2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Puutarha minttu (Mentha spicata) on Mint-suvun kasvi, joka tunnetaan meille kaikille kulinaarisiksi mausteiksi. Ja vaikka se ei sisällä suurta määrää mentolia, kuten klassinen kuuma piparminttu, sillä on monia parantavia ominaisuuksia. Jopa lievä maku, tuoksu ja toiminta osoittautuvat joissakin tapauksissa hyödyksi etenkin allergisille ja sietämättömille voimakkaille makuille ja aromeille.
Rahapajan keittämisen käyttöalue kansanlääketieteessä on hyvin laaja, mutta katsotaanpa yleisimpiä etuja ja sovelluksia.
Rahapaja on hyvä antispasmodinen lääke. Vatsakivun lievittämisen lisäksi se auttaa kuukautiskipuja ja lihaskouristuksia. Antiseptisten ja rauhoittavien ominaisuuksiensa ansiosta keittämällä voit parantaa ruoansulatuskanavan työtä, poistaa ilmavaivat ja koliikat, pysäyttää ripulin, estää pahoinvointia ja oksentelua.
Tätä varten valmistetaan keittäminen seuraavasti: 2 rkl kuivattuja mintunlehtiä kaada 2 kupillista kiehuvaa vettä ja jätetään 20-30 minuutiksi kiehumaan, sitten suodatetaan. Juo 15-20 minuuttia ennen ateriaa lasissa tai puolessa.
Jos käytät päivittäin mintun keittäminen, voit päästä eroon pahanhajuisesta hengityksestä ja lievittää ikenien ja kurkun tulehdusta. Käytä yllä mainittua keittämistä kuristamiseen ja gurglingiin, jos suuonteloon ja kurkkuun liittyy ongelmia.
Piparminttu tee vakauttaa hermostoa, parantaa unta, auttaa lievittämään hermostuneisuutta, lievittää ahdistusta, normalisoi verenpainetta ja sillä on maine hyvänä päänsärkyyn. Sen valmistamiseen tarvitaan ruokalusikallinen kuivattuja lehtiä tai oksa tuoretta. Täytä ne lasillisella kiehuvaa vettä ja jätä 15 minuutiksi. Saat miellyttävämmän maun ja vahvemman vaikutuksen juomalla hunajan kanssa.
Minttu sopii erinomaisesti yskään, ja on myös luonnollinen antiseptinen ja diureetti, vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää sävyä. Auttaa laskemaan lämpötilaa ja tukemaan nenää, rauhoittaa kipua ja jännitystä. Siksi mintun keittäminen on hyvä lääke vilustuminen ja virussairaudet.
Tätä tarkoitusta varten tarvitset 1 rkl. kuivat lehdet. Kaada lasillinen kiehuvaa vettä niiden päälle ja hauduta matalalla lämmöllä viisi minuuttia. Anna kiehua 15 minuutin ajan. Lisää sitten 1/4 1 sitruunan mehusta ja teelusikallinen hunajaa. Juo kuumana ennen nukkumaanmenoa.
Kylpy tai pakkaa mintun keittämällä auttaa lievittää väsymystä, kutinaa (mukaan lukien allergiat), nivelkipua ja parantaa verenkiertoa. 10 litraa vettä varten tarvitset 50 grammaa kuivia lehtiä tai 5 grammaa 1 litraan pakkaa. Keitä 10-15 minuuttia, jätä 30 minuutiksi. Keittäminen lisätään kylvyn veteen tai liotetaan kangaspalaa tai sideharsoa ja tehdään pakkauksia.
Minttu on suhteellisen myrkytön ja turvallinen yrtti, joten raskaana olevat naiset voivat ottaa keittämisen (lukuun ottamatta ensimmäisiä kuukausia), mutta enintään lasin päivässä. Pienille lapsille voidaan antaa heikko keittäminen, ja jotkut jopa suosittelevat sitä vauvojen kolikoille. Erityisesti pienille lapsille ja vauvoille keittäminen valmistetaan teelusikasta kuivattua minttua lasilliseen vettä, joka kiehuu 3 minuuttia ja siivilöi välittömästi. Vauvoille annetaan 1 tl 3 kertaa päivässä.
Rahapajalla on kyky säätää hormonaalista tasapainoa naisten kehossa vähentämällä ylimääräistä testosteronia. Siksi sitä suositellaan monirakkulaisille munasarjoille, kuukautisten epäsäännöllisyydelle ja muille hormonaalisille ongelmille naisilla. Keittäminen näissä tapauksissa voidaan valmistaa 1 tl minttua kiehuvaksi lasillisessa vettä 10 minuuttia matalalla lämmöllä ja rasituksella. Ota 1 kuppi 2 kertaa päivässä.
Samasta syystä miesten ei pidä liioitella sitä mintun keittämällä, koska he voivat vähentää tehoa pitkäaikaisella käytöllä.
Mintun keittämistä ei suositella joilla on taipumusta närästykseen, allergiat mentolille, matala verenpaine. Kroonisista sairauksista kärsiville, pienille lapsille ja raskaana oleville naisille on pakollista neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä!
Suositeltava:
Mintun Kulinaarinen Käyttö
Minttu kasvi on ollut ihmiskunnan tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Jopa Plinius Vanhin kuvaa teoksissaan mintun aromia ja ominaisuuksia aivotoiminnan parantamiseksi. Se on mintun risti. Minttu on monivuotinen kasvi, jonka lehdet sisältävät eteeristä öljyä, polyfenoleja, orgaanisia happoja, fytosteroleja, rosmariinihappoa, tanniinia ja muuta.
Etu Mintun Ja Mintun Välillä
Bulgarian perinteinen keittiö on määritelty mausteiseksi, koska yksi pääraaka-aineista on mausteet. Niiden käyttö on välttämätöntä, joka parantaa ruoan makua ja edistää sen omaksumista. Niiden vaikutus määräytyy ainesosien pitoisuuden, määrän, värin ja maun perusteella.
Mitä Ruokia Tarjoillaan Mintun Kanssa?
Yleisesti uskotaan, että jokaiseen alkoholijuomaan tai alkoholijuomaan liittyy tietty alkupala. Esimerkiksi Shopska- tai Shepherd-salaattia tarjoillaan brandyn kanssa, viinien - juuston ja lihan alkupalojen, vodkan - kalan tai äyriäisten, viskin - pähkinöiden jne.
Mitkä Ovat Mintun Terveysvaikutukset
Minttu on yrtti, jonka me kaikki tunnemme. Huolimatta laajasta kulinaarisesta sovelluksestaan, se on edelleen ensisijaisesti yrtti, jolla on suuria terveysvaikutuksia, jota käytetään laajalti kansan- ja perinteisessä lääketieteessä. Ja aivan oikein.
Mintun Ja Balsamin Vaikutus Ihmisiin
Kylpyjen käyttö, päällykset minttua ja sitruunamelissa sillä on rauhoittava vaikutus, vähentää lihas- ja selkäkipuja, vaikuttaa myönteisesti ihoon, lievittää tulehdusta ja ärsytystä. Kuinka kerätä minttu ja sitruunamelissa? Nämä yrtit on korjattava ennen kukintaa, ts.
