2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Amerikkalaiset tutkijat ovat todistaneet, että usein oluen kulutuksella on myönteinen vaikutus kognitiivisiin toimintoihin, muistiin ja parantaa myös ajattelua.
Juoman hyödyt ihmisen älylle johtuu humalassa olevasta flavonoidista ksantohohumolista. Vaikuttamiseksi olutta on kuitenkin juotava valtavia määriä.
Ryppyihin tarvittavan ksantohumolin määrä voidaan antaa myös ravintolisillä. Oluen muodossa tarvitaan yli 2000 litraa päivässä.
Oregonin osavaltion tutkijoiden mukaan ksantohumolia voidaan käyttää metabolisen oireyhtymän ja ikään liittyvien muistimuutosten hoitoon.
Tämän flavonoidin ansiosta aineenvaihdunta kiihtyy, maksan rasvahapot vähenevät ja ajatusprosessi paranee merkittävästi.
Tutkijat tutkivat ksantohumolia kokeilla hiirillä, joiden täytyi käydä läpi kokeita varten suunnitellut sokkelot. Ksantohumolin on todettu olevan tehokkaampi nuoremmilla jyrsijöillä kuin vanhemmilla.
Toinen tutkimuksen havainto on, että mitä aikaisemmin aloitat oluen kulutuksen, sitä suurempi on yhdisteen tehokkuus.
Kaksi vuotta sitten tehty tutkimus osoitti myös, että olut voi olla tehokas lääke vilustumiselle ja flunssalle.
Japanilaiset tutkijat ovat todistaneet, että oluen tärkeä osa voi säästää ärsyttävältä kuorsaamiselta. Aineen nimi on humuloni ja se sisältyy humalaan.
Sapporon lääketieteellisen yliopiston tutkijoiden mukaan kemiallinen yhdiste on tehokas keino hengityselinten virusten torjunnassa ja sillä on myös anti-inflammatorinen vaikutus.
Hengitysteiden virukset voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita, mukaan lukien keuhkokuume ja hengitysvaikeudet. Ne ovat tärkeimpiä syitä vilustumiseen kylmempinä kuukausina.
Lisäksi oluen aine sisältää antioksidantteja ja vitamiineja, jotka voivat estää sydänsairauksia. Humala sisältää runsaasti polyfenoleja, jotka torjuvat syöpää ja tappavat viruksia.
Suositeltava:
Epätasapainoinen Ruokavalio Tekee Sinusta Sairaan
Nykyään jokainen meistä pyrkii syömään terveellisesti ja tasapainoisesti. Jotkut pärjäävät paremmin, kun taas toiset eivät niin hyvin. Jokainen pyrkii huolehtimaan terveydestään kiinnittämällä tarkkaa huomiota päivittäin kuluttamiinsa elintarvikkeisiin.
Punaviini Tekee Sinusta älykkäämpiä
Oletko koskaan ajatellut, että keskustelu alkaa paremmin lasin tai kahden punaviinin jälkeen? Sinusta tuntuu hieman lukutaitoisempi, nokkelampi ja nokkelampi … On käynyt ilmi, että nämä oletukset eivät ole vain mielikuvituksenne tulos, jos voimme luottaa äskettäisen tutkimuksen tuloksiin.
Gluteenista Luopuminen Tekee Sinusta Lihavampaa
Gluteeninvastaisesta hysteriasta huolimatta pastan ainesosan vahingot eivät ole todistettuja. Gluteenin peruuttaminen voi olla tärkeää ihmisille, jotka ovat allergisia sille tai niille, jotka kärsivät gluteeni-intoleranssista, mutta se ei suinkaan ole välttämätöntä niille, jotka voivat helposti käyttää sitä.
Myöhäinen Illallinen Tekee Sinusta Sairaan
Sinulle on tuskin salaisuus, että runsas illallinen ennen nukkumaanmenoa on erittäin haitallista ja on suora tie monille sairauksille. Ruoan tarkoitus on ensinnäkin tarjota rakennusmateriaalia kudoksillemme ja toimittaa keholle energiaa. Valitettavasti nykyajan ihmisen valikossa hallitsevat helposti sulavat hiilihydraatit.
Aamiaisjäätelö Tekee Meistä älykkäämpiä
Vain yksi teelusikallinen jäätelöä aamiaiseksi voi antaa meille odottamattoman lisäyksen aivotoimintaan, uusi tutkimus osoittaa. Japanilaisen tiedemiehen Yoshihiko Kogan mukaan kaikkien on tehtävä aamuisin ensin kolme ruokalusikallista jäätelöä.
