2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kahvi on epäilemättä suosituin juoma maailmassa. Juominen aamukuppi kahvia on melkein kuin uskonto monille ihmisille, ja mieltymykset ovat todella erilaisia. Ei ole väliä onko kahvissa maitoa, kermaa, erittäin makeaa tai katkera. Tärkeää on tämän lyhyen rentoutumishetken ilo, jota ei voida verrata mihinkään muuhun.
Asetuksista riippumatta ei ole melkein yhtään ihmistä, joka laittaa sulatettua voita lasiin aromaattisen nesteen kanssa. Odottamaton yhdistelmä kahvia voin kanssa Itse asiassa se on hämmästyttävä idea, koska se vähentää nälän tunnetta ja on siten erinomainen tapa torjua ylipainoa. Tämä on hyvä syy juoda kahvia voin kanssa, kuten keto-ruokavalio vaatii.
Lopputulos voita kahvia on seos normaalisti keitettyä kahvia, voita ja kookosöljyä. Laita ainekset tehosekoittimeen tai ravistimeen ja voita kermaiseksi.
Mistä tämä idea tulee, josta tuli syy luoda outo resepti niin sanotulle panssaroitu kahvi?
Kirjoittaja kuuluu liikemiehelle, joka omistaa myymälän tällaiselle kahville, ja idea syntyi hänelle, kun hän yritti teetä jakiöljyllä Tiibetissä. Paikalliset ovat käyttäneet juomaa 7. vuosisadalta lähtien. Alkuperäinen resepti sisältää eräänlaista mustaa teetä, jakiöljyä, suolaa ja maitoa, jotka asetetaan laitteeseen, jolla voita lyödään.
Liikemiehen innovaatio on, että hän jätti teetä kahvin kanssa. Kaulusöljy korvattiin lehmänmaidolla, joka sisältää vitamiineja ja omega-3-rasvahappoja. Kookosöljyn lisääminen polttaa rasvaa ja palauttaa voimaa.
Tässä on tarkka resepti kahville voilla
1/2 litraa kahvia kaadetaan tehosekoittimeen. Lisää 1 rkl suolatonta voita. Seuraava 1 rkl kookosöljyä. Kaikki murskataan, kunnes se saa ruskean sävyn.
Voin sisältämän kahvin edut
- eliminoi nälän tunteen;
- Palauttaa energian;
- parantaa unta;
- nostaa tuottavuutta 150 prosenttiin;
- On maukasta!
Kehon on hyvä saada rasvaa eri lähteistä. Kun syöt erilaisia rasvoja, erityisesti tyydyttymättömiä, voita kahvia se ei vahingoita millään tavalla ja nautit vain sen eduista.
Ruokavaliossa, jossa rasvat ovat peräisin pääasiassa eläintuotteista, korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä voi vaikuttaa haitallisesti sydämeen, ja sitä tulisi välttää.
C kahvia voin kanssa tunnet olosi energiseksi, mutta et ole nälkäinen. Tämä auttaa sinua hallitsemaan painosi ja olemaan terveempi ja kunnompi.
Suositeltava:
Meirami-tee - Mihin Se On Hyvä Ja Miksi Meidän Pitäisi Juoda Sitä?
Meirami on erittäin hyödyllinen yrtti. Se on nurmikasvi, joka voi olla väriltään punainen tai valkoinen ja jolla on erittäin voimakas aromi. Se näyttää oreganolta. Tätä yrttiä kasvatetaan pääasiassa Välimerellä ja Pohjois-Afrikassa. Meirami voidaan käyttää sekä yrtteinä että mausteina.
Hyvä Ruoka On Hyvä Mieliala
Ruoka ei ole vain vatsan täyttämistä tai nälän tyydyttämistä. Ruoka tarkoittaa enemmän. Kiireisen ja jännittyneen päivän jälkeen mielialaamme voi parantaa vain herkullisen illallisen aromi. Ehdottomasti ruoka vaikuttaa mielialaan. On tiettyjä elintarvikkeita, jotka jopa saisivat sinut tuntemaan olosi positiivisemmaksi, kun taas toisilla on täsmälleen päinvastainen vaikutus.
Ja Vielä Muutama Syy Juoda Lasillinen Viiniä Joka Ilta
Viini sisältää antioksidantteja ja tanniineja, joilla on suotuisa vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään. Amerikkalaisten tutkijoiden tekemä pitkäaikainen tutkimus on havainnut, että säännöllisesti viiniä juovat ihmiset kärsivät 30% vähemmän sydän- ja verisuonitauteista.
Siksi Sinun Ei Pidä Unohtaa Aamukahvia
Vaikka kahvin vahingoista puhutaan jatkuvasti, kofeiinijuomalla on tosiasiallisesti etuja, kunhan se on kohtuullista. Uuden tutkimuksen mukaan aamukahvia ei pidä hukata, koska se ylläpitää maksan terveyttä. Tutkimukseen osallistui 23 793 ihmistä, joista 14 000 joi kahvia päivittäin.
Miksi On Hyvä Juoda Vettä Sitruunalla Joka Päivä
Immuniteetin lisäämiseksi asiantuntijat suosittelevat päivittäin juomaan lasillisen vettä puoliksi puristettua sitruunaa. Tällä tavalla saat tarvittavan määrän C-vitamiinia, asiantuntijat ovat vakuuttuneita. Hapan hedelmä auttaa kehoa parantamalla sen kykyä imeä immuunijärjestelmälle tärkeää rautaa.
