistettu, että hedelmiä kulutetaan jopa kymmenen kertaa enemmän kuin omenoita ja kolme kertaa enemmän kuin banaaneja. Bulgariassa sen alhainen kulutus on perusteltua tiedon puutteesta sen hyödyllisistä ominaisuuksista.
