2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Tiedätkö kuinka hyvä se voi olla terveydellesi? pomelo!! Hämmästyttävän hyödyllinen!
Pomelo on Citrus-lajin trooppinen hedelmä. Hedelmien suurten yksilöiden paino voi olla 10 kg! Pomelolla voi olla erilainen muoto - päärynän muotoinen tai pallomainen, vihreällä tai keltaisella kuorella, ja sen liha voi olla valkoinen, vaaleanpunainen ja keltainen.
Eri pomelolajikkeet eroavat myös mausta. Joskus se on kuin appelsiini, greippi …
Pomelo sillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia ja sillä on positiivinen vaikutus elinvoimaisuuteen ja terveyteen.
Trooppinen hedelmä sisältää suuren määrän vitamiineja A, C ja B, kaliumia, eteerisiä öljyjä, limonoideja (ryhmä sitrushedelmissä olevia aineita). Kalium tukee sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa. Limonoidilla on syöpää estäviä ominaisuuksia. Vitamiinien sävy ja eteeriset öljyt vahvistavat immuunijärjestelmää.
Siksi kuluttamasta pomelo voit saada monia etuja. Tämä hedelmä pystyy lataamaan kehoamme energialla, tekemään siitä joustavamman ja parantamaan mielialaamme. Mehukas pomelo sammuttaa jano.
Pomelo on hyödyllinen myös laihduttamiseen tarkoitetuissa ruokavalioissa. Se tukahduttaa nälän. Edistää proteiinien ja rasvojen imeytymistä kehossa. Vakauttaa verenpainetta, auttaa astman hoidossa, taistelee tehokkaasti ateroskleroosia vastaan.
Tämä eksoottinen on erinomainen ehkäisy virustautien epidemioita vastaan.
Kuinka valita paras pomelo kaupassa? Hedelmien tulee olla hieman pehmeitä kosketuksella ja voimakkaalla aromilla. Ennen kuin se leikataan, pomeloa voidaan säilyttää kuukausia jääkaapissa, mutta vain jos olet jo puhdistanut hedelmät. Pomeloa voidaan lisätä salaatteihin, erityisesti kalan ja äyriäisten tai maustekastikkeiden kanssa.
Kiinassa pomeloa kasvatettiin ennen Kristusta. Uskotaan, että tämä hedelmä on kiinalaisten pelastaja kaikilta sairauksilta ja ehdoton hyvän terveyden takaaja. Vielä vuosia sitten, kun lintuinfluenssaepidemia raivosi, pomelo-teetä suositeltiin vastatoimenpiteenä. Uutta vuotta kiinalaiset antavat hedelmän hyvinvoinnin ja hyvinvoinnin symbolina.
Thaimaassa hedelmiä kunnioitetaan myös erittäin hyvin. Paikalliset uskovat, että jos he syövät pomeloa 3 päivän välein 3 vuoden ajan, he paranevat astmasta tai tuberkuloosista. Viiden vuoden kuluttua pomelo voi poistaa syövän.
Suositeltava:
Pomelo
Ne ovat usein konjugoituja pomelo kuninkaalle sitrushedelmien. Uskomattoman hyödyllinen ja samalla mehukas ja maukas pomelohedelmä on ollut ihmisten tiedossa jo 4000 vuotta, kun kiinalaiset kasvoivat ensimmäisinä pomeloa. Tuhansien vuosien ajan pomelon kulutuksesta Aasiassa on tullut tiukka perinne, ja nykyään Kiinan tasavallassa on jopa valtion ohjelma hedelmien käyttöön.
Tropican Eksoottinen - Pomelo
Pomelo on suuri sitrushedelmä, joka kasvaa koko Kaakkois-Aasiassa ja monilla saarilla eteläisellä Tyynellämerellä, mukaan lukien Tahiti ja Fidži. Kaupallinen vienti on johtanut hedelmien laajaan saatavuuteen ympäri maailmaa, myös lämpimämmän ilmastotarhan omaavissa hedelmätarhoissa Floridasta Australiaan.
Pomelo-ruokavalio
Pomelo on sitrushedelmä, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia ja B-vitamiinia ja jota kutsutaan usein makeaksi greipiksi. Hedelmät sisältävät myös kalsiumia, fosforia, rautaa, ja tämä tasapainoinen koostumus tekee siitä erittäin hyvän kulutuksen ruokavalion aikana.
Pomelo - Hyvän Terveyden Tae
On ainakin kymmenen syytä, miksi meidän pitäisi syödä pomeloa ja nauttia siitä useammin. Nämä greippien esi-isät ovat makeampi kuin hapan, lihan liha ja kellertävä. Ne ovat peräisin Malesiasta ja Kaakkois-Aasiasta, ja niitä esiintyy jo muissa trooppisissa maissa.
Ihana Kurkun Ja Munan Seos Poistaa Ryppyjä
Kurkku sisältää ravinteita, jotka auttavat palauttamaan ihon elastisuuden ja lujuuden. Se on erinomainen C- ja K-vitamiinin lähde. Nämä antioksidantit torjuvat tehokkaasti vapaita radikaaleja, jotka johtavat ihon notkeutumiseen. Kurkku sisältää myös piidioksidia, joka on tärkein ainesosa, joka auttaa palauttamaan sidekudoksen ja poistamaan ryppyjä.
