2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Yksi on aina tiennyt, että pasta ei ole kaikkein hyödyllisin. Mutta nyt ravitsemusterapeutit puhuvat yhä useammin tarpeesta hylätä ne kokonaan.
Gluteenitauti, ei yksinkertainen allerginen reaktio jauhotuotteille, on yksi vakavimmista syistä. Tämä on ehdotonta intoleranssia vehnäjauhojen proteiiniosasta peräisin oleville tuotteille.
Ohutsuolen vuori ei siedä gluteenia ja kehon immuunivaste tapahtuu. Gluteenitaudista kärsivälle henkilölle tavallinen allerginen reaktio näihin tuotteisiin aiheuttaa vatsavaivoja, hän lopettaa ruoan käsittelyn ja tämä edistää verenkiertoon menevien patogeenisten bakteerien kehittymistä.
Tämä johtaa paitsi koko organismin jatkuvaan myrkytykseen myös aivojen verisuonten vaurioitumiseen, ja kaikki tämä saa ihmisen masentumaan.
Väsymys, sävyn puute - monet ihmiset lopettavat jauhotuotteet, koska he tietävät, että ne saavat heidät tuntemaan olonsa liian väsyneiksi ja ilman energiaa päivän aikana.
Selitys on, että jauhotuotteet kykenevät häiritsemään mineraalien tasapainoa kehossa, mikä puolestaan aiheuttaa magnesiumin puutetta, ja se kontrolloi aineenvaihduntaa ja proteiinien muodostumiseen ja jakautumiseen liittyviä prosesseja.
Jauhotuotteet täyttyvät - tämä ei aiheuta epäilyksiä, ja ylimääräisistä kiloista kehittyy joukko sairauksia.
Pastatuotteet täyttyvät nopeasti, koska jauhotuotteet pitävät kehossa kosteutta, mikä johtaa helposti painonnousuun.
On huomattava, että vehnäjauhoissa ei ole käytännössä mitään hyödyllisiä aineita sen käsittelyn jälkeen. Lisäksi itse käsittely suoritetaan käyttämällä erilaisia säilöntäaineita, stabilointiaineita, tehostajia - täydellinen sarja Mendelejev-taulukkoa.
Jauhotuotteet johtavat myös masennukseen. Kuten roomalainen filosofi Lucretius sanoi, "mikä on ruokaa yhdelle, on myrkkyä toiselle".
Suositeltava:
Miksi Kurpitsa On Halloweenin Päähenkilö?
Halloween on syvien juurien oma loma. Sen perinteet voidaan jäljittää tuhansia vuosia. Nykyään tämä loma on sekoitus kelttiläisiä uudenvuoden tapoja, Rooman hedelmäjumalattaren Pomonan juhlaa ja kaikkien pyhien kristillistä päivää. Keltit juhlivat uutta vuotta ensimmäisenä marraskuussa, jolloin heidän mukaansa aurinkoaika päättyi ja kylmyyden ja pimeyden aika alkoi.
Karpalo Tee - Miksi Se On Hyödyllinen
Metsissä ja suiden ympäristössä kasvavaa hapan marjaa kutsutaan karpaloksi. Se sisältää huomattavan määrän vitamiineja, sitruunahappoa sekä glukoosia ja fruktoosia. Karpaloita voidaan syödä juuri sellaisina, runsaasti sokerilla ripoteltuina, on yhtä hyödyllistä sisällyttää ne lääketeisiin.
Miksi Ohran Keittäminen On Hyödyllistä
Viime vuosikymmeninä ohra on korvattu vehnällä ja riisillä. Merkittävä osa ohranjyvästä käytetään vain mallas-, olut- ja jalostettujen tuotteiden tuotantoon. Lisäksi ohra on arvokas rehu lihotettaville eläimille sen korkean proteiini- ja proteiinipitoisuuden vuoksi.
Kuinka Kieltäytyä Sokerista Sen Mukaan, Minkä Tyyppinen Henkilö Olet?
Ruokavalio korkealla sokeria liittyy usein ongelmiin, kuten sydänsairauksiin tai liikalihavuuteen. Ja kun on kyse makeisten keskeyttämisestä tai niistä luopumisesta, on tapa kallistaa vaa'at eduksesi suunnitelmalla, joka on suunniteltu erityisesti persoonallisuutesi tyypille.
Kuinka Kieltäytyä Makeisista - Opas Nälkäisille
Halu makeisiin on minkä tahansa ruokavalion suurin vihollinen. Nämä vahvat ja hallitsemattomat haluavat tiettyjä elintarvikkeita ovat paljon voimakkaampia kuin tavallinen nälkä. Elintarvikkeet, joita ihmiset yleensä kaipaavat, sisältävät paljon sokeria.
