2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Teetä juominen joka päivä on erittäin hyvää terveydellesi, sanovat brittiläiset tutkijat. Englanti tunnetaan perinteistään juoda teetä kello viisi.
Teelehtien kemiallinen koostumus on erittäin monimutkainen - ne sisältävät noin kolmesataa komponenttia. Ne sisältävät ehdottomasti kaikki vitamiinit} sekä [tanniinit, kofeiini ja eteeriset öljyt. Vasta korjatut lehdet sisältävät monta kertaa enemmän C-vitamiinia kuin mikään sitrushedelmä.
Teelehtien keittäminen on ravitsemuksellisesti lähellä palkokasveja. Käymätön vihreä tee on erityisen hyödyllinen tässä suhteessa.
Muinaisten kiinalaisten viisaiden mukaan tee on juoma, joka parantaa kaikki sairaudet. Liioittelusta huolimatta heidän näkemyksellään on myös todellinen perusta.
Vahva tee stimuloi maksaa ja perna, auttaa lisäämään hemoglobiinipitoisuutta veressä. Päivittäisessä käytössä se aktivoi korkeamman hermoston ja aivojen toiminnan.
Se on hyvä lämpötilan säädin, joten kuumalla säällä on suositeltavaa juoda lämpimää vihreää teetä. Jos juot teetä ilman sokeria säännöllisesti, se auttaa suojaamaan hampaita karieksi. Teekompressit ovat hyvä lääke auringonpolttamiseen.
Teetä tulisi kuitenkin juoda säännöllisesti, mutta maltillisesti. Liian usein annettavat kofeiiniannokset aiheuttavat unettomuutta, aivojen levottomuutta, sydämentykytystä, stressiä munuaisissa.
Keski-ikäisten ei pidä juoda enempää kuin kolme kupillista vahvaa teetä päivässä. Tarkoituksena on 3 g kuivaa teetä kupillista kiehuvaa vettä.
Suositeltava:
10 Vaikuttavaa Etua Valkoisesta Teestä
Valkoinen tee valmistetaan Camellia sinensis -kasvista. Sen lehdet ja silmut kerääntyvät juuri ennen kuin ne avautuvat kokonaan, kun ne on peitetty hienoilla valkoisilla karvoilla. Täältä se tuli valkoinen tee saa nimensä. Valkoinen tee sisältää suuren määrän antioksidantteja.
Mielenkiintoisia Faktoja Teestä
Brittiläiset ovat ensimmäisessä paikassa juomassa teetä asukasta kohti - yli 4 kg vuodessa. Tee on suosittu Euroopassa vain itäosassaan, Isossa-Britanniassa ja Irlannissa. Maailman suurin teemaa on Intia - se tuottaa kolmanneksen maailman teetuotannosta.
Japanissa He Tekevät Upean Kakun, Jossa On Vain 3 Ainesosaa
Nerokkaasti keksitty kakku Japanissa valmistetaan vain kolmesta ainesosasta ja se voi tyydyttää kaikkein kaikkein kaikkein kapriisimpia makuja. Tämän kakun avulla voit säästää sekä aikaa että rahaa. Sitä varten tarvitset 3 munaa, 120 grammaa valkoista suklaata, joka voidaan korvata maidolla, ja 120 grammaa mascarponea.
5 Hämmästyttävää Etua Valkoisesta Teestä
Vaikka vihreän teen edut ovat kiistattomia, se kilpailee vakavasti uuden suosikkiterveellisen juoman, valkoisen teen, kanssa. Vaikka molemmat tulevat samasta kasvista (Camellia sinensis), sanotaan niin valkoinen tee on terveellisempää ja terveellisempää kuin vihreä tee .
Kaikki Vihreästä Teestä, Joka On Tärkeää Tietää
Tee on yksi suosituimmista juomista maan päällä. Esimerkiksi kuuluisa kiinalainen vihreä tee on nykyään sijoitettu paitsi virkistäväksi juomaksi myös lääkkeeksi, joka voi helposti vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin positiivisimmalla tavalla. Vihreä tee pystyy todella normalisoimaan ruokahalun sekä auttamaan laihtumista, mutta tältä osin on melko erilaisia mielipiteitä.
