2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Tarjoamme sinulle ainutlaatuisen yhdistelmän tehokkaita luonnontuotteita, jotka h vahvistaa immuunijärjestelmää ja pitää sen "toimintakunnossa".
Tämä terve tonic sisältää astragalusjuurta, inkivääriä, angelikanjuurta ja hunajaa - ainesosia, joiden on osoitettu tukevan immuunijärjestelmän toimintaa.
Astragalus - suosittu yrtti kiinalaisessa lääketieteessä, sillä on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Tutkimukset viittaavat siihen, että juuri voi lisätä vastustuskykyä infektioille ja säätää kehon immuunivastetta.
Angelica - samalla tavalla on osoitettu, että angelican juuri moduloituu immuunijärjestelmä ja hoitaa hengitystiesairauksia ja flunssan oireita.
Inkivääri ja hunaja ovat voimakkaita antioksidantteja, joilla on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Hunaja aktivoi immuunijärjestelmän vasteen infektioihin ja estää solujen leviämistä. Inkiväärillä on myös anti-inflammatorisia vaikutuksia ja se voi lievittää lihaskipua.
Ja tässä on resepti immunostimuloivalle tonikille:
28 grammaa kuivattua astragalus-juurta;
28 grammaa kuivattua angelikan juurta;
15 grammaa kuivattua kamomillaa;
1 tl kuivattu inkivääri;
1 tl kuivattu appelsiininkuori;
1 kanelitanko;
1 tl kardemummun siemenet;
1 rkl hunajaa;
250 ml alkoholia (on suositeltavaa olla puhdasta vodkaa).
Ohjeet:
Liuotetaan hunaja 2 rkl kiehuvaa vettä. Anna jäähtyä.
Sekoita hunaja ja muut ainesosat purkkiin ja kaada alkoholi sisälle.
Sulje tiiviisti ja säilytä viileässä, pimeässä paikassa. Anna kaikkien uutteiden ja aineiden sekoittua, kunnes tonika saavuttaa halutun vahvuuden, noin 2-4 viikkoa. Ravista purkkia säännöllisesti - kerran päivässä.
Siivilöi tonika sideharso- tai kahvisuodattimen läpi. Säilytä sitä tiiviisti suljetussa purkissa tai lasipullossa huoneenlämmössä.
Kuinka käyttää: Pudota muutama tippa tonicia kuumaan teeseen illalla tai lämpimään veteen surin ennen aamiaista. Aloita ottaminen ennen influenssakauden alkua vahvistaa immuunijärjestelmää.
Onko mitään huolenaiheita tai terveydellisiä syitä, miksi joidenkin ihmisten ei pitäisi käyttää tätä tonicia? Ei suositella käytettäväksi raskaana oleville tai imettäville naisille. Tämä resepti sisältää enkeliä, yrttiä, joka voi stimuloida kohdun supistuksia ja lisätä keskenmenon riskiä.
Lisäksi, kun enkeliä käytetään, iho voi muuttua herkemmäksi auringonvalolle, minkä vuoksi päivittäistä aurinkovoidetta suositellaan.
Suositeltava:
15 Ruokaa, Jotka Stimuloivat Immuunijärjestelmää
Kylmien talvipäivien ja influenssavirusten aikana on erittäin tärkeää, että sinulla on vahva immuunijärjestelmä. Siksi syömämme ruoka on niin tärkeää, että voimme stimuloimme immuunijärjestelmäämme toimimaan hyvin meille. Ensimmäinen askel, jonka sinun on tehtävä tässä, on käydä ruokakaupoissa ja varastoida nämä 15 ruoat, jotka stimuloivat immuunijärjestelmääsi .
Täysmaito Vahvistaa Immuunijärjestelmää
Vaikka kaikki tietävät, että D-vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmän yleistä tilaa, sen rooli ihmiskehossa on edelleen jonkin verran mysteeri. Sen tiedetään olevan hyvä luille ja jopa elintärkeä. Kaikki immuunijärjestelmän solut muodostuvat luuytimeen.
Inkivääri Vahvistaa Immuunijärjestelmää
Inkivääri sisältää runsaasti vitamiineja - se sisältää C-, A-, B1-, B2-vitamiinia, fosforia, magnesiumia, kalsiumia, rautaa, natriumia, kaliumia ja sinkkiä. Inkivääri sisältää kaikki välttämättömät aminohapot, mukaan lukien treoniini, tryptofaani, metioniini, fenyylialaniini, valiini.
Nauri Vahvistaa Immuunijärjestelmää Ja Suojaa Vilustumiselta
Luonto on arvokkain lahja, joka voi auttaa sinua paitsi olemaan terveellinen myös vahvistaa immuniteettia Sinä olet. Syömällä terveellisiä vihanneksia ja hedelmiä hoidat sekä hahmosi että yleisen sävyn. Ja vaikka ne kaikki ovat hyödyllisiä, jotkut niistä ovat paljon hyödyllisempiä keholle.
Lasillinen Viiniä Vahvistaa Immuunijärjestelmää
Kalifornian yliopiston asiantuntijat väittävät, että lasillinen viiniä tukee immuunijärjestelmää ja parantaa rokotteiden vaikutusta auttaen kehoasi taistelemaan infektioita nopeammin. Alkoholi on taattu parantamaan verenkiertoa ja sydän- ja verisuonijärjestelmääsi, kunhan sitä juo kohtuullisesti.
