2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Tomaatit estävät verihyytymien muodostumisen sydän- ja verisuonijärjestelmässä. Tomaatit ja aspiriini auttavat veren oheneminen.
Sienet laimentaa verta ja vähentää huonon kolesterolin määrää. Muut verta laimentavat tuotteet ovat valkosipuli, kalaöljy, musta seljanmarja.
Veren oheneminen tapahtuu tuotteissa olevan tauriinin kustannuksella. Se normalisoi verenpainetta. Tauriinia löytyy merikaloista ja äyriäisistä.
Saksanpähkinät ja mantelit auttavat myös ohentamaan verta. Käytä yksi ruokalusikallinen näitä pähkinöitä ongelmien välttämiseksi.
Meloni, greippi, punaiset paprikat, kirsikat ja hapankirsikat myös laimentavat verta. Ginkgo biloba -kasvilla on myös tämä ominaisuus, joten juo teetä säännöllisesti.
Voit myös valmistaa tinktuura 50 grammaa kuivattuja ginkgo biloba lehtiä kaatamalla puoli litraa vodkaa niiden päälle. Kahden viikon kuluttua juo yksi teelusikallinen kolme kertaa päivässä ennen ateriaa kuukauden ajan.
Muita verta laimentavia tuotteita ovat luonnollinen suklaa, sitruuna, punajuuret, kaakao, kahvi, auringonkukansiemenet.
Juo appelsiinimehua joka päivä veren ohentamiseksi. Muista, että appelsiinimehua ei suositella mahahaavan tai gastriitin hoidossa.
Kaneli, inkivääri, vihreä tee ja itävä vehnä myös laimentavat verta. Valmistele itäneen vehnän pesemiseksi se 24 tuntia ennen kypsentämistä.
Kaada sitten vettä niin, että se peittää nännit melkein ylöspäin. Jätä lämpimään paikkaan, ja jos pavut itävät, ne kulutetaan.
Verihyytymien estämiseksi vähennä veren hyytymistä lisäävien elintarvikkeiden kulutusta - nämä ovat nokkoset, banaanit, tattari, persilja, korianteri, tilli, pinaatti, kaali, ruusunmarjat.
Suositeltava:
Ruoat, Jotka Puhdistavat Maksan
Maksa on yksi tärkeimmistä elimistä, koska sen toiminnot liittyvät ruoan saannin poistamiseen toksiinit kehossa . Vieroitus on prosessi, jolla nämä toksiinit poistetaan kehosta. On tärkeää toimittaa kehollesi maksalle hyödyllisiä elintarvikkeita.
Ruoat, Jotka Rauhoittavat Tulehdusta
On osoitettu, että on olemassa elintarvikkeita, jotka lievittävät sairauden oireita sellaisenaan taistella tulehdusta vastaan . Siksi yhdessä lääkehoidon kanssa on hyvä sisällyttää ruokavalio näiden elintarvikkeiden kanssa kivun hallitsemiseksi.
Ruoat, Jotka Torjuvat Tulehdusta Kehossa
Tulehdus kehossa auttaa kehoa torjumaan infektiota tai haavaa. Toisaalta krooninen tulehdus on haitallista - koska se voi johtaa erilaisiin sairauksiin. Riski kasvaa, kun elämässämme on stressiä, syömme epäterveellisesti tai kun liikunta on vähäistä.
Ruoat, Jotka Lisäävät Tehoa
Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että joka kolmannella miehellä on seksuaalisia ongelmia. Tämän ongelman syy on useita sairauksia. Savukkeilla ja alkoholilla on myös kielteinen vaikutus tehoon. Muita syitä, jotka voivat aiheuttaa tämän tilan, ovat stressi, masennus, raskas fyysinen työ ja paljon muuta.
Ruoat, Jotka Auttavat Ohentamaan Verta
Paksu veri tarkoittaa, että sen viskositeetti kasvaa. Monet tekijät vaikuttavat viskositeettiin. Nämä ovat verisuonivaurioita, maksan vajaatoiminta. Veren oheneminen, ts. veren hyytymistä voidaan vähentää muuttamalla ruokavaliota. Tärkein tekijä veren ohennushoito on ravitsemus.
