2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Radiopuhelimen hyödyntämiseksi meidän on ensin ymmärrettävä, mikä se on.
Maassamme, kuten useimmissa maailman maissa, radiopuhelin tulee kuuluisasta kiinalaisesta keittiöstä. Se on syvä, pyöreä pannu, jonka alaosassa on pieni halkaisija, jonka avulla voit paistaa siinä vähän rasvaa ja kuumalla lämmöllä.
Sen syvyys mahdollistaa tuotteiden helpon sekoittamisen ja siirtämisen eri lämpötila-alueille. Jos siinä on kaareva kansi, se muuttaa sen monitoimikattilaksi, jossa sitä voidaan keittää ja hauduttaa.
Wok-astia on myös erittäin kätevä paistamiseen, koska sen leveä yläosa höyrystyy ilmaiseksi, ja sen tilavuus mahdollistaa kaikkien ruokien valmistamisen kerralla.
Tässä on yksi monista resepteistä, joita voit tehdä wokissa:
Maksa kiinaksi
Tarvittavat tuotteet:
150-200 g sianlihaa (jos naudanliha, kuori iho); 2 porkkanaa; 1 sipuli; 1 pieni kesäkurpitsa; 2 kuumaa paprikaa (tai 1 iso); punajuuren varret ja lehdet (2-3 kaali-lehteä); 1 rkl. valkoinen sinappi (sinappi) ja seesaminsiemenet; öljy; 1 rkl. tumma soijakastike; 1 rkl. mastiksi; inkivääri jauhe.
Valmistusmenetelmä:
Maksa leikataan keskikokoisiksi paloiksi poistamalla laskimot. Marinoi mastiksissa ja puolessa soijakastikkeessa vähintään puoli tuntia sekoittaen toisinaan.
Tänä aikana kuori ja leikkaa vihannekset - porkkanat ympyröiksi, kesäkurpitsa - puolikuiksi, sipulit - renkaiksi ja jätä erikseen.
Kuumenna öljyä wokissa tukkeutumiseen. Maksa kaadetaan sen keskelle. Käännä 2-3 kertaa valkoiseksi ja työnnä sitten pannun seinämiin. Laita porkkanat keskelle puoleksi minuutiksi ja sekoita sitten tuotteet.
Työnnä sitten uudelleen kevyesti paistettua lihaa ja porkkanoita sivuun ja laita keskelle sipuli kesäkurpitsaan 1 minuutiksi.
Käännä lastalla alhaalta ylöspäin useita kertoja ja sekoita maksaan ja porkkanaan. Juurikkaiden varret ja lehdet leikataan ja laitetaan takaisin keskelle. Ripottele päälle siemenet ja inkivääri. Sekoita puoli minuuttia. Lisää hienonnettu pippuri pehmenemään.
Lopuksi kaikki on sekoitettu. Poista lämmöltä ja mausta jäljellä olevalla soijakastikkeella. Älä lisää ylimääräistä suolaa.
Suositeltava:
Tämä Parantava Seos Valkosipulin Kanssa Tekee Ihmeitä Kehon Kanssa
Valkosipulilla on ainutlaatuisia ominaisuuksia ja se voi auttaa parantamaan monia sairauksia. On kyky puhdistaa toksiinien keho. Tätä reseptiä käytetään kerran 5 vuodessa! Eliksiiri auttaa ateroskleroosissa, suojaa sydänkohtaukselta, auttaa poistamaan päänsärkyä, migreeniä.
Sano Ei! Näiden Syöpien Ja Sydänongelmien Kanssa Näiden Flavonoideja Sisältävien Elintarvikkeiden Kanssa
Tutkimusten mukaan elintarvikkeet, joissa on runsaasti flavonoideja kuten omenat ja vihreä tee vähentää syöpä- ja sydänsairauksien riskiä . 500 milligrammaa elementtiä päivässä riittää vähentämään tällaisten vahinkojen riskiä. Lisäaineiden saanti ei vähennä enemmän sydänongelmien riskiä, mutta syöpä - kyllä.
Kuumien Paprikoiden Kanssa Sodassa Kilojen Kanssa
Chilipippurit ovat osoittautuneet tehokkaaksi keinoksi taistella ylipainoa vastaan. Niiden laihtumisvaikutus johtuu siitä, että ne saavat meidät hikoilemaan, lisäävät aineenvaihduntaa ja sulavat rasvaa. Kalorien polttamista tehostaa lämpö, joka tulvii meitä chilipippuria käytettäessä.
Naudanliha Menee Parsan Kanssa, Sianliha - Ananaksen Kanssa
Jos tarjoat yksinkertaisen sianlihapihkan hienoilla parsaoksilla ja naudanlihapihvi riisin ja ananassen kanssa, lounasesi on täydellinen epäonnistuminen, sanovat ranskalaiset gourmet-asiantuntijat. Heidän mukaansa jokainen lihalaji yhdistetään tiettyihin koristeisiin, jotka eivät tukahduta, vaan päinvastoin - korostavat sen runsasta makua ja aromia.
Haluatko Salaattia Tilauksesi Kanssa? Olkoon Se Perunoiden Kanssa
Pikaruokaketjut ovat äskettäin ohittaneet kritiikkinsä valikoissaan sisällyttämällä terveellisiä ruokia, kuten salaatteja. Mutta viimeaikainen julkaisu Journal of Consumer Research -lehdessä osoittaa, että terveellisten valikkovaihtoehtojen saaminen voi saada jotkut kuluttajat syömään vähemmän terveellisesti kuin muuten.
