2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Lasten kuluttamat energiajuomat ovat erittäin haitallisia heidän terveydelleen ja tulevalle kehitykselleen. Äskettäin on havaittu, että niiden saanti lisää merkittävästi heidän painoaan. Lisäksi energiajuomat voivat aiheuttaa korjaamattomia vaurioita lapsen suun suuonteloon.
Syy lasten painonnousuun haitallisten juomien saannin vuoksi on se, että ne sisältävät ylimääräisiä kaloreita, joita hauras lapsen keho ei voi polttaa.
Lisätekijä on nuorten liikkumattomuus.
Tämän tyyppinen juoma sisältää suuria määriä tauriinia ja kofeiinia, jotka ovat haitallisia murrosikäisille. Tauriini hyväksytään tavanomaisesti välttämättömäksi aminohapoksi, joka sisältää rikkiä molekyylissään.
Ylipainon lisäksi nämä juomat voivat aiheuttaa lapsille paljon vakavampia seurauksia. Energiajuomilla on kyky sakeuttaa verta, mikä puolestaan lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Niiden käytön seurauksena verenpaine nousee ja sydämen rytmi häiriintyy.
Haittavaikutuksia ovat myös lisääntynyt hermostuneisuus, akuutti ärtyneisyys, vatsavaivat, kuivuminen, unettomuus. Viime kädessä näiden juomien sisältämät aineet ovat myös riippuvuutta aiheuttavia.
Vanhempien asiantuntijaneuvonta on joka tapauksessa olla sallimatta lasten kuluttaa energiaa ja kofeiinia sisältäviä juomia. Heille sopivin neste on kivennäisvesi, joka ei sisällä makeutusaineita, säilöntäaineita tai muita lapselle vaarallisia aineita.
Näistä varoituksista huolimatta näiden juomien käyttö lisääntyy dramaattisesti. Äskettäin raportoitiin, että Bulgariassa joka viides lapsi kuluttaa energiajuomia. Lähes 20% viidennen ja seitsemännen luokan lapsista kuluttaa säännöllisesti energianesteitä. Lisäksi 6% alle 10-vuotiaista lapsista juo 5 energiajuomaa viikossa.
Suositeltava:
Huomio! Hiilihapotetut Ja Energiajuomat Tekevät Lapsista Aggressiivisia
Hiilihapotettujen juomien säännöllinen käyttö nuorilla johtaa aggressioon. Tämä tosiasia käy selvästi ilmi amerikkalaisten tutkijoiden tutkimuksen tuloksista, jotka havaitsivat lähes 3000 lapsen käyttäytymistä. Yli 4 hiilihapollista juomaa nauttivat lapset hyökkäsivät todennäköisemmin muihin lapsiin tai lemmikkeihin.
Syöminen Pöydällä Tekee Meistä Lihavia
Kiireisessä ja stressaavassa jokapäiväisessä elämässämme meillä ei usein ole aikaa syödä rauhassa. Kun lounaasta ravintolassa tai jonnekin puiston penkillä on tullut ylellisyyttä, ihmiset turvautuvat yhä enemmän syömiseen työpöydän ääressä tietokoneen edessä.
Miksi Amerikkalaiset Ovat Lihavia?
Yhdysvaltain tautienhallintakeskusten tilastot osoittavat, että alle kahdessa vuosikymmenessä 32 miljoonaa amerikkalaista on ylipainoisia. Vanhusten lisäksi tähän kuuluvat lapset ja nuoret. Tähän mennessä analyysit osoittavat, että 35,7% väestöstä on liikalihavia.
Japanin Nudistiravintola On Kieltänyt Lihavia Ihmisiä
Tokioon avautuu innovatiivinen nudistiravintola. Tiukkoja sääntöjä sovelletaan ja vain seksikkäät kävijät sallitaan. Ravintola avataan heinäkuussa. Sitä kutsutaan Amrita, ja vierailijoilla on oikeus syödä täysin alasti. Ravintolan pääsääntö on, että lihavat ihmiset eivät ole sallittuja.
Iso Jääkaappi On Syyllinen Siihen, Että Olemme Lihavia
Jokainen, joka on taistellut ylipainon kanssa, tietää, että tehtävä ei ole helppo. Se vaatii paljon tahtoa ja halua sekä kuria. Paremman vaikutuksen saavuttamiseksi terveellinen ruokavalio ja liikunta tulisi yhdistää. Joskus terveellisestä ruokavaliosta voi kuitenkin tulla todellinen haaste.
