2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Pakastetut puolivalmisteet ovat yhä suositumpia. Mutta eikö luulet, että ne ovat yhtä hyödyllisiä kuin ennen jäätymistä?
Lainsäädännön mukaan kaikki tuotteen muodostavat komponentit on kuvattava peräkkäin niiden määrän mukaan tuotteessa.
Esimerkiksi ostamme naudanlihaa ja käytämme etikettiä: Valmistettu naudanlihasta. Mutta seuraavat kaksi komponenttia ovat vesi ja soijajauho. Voidaan olettaa, että lihapullissa soija on paljon enemmän kuin naudanliha - se voi lisätä kokoa 6 kertaa, turvoten vedestä.
Stabilisaattoria natriumfosfaattia käytetään tekemään lihapullasta mehukas ja estämään veden vuotamista, ja glutamaatti antaa tuotteelle lihan maun.
Loppujen lopuksi ei voida antaa tarkkaa vastausta kysymykseen lihan määrästä näissä lihapullissa. Ja kuluttajien on vielä tiedettävä, mitä he ostavat - naudanlihaa tai soijaa.
Tämä on ilmoitettava prosentteina. Ainakin EU-maissa se on pakollista.
Kun ostat puolivalmiita tuotteita, kiinnitä huomiota 3 komponenttiin:
- fosfaatit - voidaan kutsua difosfaateiksi, pyrofosfaateiksi, trifosfaateiksi, polyfosfaateiksi tai elintarvikelisäaineiksi E450, E451, E452.
- Kasviproteiinit - ne valmistetaan yleensä soijasta, ja useat vakavat tutkimukset ovat osoittaneet, että soija häiritsee sukupuolihormonien työtä. Tämä on erityisen vaarallista sikiön kehitykselle, kun sukupuolielimet muodostuvat, sekä lapsuudessa ja murrosiässä, kun ne kehittyvät.
- aromit ja aromit - glutamiinihappo (E620) tai sen suolaglutamaatti (E621).
Kaikki nämä komponentit sanovat, että edessäsi on halpa tuote, jolla ei ole mitään tekemistä kotiruokaan.
Suositeltava:
Korvaa Resepteissä Oleva Margariini Näillä Elintarvikkeilla
Monista syistä yhä useammat ihmiset hylkäävät margariinin käyttö . Usein myydään nimellä "oleo" margariini on täynnä keinotekoisesti luotuja transrasvoja. Jopa tuotemerkit, jotka väittävät, että heidän tuotteessaan on 0 g niitä, sisältävät tosiasiallisesti vähintään 500 mg transrasvoja.
Näillä Elintarvikkeilla Pienennämme Vyötärön Ympärysmittaa
Jokainen nainen haluaa näyttää hyvältä, tietysti myös miehet. Mutta kiireisessä elämässämme meillä ei ole aina mahdollisuutta syödä terveellisesti. Hyvin usein syömme jotain jaloillamme, ja useimmissa tapauksissa se on epäterveellistä. Tässä artikkelissa jaamme kanssasi joitain ruokia, joita voit syödä milloin tahansa ja joiden kanssa molemmat tunnet olevasi täynnä ja vähentää vyötärön ympärysmittaa .
Mikä On Olestra Ja Aiheuttaako Se Riskejä?
Olestra on usein läsnä ostamiemme elintarvikkeiden koostumuksessa. Se on rasvakorvike, joka ei sisällä rasvaa, kaloreita tai kolesterolia. Hän on usein kirjoitettu Olean. Ainesosana olestra lisätään melko rasvaisten ruokien, kuten perunalastujen, tuotantoon "
Paasto On Välttämätön Ja Hyödyllinen, Mutta Siihen Liittyy Myös Riskejä
Vuonna 2017 pääsiäispäivä alkaa 27. helmikuuta ja päättyy 16. huhtikuuta. Monet ihmiset tarkkailevat tätä nopeasti, ja uskovien on erotettava kaikki eläinperäiset elintarvikkeet kahdeksan viikon ajan. Useimmissa muinaisissa kulttuureissa paastoamista harjoitettiin eräänlaisena vapaaehtoisena pidätyksenä.
Herkullisia Reseptejä Pakastetuilla Herneillä
Toisin kuin yleisesti uskotaan, käy ilmi, että jos pakastetut elintarvikkeet kypsennetään oikein, ne eivät ole vain haitallisia, mutta jopa hyödyllisiä terveydellemme. Toisin kuin tuoreet tuotteet, jotka ostamme myymälästä ja jotka pysyessämme seisontatuilla menettävät suuren osan vitamiineistaan, pakastetut tuotteet pakastetaan alhaisissa lämpötiloissa heti niiden erottamisen jälkeen ja säilyttävät lähes kaikki hyödylliset aineet.
