2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kaikkien, jotka haluavat laihtua, tulisi syödä lihavien ihmisten seurassa.
Johtopäätöksen teki ryhmä amerikkalaisia ja kanadalaisia tiedemiehiä, jotka havaitsivat, että liikalihavia ihmisiä syövän ruoan tyyppi ja määrä saa ympäröivänsä tuntemaan sitä inhottavalta, ITAR-TASS kertoi.
Asiantuntijat tekivät sarjan kokeita, joiden tavoitteena oli selvittää, miten männynkäpy vaikuttaa ihmisiin syömisen aikana.
Kokeiluun osallistui 200 opiskelijaa. Päähenkilö oli kuitenkin hoikka tyttö, jonka paino oli noin 50 kiloa. Eri aterioiden aikana hän ilmestyi nyt todellisella ulkonäöltään, nyt naamioituna naamioihin ja pukuihin, jotka kaksinkertaistivat hänen painonsa. Vauva näytti kauhealta, kun hänen ruumiistaan roikkui rasva.
Tutkijat huomasivat, että opiskelijat eivät koskaan syöneet ruokaansa täysin katsellen tyttöä ahtauttamasta rasvaisia ja rasvaisia ruokia.
Asiantuntijat huomauttavat myös, että henkilö voi jättää ruokavaliostaan kokonaan kaiken paitsi vesi, koska se sisältää kaikki kehon ylläpitoon tarvittavat elementit.
Itse asiassa organismin elämään tarvittavien aineiden pitoisuus vedessä on liian pieni. Mikä tarkoittaa, että sen kulutusta on lisättävä. Ja jos tavallinen ihminen juo 1-3 litraa vettä päivässä, vesihuolto on lisättävä 20-30 litraan päivässä.
Monien havaintojen jälkeen tutkijat ovat päätyneet siihen, että vesi ruoana on täysin vaaraton ja suurelta osin hyödyllinen. Parantaa terveyttä, puhdistaa kehon myrkkyistä ja haitallisista aineista.
Suositeltava:
Poista Rasvaiset Ruoat, Jos Haluat Laihtua
Haluat laihtua - vähennä sitten ruokavalion rasvaa, American Institute of Health -yrityksen lääkärit neuvoo meitä. Tutkimukset osoittavat, että rasvan rajoittaminen, jos ruokavaliota noudatetaan tarkasti, antaa parempia tuloksia kuin hiilihydraattien poistaminen.
Älä Syö Television Edessä, Jos Haluat Laihtua
Jos haluat katsella elokuvaa illalla syömisen aikana ja samalla olet ylipainoinen, tiedä, että ongelmasi tulevat televisiosta. TV: n käyttö huoneessa, jossa syöt, on vakava tekijä ruokahalun lisäämisessä. Ja tämä johtaa ylimääräisten tuumien ilmestymiseen vyötärön ympärillä, sanovat amerikkalaiset tutkijat.
Pitäisikö Sinun Välttää Banaaneja, Jos Haluat Laihtua?
Yksi tärkeimmistä totuuksista, jotka kaikki tietävät terveellisestä ruokavaliosta, on, että hedelmät ovat hyviä. Joten on outoa, että monet vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat ehdottomasti kiellettyjä banaanit . Loppujen lopuksi banaanit ovat hedelmiä, mutta niillä on maine hiilihydraattiruokana, joka on täynnä kaloreita.
Tottele Nälkään, Jos Haluat Laihtua Pysyvästi
Siinä ei ole mitään vikaa, jos haluat sanoa hyvästit kerta kaikkiaan ylimääräisistä kiloista, jotka ovat vaivanneet sinua niin kauan kuin muistat, sinun on valmistauduttava nälkään. Se kuulostaa pelottavalta ja jopa synkältä, mutta totuus on, että et kaipaa ruokaa, vaan kärsii kielletystä hedelmäoireyhtymästä.
Vinkkejä, Jos Haluat Laihtua Erittäin Nopeasti
Hyvin veistettyä vartaloa ei saavuteta päivinä tai viikkoina, mutta kuukausina, jopa vuosina. Kuitenkin ennemmin tai myöhemmin kaikki elämässään joutuvat tilanteeseen, jossa heillä on ylimääräisiä kiloja, jotka on menetettävä erittäin nopeasti - koska hääpuku ei kiinnitä huomaamattomasti 2 viikkoa ennen häitä;
