2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Rapsinsiemen on öljyä sisältävä kasvi, jonka siitepöly on erittäin suosittu mehiläisten keskuudessa. Yleensä jos kylvetään edellisen vuoden syksyllä, toukokuussa nykyiset mehiläiset alkavat kerätä siitepölyä ja rypsi-mettä. Nykyään suurin osa hunajasta tuotetaan Euroopassa ja Iso-Britanniassa. Englanti myy yli 113 miljoonaa puntaa tai 3 miljoonaa purkkia hunajaa vuodessa.
Rypsihunaja kiteytyy nopeasti, koska sillä on korkea vesipitoisuus - lähes 18% sen koostumuksesta. Tästä syystä, kun mehiläiset ovat saaneet sen, se on poistettava pesistä viikon kuluessa. Se sisältää myös glukoosia (lähes 51%), joka tukee henkistä toimintaa, ja liuotettuna maitoon lievittää kurkkukipua.
Rypsihunajan väri on melko valkoinen, ja aromi on samanlainen kuin kaalilla, ja maku on paljon miellyttävämpi. Sitä suosivat monet ihmiset, ja koska se ei ole kovin makea, sillä on alhainen happamuus ja korkea pH.
- Kulutus rypsihunaja on erittäin hyödyllinen ihmisten terveydelle. Sen uskotaan parantavan munuaissairauksia sekä näköön liittyviä sairauksia. Tämä hunaja sisältää myös alkuaineen Q3, joka on erittäin tärkeä luun kehitykselle. Tästä syystä sitä käytetään myös osteoporoosin hoitoon.
Edut rypsihunaja älä pysähdy siihen. Se tukee verisuonten seinämien uudistumista ja joustavuutta. Sen syöminen on hyödyllistä myös maksalle, pernalle ja haimalle.
Kun se on otettu, se imeytyy nopeasti suoliston limakalvoon ja kykenee poistamaan raskasmetalleja kehosta. Myös säännöllinen rypsihunaja vähentää huonon LDL-kolesterolin määrää.
Ja E-vitamiinin rikkaus tässä luonnollisessa tuotteessa on välttämätöntä hidastaa ihon ikääntymistä, joka näyttää elinvoimaiselta ja terveeltä rypsihunajan kulutuksen seurauksena. Se sisältää myös A-vitamiinia, joka on vahva immunostimulantti, hyödyllinen näön, ihon ja luiden kannalta.
2000-luvulla tunnetaan yli kolmesataa erilaista hunajalajiketta, joista jokainen on kerätty eri lähteistä ympäri maailmaa. Monet mehiläishoitajat soittavat rypsihunaja elävä hunaja sen monien parantavien ominaisuuksien vuoksi. Sopii lasten kulutukseen, koska se ei aiheuta allergioita.
Suositeltava:
Sitruunaruoho Tee - Edut Ja Käyttö
Olemme kaikki kuulleet sitruunaruohosta. Mutta mitä varten se on hyödyllistä, mihin sitä käytetään, kuinka voimme saada siitä kaikki hyödylliset aineet ja ominaisuudet, kerromme sinulle tässä artikkelissa. Sitruunaruoho sitä voidaan kutsua myös mausteeksi, koska se on erittäin maukasta.
Seesami Tahini - Kaikki Edut
Seesaminsiemenet antavat keholle monia hyödyllisiä aineita, mutta keholla on vaikeuksia absorboida niitä siementen kovan kuoren vuoksi. Siksi niiden käsittely muodossa Tahini on oikea tapa tehdä niistä helppo ottaa. Seesaminsiemenet tahini on universaali ruoka, jota käytetään sekä makeiden että suolaisia ruokia valmistettaessa.
Sulforaphane - Kaikki Edut
Vaikka kaikki meistä eivät halua syödä parsakaalia, ei voida kiistää tämän vihanneksen monia terveysvaikutuksia. Esimerkiksi se sisältää runsaasti hyödyllisiä vitamiineja A, C, K, B1, B2, B3. B5, B6, B9. Kaiken tämän lisäksi parsakaali on rikas tässä hyödyllinen sulforafaani jonka on osoitettu auttavan vähentämään useita sairauksia, kuten syöpää.
Chia (edut) - Edut, Saanti Ja Sallittu Päivittäinen Annos
Chia (Salvia Hispanica ja Salvia Columbariae) ovat pieniä ja kovia siemeniä, salvia muistuttavan, erittäin pienikokoisen kasvin hedelmiä. Alussa kasvin pieniä siemeniä kasvatettiin koriste-elementtinä, mutta useiden tutkimusten jälkeen kävi selväksi, että siemenet ovat suuri ravinteiden lähde keholle.
Ruoanlaitto Kotona - Kaikki Edut Ja Edut
Se ei ole aina helppoa valmistaa ruokaa kotona , erityisesti kiireisessä jokapäiväisessä elämässä, jossa elämme. On luonnollista, että useimmat ihmiset unelmoivat ruoanlaittoa kotona, mutta toisinaan olosuhteet eivät salli sitä. Monet muut eivät kuitenkaan ole kiinnostuneita ruoanlaitto ja syöminen kotona, koska he eivät ole käyttäneet aikaa ymmärtää terveyden etuja ja haittoja kotitekoista ruokaa .
