Kuinka Välttää Viinin Krapula

Video: Kuinka Välttää Viinin Krapula

Video: Kuinka Välttää Viinin Krapula
Video: KUINKA LASKEA VIININ MÄÄRÄ VIERAILLE 2024, Marraskuu
Kuinka Välttää Viinin Krapula
Kuinka Välttää Viinin Krapula
Anonim

Loman aattona, eikä vain silloin, on normaalia rentoutua lasillisen viiniä. Joskus, jos sato on hyvä, lasista tulee kaksi, kolme ja… Melkein varmasti seuraava päivä seuraa käynyt juoman aiheuttama epämiellyttävä päänsärky.

Jokainen asiantuntija, jolta kysyt, kuinka välttää viinin krapula, kehottaa sinua kuluttamaan maltillisesti tai olemaan juomatta lainkaan. On kuitenkin käynyt ilmi, että on olemassa hyvin looginen tieteellinen selitys sille, mikä aiheuttaa sen, ja on jopa tapa välttää se.

Jotkut uskovat, että synnytyksen jälkeiset päänsäryt johtuvat sulfiiteista, mutta asiantuntijat ovat hiljattain hylänneet tämän myytin. On käynyt ilmi, että erittäin epämiellyttävän viinipäänsäryn syylliset ovat juoman sisältämät tanniinit, histamiinit ja sokerit.

Tanniinit ovat antioksidantteja, joita esiintyy luonnostaan rypäleen kuorissa, siemenissä ja varrissa. Niin hyödyllisiä kuin ne ovatkin, ne ovat myös syy siihen, että seuraavana aamuna koemme suun kuivumista ja päänsärkyä. Toinen syyllinen huomisen epämiellyttäviin tunteisiin on sokerit. Alkoholiin sekoitettuina ne aiheuttavat keholle paljon enemmän vettä voidakseen käsitellä tätä aineyhdistelmää.

Kolmas syyllinen on histamiini. Se on kemikaali, joka vapautuu allergisen reaktion sattuessa. Asiantuntijoiden mukaan jotkut kypsä viini provosoi kehoa vapauttamaan histamiinia, mikä puolestaan johtaa joihinkin allergian oireisiin - kuiviin silmiin ja päänsärkyyn.

juomavesi
juomavesi

Loppujen lopuksi, kuinka viinin krapula voidaan voittaa? Asiantuntijat neuvovat ottamaan suuria annoksia kofeiinia seuraavana aamuna. Kahvi supistaa verisuonia ja lievittää siten viinin epämiellyttävää vaikutusta.

Toinen tapa on ottaa pieni määrä antihistamiinia muutama tunti ennen kuin aloitat viinin käytön. Tämä varmasti estää vaikutukset, jotka muistuttavat allergista reaktiota. Hyödyllinen vinkki juomaan viiniä on, että meillä on kannu vettä lähellä meitä.

Asiantuntijat neuvovat juoda puoli lasillista vettä jokaista lasillista viiniä. Siten keho nesteytyy tarpeeksi, jotta se pystyy helposti käsittelemään kaikki rypäleenjuomalla käytettävät aineet. Tällä tavalla keho pystyy hyödyntämään kaikki viinin ravintoaineet.

Suositeltava: